T.Kato

そう言えばアーバンスパが1回目のサ活投稿だった。
かれこれ520サ活ぶり2回目の訪問。
金曜日のみ0:30までの営業ということで仕事終わり
ゆっくりできて良かった😄
駐車場3時間無料で18時以降900円とコスパ凄くいい。

前回もそうだったけどお客さんが見るからに
サウナ強者ばかり。故に静寂が保たれ平和🕊
地下の秘密基地感が良きです。

ドライサウナは94℃。対流式でロウリュウなし。
縦長のサ室で入口付近にストーブ、奥がベンチ。
湿度は低めだけどカラカラ過ぎず入りやすい。
照明はかなり暗めで落ち着く。TVはあり。
四方の壁は丸太のロッジ風。ベンチは1段と2段の
直線ベンチが対面に配置。ベンチと背もたれは
比較的最近に張り替えられている。
座面はサワーロールでサウナマットなしビート板を
敷くスタイル。
しっかり温度はありながらも居心地は良く上段
で12分じっくり蒸された😌
好きなセッティングだが洗濯物の生乾き臭の様な
匂いが少し気になった。

スチームは50℃程らしいがアッツイ。
友の湯のようなヤバい熱さではないが水滴爆弾は
地味に痛熱い🥵
ベンチとととのい椅子の他にプールの監視員の席
みたいな一段高い椅子が設置されてより熱い。
フィーバータイムはマグマの噴火のような沸騰音が
凄い。ヴィヒタが噴火口に置いてありいい薫り🌿
ドライよりスチームの方が体感は熱く6-7分で
だいぶ芯から熱くなる。

水風呂はやっぱり水質が良い。地下水掛け流しに
循環チラー併用か。温度は15℃ほどだが体感は
もっと低く感じる。中硬水ということで軟らかい
肌触りではないがシャープな清涼感というのか
なんとも表現が難しいがとにかく良い😆
浴槽も3×2mほどあり広々してゆったり入れていい。

休憩は内気浴だが窓が開放されスチームサウナの
近くのととのい椅子に座ればしっかり外気を感じ
られてめちゃくちゃ気持ちいい🫠

今日はしきじスタイルで
ドライ、水風呂、スチーム、水風呂、休憩で1セット
としてドライを12分、スチームを6分程
３セットがっつりやって満足😊

サウナ後のイオンウォーターが150円と安くて
休憩スペースも空いててゆっくりできるのも
良きですね👍

つけ麺中華そば 清勝丸 海老名店

味玉つけ麺

魚介豚骨の極太麺。見た目よりさらりといける。

日を跨いで4月17日のサ活です🙇‍♂️

熱子さんのアウフ目当ての訪問です🔥
13時前インで整理券8番目✌️

まずサウナシアターで熱子さんの練習見学。
小道具から演出、出演全てをこなさなきゃ
ならないなんて大変すぎる😭
アウフグースマスターさん全員に拍手👏
通し稽古も見せて下さりそれだけで満足🥹

熱子さん目当てでもしっかりスカイスパを
堪能させて頂きます🙇‍♂️

14時プリンス永井さん
スイスストーンパインという聞き慣れない
アロマに永井さんの代名詞青森ヒバのキューゲル。
ショー要素はなくスカイスパ伝統アウフグース。
最後は渾身のランバージャック頂きました😆

15時秋元さん
しっかり撹拌して一人一人丁寧に扇ぐ
お人柄が滲む実直なアウフグース。

16時大倉さん
大倉さんは説明が丁寧で声が良くて電車の
車掌さんのようだ。
一人一人扇ぐ前の「失礼します」の声が好き。
そしてタオルの炸裂音も凄まじい。この音が
出るのオユギワ海老名のシダネスさん位と思う。

17時シアターに戻りサウナメディテーション🧘
初参加だったけど凄くいい。全ての執着を捨て
全ての生物に感謝🙏
おそらく明日にはその気持ちを失うのだが😅
コシチャイムという竹の風鈴みたいな楽器の
倍音がすごく美しい音色で欲しくなる。

