男
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70℃,70℃
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19℃,18℃
男
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70℃
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18℃
熱波師検定Aゲットしました!!
秋山温泉まで
地元から3時間かかるので
前日は、上野原駅の
ルートインに宿泊。
当日は、10時から上野原駅から
送迎あり。
10時半からスタートで、
熱波師検定B、ステップアップで
習ったことを使って
実際に秋山温泉の
自然が楽しめる屋外サウナで
お客さんも入って
実戦熱波の検定でした。
熱波師師匠のわたなべ先生が
めっちゃいい人で、
教えるのもうまくて
感動しました。
プールもあって、
源泉掛け流し温泉もあって、
遠かったけど
行ってよかったです。
一緒に受けたメンバーの方も
いい方ばかりで、
みんな一発合格💮で
よかった👍👍👍
熱波師検定A
すごく楽しかったです。
秋山温泉のみなさま
ありがとうございました。


男
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70℃
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夏の秋山温泉備忘録
11:30チェックイン
予約いっぱいかもと思って電話予約していたテントサウナはこの段階では自分たち以外の予約ナシ
お風呂のスチームサウナと水風呂のセットがわりといい
テントサウナはMORZHのサウキャン仕様でバチボコ暖まる
プールエリアの水風呂は1人用の簡易的なものがひとつ
水道水をそのままなので21〜2度くらいか
小屋サウナの壁についてるシャワーを浴びた方が冷たさは強いかも
14:30のアウフグースの予約を12:50ごろ済ませたがその時点で6/12空きだった
アウフグースはかなりよかった
夏はもうちょっとちゃんとした水風呂が欲しいか
外も暑いしね
やろうと思えばサウナでてフラフラ脱衣所まで歩いて水着脱いで風呂場の水風呂と外気浴もできるか?ちょっと遠いよな
スイミングできるのが最高
レンタルは帽子とゴーグルで300円なり
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83℃
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6℃
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本日、山梨の上野原市にある秋山温泉にやって来ました。
都内から車で1時間ちょっと。着いて早々に食事をしたら、テントサウナへ。1時間で3セット、しっかり汗を流しました。熱波が痛い!!!
天気がちょうど良く、空気が澄みわたり、ととのっていると眠気で微睡む。安いし、自然に囲まれてとてもコスパの良い温泉地です。
良い点
安い
テントサウナはしっかり熱い
アウフグース低温サウナは通常料金で楽しめるが水着着用
温泉とサウナとセットで楽しめる
イマイチな点
水風呂が小さくてぬるい
ととのいスペースのイスがリクライニングではない
お食事どころのメニューが少ない。量も少ない
プールもあるので子供も一緒に家族で来るのも良いのではないでしょうか。
週末ですが空いてて穴場かもしれません。






日本最古のアウフグースの聖地を巡礼。
まだサウナにハマる遥か昔20年近く前に
1度だけ訪問しただけなのでほぼ初訪。
10:30頃着。平日なのに結構賑わっていたが
ほぼ中高年のエブリサンデイの常連さんで
サウナ目当てではなさそう。
常連男性→銭湯代わりに温泉
常連マダム→温泉、アクアプログラム
子連れ→プール遊び
ハット持参客→サウナ
そんな感じで棲み分けができている。
浴室にも男性スチーム、女性ドライサウナが
あるが、アウフグースはプールのログサウナで
木〜日で開催。水着の持参が必須となる。
受付はプールのフロントで記帳先着式。
11:30、14:30、19時の1日3回。
土日は結構定員いっぱいになりそうだが、
平日は空いていた。サ道2022の時はベンチに
凹凸ありのトリッキーな座面で8人定員だったが
訪問時は2段ストレートで12人定員。
放映後に知名度が上がって増席したのかな?
まずはアルカリ性単純温泉を堪能♨️
内湯と露天があり内湯には加水、加温、循環、
消毒なし正真正銘の掛け流し温泉がありサイコー😆
柔らかくトロミがあるが癖がなく入りやすい。
温度は35度の不感温度で一生入れちゃうやつ。
浴室のスチームは室内真っ白で見えないほど
蒸気に包まれているが気持ち良い熱さ。
室内コンパクトで感染対策関係なく3人が限界。
水風呂はやはり温泉水使用か20℃で身体に
吸い付き浸透していくような素晴らしい水質。
11:30レジェンド熱風神 渡辺純一さん。
薫りは柚子と檜でキューゲル使用。
石はケルケスストーンと花香石のMIX。
扇ぎはタオルでヘリコプター、パラシュート、
フラッグ、ウラスジ等のクラシカルスタイル
だが風が優しく薫りと熱が気持ちよく身体を
包み込む。技と技に繋ぎも滑らかで流石としか
言いようがない。温度は70℃だがしっかり湿度が
あって汗が止まらない💦
サ室内には大きな窓があって山の自然を愛でながら
蒸される感じも凄くピースフル🕊
柚子の香りがとても鮮烈なので生を使用している
のか尋ねたら近所で精油を作っている会社がある
そうでそこの地産のアロマだった☺️
イベント後の水風呂が難点でサウナ小屋の脇に
1人用の木製バスタブが1台で譲り合いの精神が
重要となってくる。水シャワーで外気浴でも
悪くないがやはり外気温が下がってきてプールが
水風呂になる時期が最高なのだろう。
しかしこの施設は全てが優しい。設備だけでなく
スタッフさんと地元の常連さんが醸し出す雰囲気も
実に良かった。
14:30は練習生のモコさんが扇がれたが常連さん達は
みな孫の成長を見守る祖父母のようだった。
また涼しくなったら絶対行こう😌