18:30リラックスアウフにオカミさん
アウフグースにピッタリなクラシックの選曲。
音の強弱に合わせた扇ぎの緩急が素晴らしい。
たっぱがあるから一つ一つの技が迫力があって
見応えがある。この人は絶対個人で世界を獲れる✨

19:30いよいよ五塔熱子さん。
今年のACJの演目「さのかた苹果」
熱子さんのXの投稿に
「狭野方を迷ひし先の苹果（ヘイカ）かな」と
歌が引用されてたけど出典は何処かしら🤔
男(侍)として生きるか女(花魁)として生きるか
人生の選択をテーマにしているようだ。

何はともあれ凄いとしか言いようがない
パフォーマンスだった🥹
タオルを振る姿が刀剣に見えたり盾に見えたり
花魁が華麗に舞っているようにも見えたりと
素晴らしい表現力に脱帽だった🥹
途中小道具の刀剣がタオルで倒れることがあったが
タオルキャッチなどはほぼノーミスだった。

もう完全にお腹いっぱいだったんだけど
20時マイティーさん2セット目から参加。
相変わらずの口上でホッとする😮‍💨
涼しげなミントのクラッシュアイスを
のせて最後は高速の扇ぎで愛の鞭。
其処彼処からアチーの悲鳴🥵

完全にノックアウトされ昇天😵

スカイスパを22時ギリまで堪能させて頂き
大満足の一日でした😆

ハラミ重　蒸し鶏とクレソンのサラダ

肉は顎を強化してくれる。 分かりやすいローストビーフのタレ味。 サラダの山葵ドレッシングは美味。

これから八王子行ったら帰りは1時になる。
明日の仕事が確実にキツくなるが😅
21時リツワタナベさん22時アタランドさん
23時アベタイガーさんとスリートップのアウフが
受けられるということで思い切って行っちゃった。

3ヶ月ぶりの訪問。受付のリツさんはショートカットに
なっていて二階堂ふみかと思った😳
毎日ガチャ(厳密にはガチャじゃない)が設置され
物販もまた増えてる。次々と欲しくなって困る😅

薪サウナのスモーキーな薫りと柔らかい熱🔥が
相変わらず最高😆
10℃と16℃の地下水掛け流しも気持ちえ〜🤤
休憩スペースの水捌けが良くなったのも有難い🙏

21時リツさん
台詞入りの恋愛ソングに合わせた紅茶のアロマと
光の演出で最初はリラックスモードだったけど、
最終的には手桶ロウリュウから激アツ🥵
クールダウンは鐘の音とお香の香り

22時アタランドさん
赤と黒のポッキーコーデでシェアハッピー💕
ロウリュウ多め扇ぎ少なめダンス多めという
二郎風コール。左🫲右🫱両手下と皆んなで
シェアハピダンス。手拍子とアータタタタタで
大盛り上がり🙌
クールダウンアウフもガッツリして頂き飛んだ😇

23時アベタイガーさん
音楽にのせたベーシックアウフ。
レモングラスの爽やかな薫りが良き。
タオル捌きが見事。扇ぎの緩急もイイ。
しかしロウリュウかけるかける😅
最後はランバージャックで激アツ🥵

アウフの時間以外にもアベタイガーさん
アタランドさんのショートゲリラアウフが
あって満足満足🤭

1時間延長して3時間やってしまった。
延長しても30分350円とお安くて助かる🙏
帰りに毎日ガチャ300円やってリツさんの
キラシールゲット✨

南京亭 相模原橋本店

肉野菜炒め定食　餃子2個

24時間町中華食べられる有難い店🙏 味も普通でうまい😋

高評価のレビューが多かったので期待して
訪問したが期待以上に最&高でした😆

スパ銭にしては価格が高いという声もあり
ますが館内着タオルにアメニティが付いた
時間無制限のスパと考えれば安いかと。

花日和の入園料がついて平日ネット前売りで
2千円はコスパ良いと思います。
インスタと無縁な40代のおじさんでも花日和は
映える〜😙
まだ桜🌸も綺麗でいい時期に訪問できました。

露天風呂からの景色が絶景という話は聴いて
ましたが浴室内もガラス張りで眺めが良い。
昼の裏山の自然と都心の対比も良きですが
夜景の美しさは思わずスゲーと声が漏れる
絶景でした😆

その絶景と同じかそれ以上に感動したのは
外気浴の気持ちよさ。浴室も露天風呂の外気浴
スペースとは別にととのいテラスというのが
ありチェアベッドも凄まじい数を設置してくれ
ているのでととのいやすい良環境でしたが、
特筆したいのは岩盤浴の外気浴スペース2ヶ所。
山から抜ける爽やかな風に野鳥の囀りが
メチャクチャ良くてディープリラックス🫠

勿論、風呂もサウナも岩盤浴も凄くいい。
温泉は琥珀色の炭酸水素塩泉で源泉43℃、
トロミがあって肌触りが良い。ぬる湯41℃に
あつ湯43℃の設定も嬉しい。最深部は110cmと
深い。浴槽縁を抱え景色を眺めながらの入湯は
極楽🤤
他の風呂も全て高クオリティ。オーバーフローは
適量、水枕冷たい、ジェットや電気はツボを心得てる、炭酸泉もゆいる並みに濃く最高。
サウナは10分毎にこんな水量でロウリュウして
大丈夫かと心配になるほど。ストーブはストーン
置きが2段構造で珍しい。パンカールーバー4基の
風はマイルドだが、94℃にしては湿度が高く体感は
120℃位の激アツで上段はノー爆風デイのたかの湯
並み。ベンチは直線3段で30名は優に座れ座幅も
ゆったり。TVなしのBGMあり。ノーヘルで挑むも
上段6分中段8分下段10分が限界でした🥵

水風呂は潜水okのグルシン8℃に適温16℃と贅沢
仕様。水質も塩素臭少なく清潔で悪くない。浴槽も
6人はゆったり入れる広さがあり8℃は110cm深さが
あり良き👍

岩盤浴には個室サウナに白樺セルフロウリュウ
サウナがありサウナーは岩盤浴追加がマスト👍
個室は無料でプライベートサウナ気分を味わえる。
石は鳴かないが湿度は上がる。
ロウリュウ水は無料だがフロントに声をかける
必要がある。

白樺は薫りも雰囲気も最高。ガラス張りで景色も
最高。ヴィヒタが浸してあり天然白樺の薫りを
楽しめる。装飾の白樺もウェルビーみたいでアガる。
温度70℃湿度も良く最高にリラックス出来た😆

唯一岩盤浴に給水機無いのは改善願いたい🙏

ローレル 稲田堤店

カツカレー

スタンドカレーっぽいがスパイシーで フルーティーでうまい🍛

3月リブランドオープンした3Sホテル厚木へ早速
訪問。厚木が湘南(3S湘南サウナ&ステイ)なのか
問題を抜きにすれば無問題のいいサウナでした。

日帰りは土日でも料金変わらず1800円で3時間と
高コスパで混雑なく静寂空間でサウナも高品質。
予約も不要で手ぶらで行けるのも嬉しい😊
入場時間を書いた紙は渡されるが申告しなければ
延長しても分からないのではと思ってしまった。
性善説に立った運営は好印象だけれど🤔

アイスキャンディやコーヒーの無料サービスも
あってアメニティも充実🤭
3Fにある漫画コーナーも利用可(冊数は寂しい)

靴はロッカーの中にしまうが小さく入れづらい。
でも紙コップ付きウォーターサーバーは嬉しい。
タオル、バスタオルも厚みがあってホテル品質。
欲を言えばナイロンタオルも欲しい🙏

浴室に入ると現代アートのインスタレーションの
ような印象的な掛け湯が正面に鎮座。
円筒形の湯槽に天井からシャワーの雨が降り注ぐ。
浴室の天井や壁は黒が基調で照明も間接照明中心で
落ち着いた雰囲気が醸されている。