GWに来た時は、少し肌寒くてプールも人少なめだったけど、今日は子供連れ家族が多くて賑やかでした。
午前中入った1セット目はガラガラで、75℃の低温なので長く入っていられる。
通常、11:30にアウフグースがあるけど、今日は13:30、14:30、19:00の3回とのことで、一旦上がって食事。
今日も短縮メニューだったので、あねタンラーメン再び。
いつになったら通常メニューを食べられるのでしょうか笑
そして、14:30のミナト氏のアウフグース🌪️
渡辺支配人と同じで、ロウリュをした後、アロマを染み込ませた氷玉をストーンに乗せて砕き、さらにその上にザルのようなものを載せてハーブの束を置く、という初めて見るスタイル。
アウフグースは音楽をかけながらタオルを振り、2〜3曲目の間には、ストーンの上に置いたハーブを冷水に漬け、参加者に振りかけてくれるサービスも。
これが気持ちよかった。
席取りも合わせて20分以上サウナ室にいたので、流石にフラフラになりながら水風呂からの外気浴。
思わず売店でキンキンのエビアンを買って500ml飲み干してしまった。
水分補給は大事ですね。
いい経験をさせてもらいました。
サウナ:8分,20分(席取り10分+アウフグース10分)
水風呂:1分×2
休憩:5分
合計:2セット



共用
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75℃
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17℃
- 2017.12.02 09:32 秋山温泉
- 2017.12.02 09:52 早朝サウナー
- 2017.12.02 13:53 秋山温泉
- 2018.06.03 19:08 宇田蒸気
- 2018.12.23 20:15 オロポン
- 2019.02.24 21:09 ときさん
- 2019.05.05 19:58 オロポン
- 2020.01.22 21:17 izuna
- 2020.02.06 13:30 渡辺純一
- 2020.02.06 13:35 渡辺純一
- 2020.02.06 13:41 渡辺純一
- 2020.02.06 13:47 渡辺純一
- 2020.02.06 13:51 渡辺純一
- 2020.02.06 13:58 渡辺純一
- 2020.02.06 14:02 渡辺純一
- 2020.02.21 05:07 渡辺純一
- 2020.04.10 09:43 ぱぴぷぺぽんた
- 2020.04.10 09:48 ぱぴぷぺぽんた
- 2020.05.01 15:42 ぱぴぷぺぽんた
- 2020.05.10 21:41 ぱぴぷぺぽんた
- 2020.05.25 16:56 ぱぴぷぺぽんた
- 2020.09.18 09:10 渡辺純一
- 2020.12.13 23:19 POKKE
- 2021.01.10 14:42 ちゅーSEライフ
- 2021.07.18 10:45 minoru
- 2021.07.18 10:53 minoru
- 2021.07.19 21:40 渡辺純一
- 2021.07.19 21:44 渡辺純一
- 2021.07.19 21:47 渡辺純一
- 2021.07.19 21:49 渡辺純一
- 2021.10.13 09:23 渡辺純一
- 2021.10.13 09:26 渡辺純一
- 2021.10.13 09:30 渡辺純一
- 2021.10.13 09:32 渡辺純一
- 2021.10.28 08:57 渡辺純一
- 2021.10.28 08:59 渡辺純一
- 2021.12.06 22:23 渡辺純一
- 2021.12.06 22:37 渡辺純一
- 2021.12.18 19:26 渡辺純一
- 2022.03.13 08:07 オロポン
- 2022.07.22 09:48 秋山温泉
- 2022.07.22 10:04 秋山温泉
- 2022.07.22 10:08 秋山温泉
- 2022.07.22 10:11 秋山温泉
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- 2022.12.26 06:21 秋山温泉
- 2022.12.26 07:23 秋山温泉
- 2023.01.01 08:31 渡辺純一
- 2023.01.01 08:39 秋山温泉
- 2023.01.01 13:21 秋山温泉
- 2023.01.15 13:23 秋山温泉
- 2023.01.15 13:40 秋山温泉
- 2023.01.17 21:14 秋山温泉
- 2023.01.29 15:05 秋山温泉
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- 2023.02.13 20:24 秋山温泉
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- 2023.08.05 10:15 火の玉
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- 2024.04.29 09:35 渡辺純一
- 2025.03.18 00:17 熱波不足
- 2025.03.18 00:20 熱波不足