湯船は42℃のあつ湯と32℃のぬる湯の2つがある。
ぬる湯は不感温度でジェットが付いているが無音、
水流が漣のように揺蕩って非常に気持ちが良い。
冷冷交代浴にはちょっと温いが外気浴後に入ると
気持ち良すぎて出れなくなる。

サウナ室は流石にお洒落。3Sオリジナルという
対流式ストーブを挟んで1段と2段ストレート
ベンチが対面配置。ベンチは膝裏があたる部分に
丸みがあり座幅もゆったりして快適。
温度は90℃あるが体感はそこまで高くない。
寝落ちしてしまうほどリラックスできるが汗は
しっかりかける💦
セルフロウリュウを2、3杯するといい感じに体感
温度が上昇して最高😆
上段ベンチの天井は低くなっているのでロウリュウ
するとかなり熱くなるが抜けが良いので5-10分間隔でロウリュウしたい。
アロマの香りも良かったが何のアロマか分からない
ので表記が欲しかった。注意書きがないのは好印象
だったけど👍

サウナ出ると直ぐにオーバヘッドシャワーがあって
10歩以内に水風呂、外気浴スペースがあり理想的な
動線🙌

水風呂は14-5℃でキンキン。水質は普通だが清潔で
塩素臭も控えめだった(あつ湯は若干気になった)
深さは普通だが3人はゆったり入れる広さがあり
十分なクオリティ。

外気浴スペースはゆいるやかが浴場みたいな半露天。
エスタンザチェア5脚と水風呂前に胡座ととのい椅子
あり毎セット座れた。スリットから抜ける自然風は
心地よく観葉植物の眺めも目に優しい。何だか飲食
店からの芳しい香りもして腹が減ったのでサ飯に
しよう😋

なまらうまいっしょ! 本厚木店

豚丼(ロース小)豚汁セット

外気浴での匂いはコレだろう。 備長炭で焼いた甘塩っぱいタレを纏った 豚のリブロース。嫌いな人いる？

仕事終わり微妙な時間だが週末スタンプラリー
終了するので思い切ってGo🐢
20：45インで閉店まで1時間ちょいしかなかったが
悩んだら行けが正解🙆‍♂️
結果バチバチととのった🫠

身を清め軽く湯通して21時のブロワータイムから。
試行錯誤を繰り返されしっかり体感温度が上がる⤴️
もう爆風もどきじゃなくて立派な爆風🔥
バーチの甘いアロマの香りも良きでした☺️

気づくと入口の上に温湿計が新設されていた😲
デフォルトで15%アロマスチーム筒ができてから
20%ちょっと湿度あると思ってたが意外に低め。
そこからミストガンの噴射で20%まで上昇。
ナイスオーバーリアクションのお客さんがいたが
本当にちゃんと熱くなっていい👍

若旦那からは日刊ゲンダイのコラムで亀遊舘が
特集されるとの告知があって楽しみ🤭
前回来た時に大旦那がゲンダイの記者さん？と
客いじりをしていた伏線が回収されてスッキリ。

終了後は水風呂スプラッシュもして頂き昇天😇
時間的に３セットは無理なので長めの外気浴。
小雨もホカホカの身体にはいいアクセント👍

2セット目も貸切状態のサウナ室で上段で足を
伸ばしてみたりとゆったり蒸され最高だった😆

温湿計以外にも12分計がサウナ室から撤去され
アナログの壁掛け時計がサ室の窓から見える位置に
設置されるなど前回3月訪問時と変化があった。

12分計や時計の設置に関しては好き嫌い分かれる
ところだが、時計を見たくない人は窓を覗き込ま
なければ視野に入らない。反対に見たい人は前に
屈めば見える。またこれまで旧ベンチ側からでは
12分計が見えなかったのがサ室何処からでも時間
が確認できる。最大公約数的にいい変更と思う🙆‍♂️

お風呂を出て物販を少し眺めてたらサウニャー
Tシャツのあたらしいデザインが販売されてた。
こちらもまた来るたびに新商品が販売されていて
亀がホームの人は大変そう🤭

今日も亀遊舘のサウナは相変わらず最高で
スタンプラリーもコンプリートできて満足満足🥳

鳳城

排骨飯　水餃子(タレ)

カレー風味の揚げ豚マイウー🐷 22時過ぎも営業してるので有難い🙏

土曜の0時きっかりに予約したプレミアムアウフ。
18時の1枠だけは取れたけど2枠目取ろうとしたら
既に2分後に売り切れ。2枠取れてる人はスマホと
PCの同時使いでもしてるのだろうか🤔

流石日本一予約の取れないアウフマスターの
鮭山未菜美さんである。
別施設では4、5回受けたがホーム北欧は初。
昨日のサ大講演を聴いて勝手に親近感を持つ😅

北欧もまだ2回目。前回は予約不要の朝訪問で
セルフロウリュウできず人の出入りも少なく
結構カラカラストロングだったが温度も湿度も
高くて重厚な熱を感じるサウナ流石でした🙇‍♂️

記念にセルフロウリュウもやらせてもらい
アウフ前だけど既に満足😊

勿論新しいサウナ室もお初。
こちらは照明はベンチの間接照明だけでTVも
なくヒーリングミュージックっぽいBGMが
流れ完全に瞑想系サウナ🧘
温度は90℃あるんだけどキツくない。
メインサウナが110℃あるから体感が低く
感じるということでもなさそう。
ストーブはメトスではなくheloを使ってる
あたりもこだわりか。オートロウリュウが
ある訳ではないがしっかり湿度がある。
ベンチの下から絶えず水が流れるコポコポした
音が聞こえてくるがここら辺が関係あるのか🤔
何はともあれ油断するとウトウトしちゃう位
リラックスして12分気持ちよく過ごせた。

水風呂は15-16℃位で北欧としては高めか。
でも個人的には水風呂はキンキンすぎない
これくらいが個人的には好みで良き😚

外気浴も相変わらずいい風吹いてサイコー😆
予約制で人数絞ってるから人気施設でも難民化
しないのがいい👍

いよいよ18時アウフ。
白樺タケルさんとのホワイトサーモンコンビ。
リストバンドは8番目で常連さんに倣って下段を
陣取る。
18時はサ道のBGMにのせたリラックスアウフ回
らしいが、それでも完走者は少ないそうな。
アウフは鮭山さん白樺さんと交互にセットをこなす。
他の施設に比べるとショー要素は控えめで熱くて
力強い風を送るのがメイン。鮭山さんこだわりの
ランバージャックでお客さんのハットを飛ばしてた。
アロマは白樺→サマーユーカリ→ウインタースパイス
→タールとみんなが大好きなランナップ。
最後は鮭山さんと白樺さんで自分ともうお一人しか
残らなかったが集中熱波で限界ギリギリだった🥵
下段の扉と対面だから我慢できたけど他じゃ無理。

鮭山さんがイップスというドラマのトリンドル玲奈
演じるアイドル熱波師の監修をやったり白樺さんが
エイプリルフールでフィンランド人と嘘の結婚報告
したら本気にされてやらかした話なんかも聴けて
大満足。終了後はしばし放心状態でした🫠

味噌ラーメン　半カレー

やっぱりこうなりますよね。 味噌ラーメン濃くて野菜シャキシャキで 想像以上に激うまサ飯だった。

サ博終わり明日は貴重な平日月曜休みで
カプセルホテルでお泊まりサウナチャンス😙

22時過ぎチェックイン。
やっぱりインバウンド需要で外国の方が多い。
ひとまずカプセルでサウナ道場のサ活を書いてから
23時に8階浴室へ。カプセルの稼働率に比べて
入浴客は少ない。正直この規模のサウナ専門店
としては想像以上にコンパクト。
温浴槽に水風呂とサウナだけという潔よさ。
浴室の天井が半円形で浴槽もサウナ室も半円形で
角がないのが特徴的。

サウナ室はL型2段のベンチで定員10名程度で
銭湯並みのキャパで狭い。ベンチや壁周りも
かなり老朽化しているが、とにかくセッティングが
非常に良い。ストーブはメトスのIkiでサ室に対して
明らかにオーバースペック。15分おきのオート
ロウリュウで湿度はムンムンで温度も100℃越え。
お客さんの入れ替わりも少なくサウナ道場よりも
体感温度は高い。照明も極限まで落としてベンチの
間接照明のみ。テレビもBGMもなく非常に落ち着く
瞑想空間になっている。古いが嫌な匂いもなく
非常に快適。この質実剛健な感じ凄く良きです😊👍

なかなか暑くて上段8-9分でギブ。
目の前には水風呂があり動線は最高。
水風呂も温度表示はないが体感15℃以下位で
ジャストな水温。水の汚れもなく塩素臭も気に
ならない。ほどほどにオーバーフローしてるが
欲を言えばもう少し吐水する時間を増やして
水面が対流していると最高だと思った。

休憩は水風呂の目の前にととのい椅子があり
これまた動線最高だが通り道が狭く足を伸ばせ
ないのが玉に瑕ではある。しかしながら2セット目
非常口の階段に置かれたととのい椅子で外気浴
してみたら最近では一番のととのいの瞬間が
訪れ印象は一変。このスペースサイコー😆

ととのい過ぎてそのままビルからダイブできるん
じゃないかと感じるくらい脳内麻薬みたいなのが
出てヤバかった😅

どなたかがマルシンスパに例えていたが、
2席しか椅子がなくて他に座る人もいなかったので
ゆっくりと外気浴ができて凄い穴場。

総じて非常にサウナ分かってる人がやってる
感じが伝わり外観やスペックだけでは想像できない
良さがありSPAのサウナランキングも腑に落ちた🤗

休憩室のS字カーブのソファも絶妙に気持ちよく
人間をダメにするヨギボーもあって良き👍

惜しむらくは館内飯があれば完璧だった。

これから朝ウナ何セットやろうかしら？

博多長浜ラーメン ぼたん 大塚本店

らーめん　明太子ご飯　餃子　つまみモツ

正統派長浜らーめん。豚骨臭のわりに 食べやすくつまみも充実してサ飯に サイコーのお店。深夜2時まで。

日曜の渋谷なんて絶対行かないが、
サ博で錚々たるサウナレジェンドの
お話が聴けるのでイッテキタ😙

鮭山先生とタナカカツキ先生のサ大講義の
合間にサクッと60分ヤッテキタ。
道場はお初の体験入門ですが押忍👊
センター街を通り抜け道場に辿り着くまでが
自分にとっては最も過酷な修行だった😅

無骨さを装っているがすごく練られたコンセプト。
不要な物は一切ないがかと言って不足を感じる
ことも全くなくて非常に満足度が高い。

寅さんスタイルでぶら下げるロッカーキーが
まずテンション上がりイオンウォーを買えば
「熱くなれる」のメッセージでまた⤴️

カランにはやっぱりケロリンだよ👍
サウナ後の汗流しはガッシャンシャワーだよ👍
サウナマットは胡座用にデカイやつ👍
クーラーボックス気が効くね👍
ちゃんと温浴槽の用意もあって最高かよ👍
銭湯♨️を彷彿とさせる大波と富士のペンキ絵👍

ということでサウナ入る前から優勝🏆

サウナも入った瞬間に熱気と湿度がしっかり
来て気持ちいい😆
メトスのストーブは御神体よろしくしめ縄で
結界が作られそれを道場生が取り囲み座る。
入口と奥に低めのベンチがあるが基本的に
床座スタイルというのが面白い。中心に熱源が
あり何処に座ってもしっかり熱い🥵
しかも20分に1回道場破りという名の如雨露
ロウリュウがあり常に湿度が保たれている。
いきなりサウナストーンではなく床にウォーリュウ
するのもいい。しっかり蒸気が降りるのを待ち
大団扇での扇ぎが始まる。押忍と言わなければ
無限に仰がれるという店員泣かせの掟。
自分もしっかり37回扇いで頂きました押忍👊

10分ガッツリ温まったらキンキンの水風呂へ。
温度はもうちょいでシングルの10度オーバー。
深さはないが広さはあり混み合わないのも良い。

100℃のサウナと10℃の水風呂の温度差で
がっつりアマミまみれでインフィニティで昇天😇
インフィニティも12脚ととのい椅子も6脚あって
混み合っても休憩難民にならないのも良い。

もう2セットは8分に留め詰めて３セット。
時間があればもう少しゆったり90分したかった。
タオルセットに歯ブラシなどのアメニティも
用意があって渋谷で60分1500円はかなり安い。
仕事や遊びの合間にサクッとサウナするには
ピッタリな良施設でした🌟

サウナ後のカツキ先生の無自覚サウナの話も
おもしろかったー😆

The Sauna

カレー

サ博のキッチンカー。 スパイスがしっかり効いて専門店 レベルの美味いカレー🍛

アウフとスタンプラリー目当てに満天。
長年通ってるけど満天での有料イベント初参加🌟
仕事早上がりして18時と20時の永井テツヤさんの
アウフに参戦。18時回は11名で20時回は13名。
いつ行っても満室の満天のサウナをこの人数で独占
できるのはとっても贅沢🤗

6段もあるサ室でどんな感じでやるのかと思ってたが
2段目の広いところで扇ぎお客さんは3段目から上に
集めて座らせるスタイルをとっていた。
最上段に座っていた勇者は20時回に1名のみ。
私は5段目と4段目に座りましたが5段目でギリ😅

18時回は永井さんの地元が青森ということで青森がテーマ。
青森ヒバ、ジュニパータールのアロマを使用。
吉幾三の「俺はぜったい！プレスリー」
石川さゆりの「津軽海峡冬景色」等の曲にのせ
1セット目は撹拌メインにパラシュートとフラッグ中心、
2セット目はスーパー8などの華麗な回転技に投げ技
３セット目は熱波師的な力強いランバージャック。
天井が低くてやりにくい環境もなんのそので見事な
タオル捌き。この人のアウフグースは所作がきれいで
やわらかいんだけどラストの扇ぎは激アツで良きでした🥵
アウフ自体は10分キッカリでもう少し扇いで欲しいなぁと
後ろ髪ひかれるところで終わるがそれでも体の芯まで
温まり荒天の寒風吹きつける外気浴もガッツリととのった🫠

20時回はシンガーソングライターでもある永井さん
ご自身のサウナ曲のメドレーにのせたアウフグース。
基本的なアウフグースの構成は18時回と同じ感じ。
この回も安定したタオル捌きで流石のプロフェッショナル。
「朝からサウナに行かないで」は名曲。
気がついたら鼻歌がでちゃう😙♪♪♪

今度は満天の休館イベントにも参加したいなぁ。

カレーハウス CoCo壱番屋 横浜鶴屋町店

カレーらーめん　ハーフ豚しゃぶ　うずらのフライ　ご飯

カレーらーめんは神奈川県では此処と追浜店でしか食べられないらしい。キーマっぽい肉味噌がいいアクセント

りゅーきイケダさんとサトシさんのアウフと
スタンプラリー目的でスカイスパ。

日曜のスカイスパは絶対混むし5時間制限だし
平日より高いし敬遠してたけど行って良かった😊

そもそも平日の夜も男側は入場制限してる時も
あるんでいつ来ても混んでるから変わらん😅
料金も休日のアドバイザー割の割引率が良くて
2500円と平日とそれほど変わらず👍
時間は館内で飯食わずサウナに全集中🧖‍♂️

入場制限なしで15:15in。アウフの整理券は13番。
1セット目はNo.2から。温度80℃で湿度28%。
このサ室セッティング素晴らしく心地よい。
サウナストーブのモノリスっぽい感じも格好いい。

2セット目16時杉本さんアウフ。
ヴィヒタからの抽出水、天然は薫りが違う😁
青森ヒバとクラッシュアイスミントも花粉症の
自分にピッタリのアロマで良き良き😚
杉本さん派手さはないけどサウナの熱さはNo.1。
何とか上段で耐え抜いた🥵

３セット目17時マイティーさん。
安定のタオル捌きに安心のいつもの口上。
絶妙な目分量のケミトロンのアロマの薫り。
この人のアウフは何度も受けたくなる
落語や講談に通じるような魅力がある。

4セット目シアターで17:30りゅーきイケダさん。
お初にお目に掛かるがサdukeさんに似てる。
演目は『酔拳侍』
千鳥足でも華麗な回転技、投げ技のオンパレード。
オリジナル技だろうかウラスジを繰り返すような
ネジネジする技が目を惹いた。
基本技のも音楽に合わせリズミカルな扇ぎで
素晴らしかった👏

5セット目6セット目はアウフ途中参加。
18時浦島さん19時秋元さん。
お二人とも３セット同一のアロマ。
ヘリコプターで撹拌してパラシュートで2回ずつ
扇ぐシンプルな構成。これで十分気持ちいい。

7セット目シアターで19:30りゅーき&サトシ。
受け師に館内着を着た鮭山さんと山賊サウナの
風祭福田さんがいらしてた。
演目は万引き家族のストーリーを基にした
『コロッケ食べる？』
プロジェクターで場面毎に背景映像を流す方式。
とにかく二人がイチャイチャして楽しそうだった。
どうしても時間の制限があるからストーリー展開が
早すぎて感情が追いついてこないがエンディングが
シリアスで是枝映画ぽかった🎬

そんなこんなで5時間7セットギッチリやりきり
満足満足😆
サ飯はポルタのでろばた焼き😋

浪花ろばた八角 横浜ポルタ店

ほっけの塩焼き　炙り鮭茶漬け　アジフライ

ほっけ脂がのってうまい。 ろばた焼きは芳ばしくて美味。 魚は刺身もいいけど焼きもいいなぁ。

3月31日にガンダムいなくなっちゃうので
最後にもう一回。入場料払わず山下公園から😅
しかし凄い風で波飛沫が顔にかかるくらい。

そんな感じでしっかり体冷やして下地を作り
ハレタビサウナ。こんな風の強い日は内気浴が
いいね👍

平日の昼間はやっぱり空いていて良きですね。
サウナ室は84度だけど高湿度でアッツアツ。
体感温度は100度越え。どこ座っても熱い🥵
ここのセッティングは本当にピカイチ🌟
サウナ王がこだわったセッティングだけある。
敢えて対流のことを考えてマットは敷かない
スタイル。やっぱりフカフカのマットが欲しい
ところだけどそれでこのセッティングにならない
なら十分我慢できる😊

30分毎のオート水車ロウリュウも1発目は
左程体感あがらず音も大人しめなんだけど
2発3発と回を重ねるごとにジワジワと
体感温度が上がってきて最終的にはアチー🥵

漢方水風呂は前回来た時よりもしっかり抽出
されている印象で色が濃く。ちゃんと薫りも
してた。やっぱりこちらも15度だけど体感は
バイブラ効果もありもっと低くキンキン😆

休憩もラフマのインフィニティで頭上からは
ほど良き扇風機の風で極楽🫠

2時間の縛りはあるがサウナに集中できる環境
なのでしっかり5セットととのった😚

サウナ後は期間限定のフローズンマンゴー🥭
めちゃくちゃ美味くて普通にカフェとかでも
飲みたい😋

3月15日から4月7日と期間はだいぶ短いが
空、天、亀、旅の人気の4施設を巡る
スタンプラリーがまた開催中らしいので
一応台紙を頂いてきた。

サ飯も中華街のど真ん中だから選びたい放題で
最高の立地。そのぶん入浴料は若干お高めには
なるのは致し方なし。湯船が恋しい人はそのまま
恵びす温泉にハシゴしてもババンババンバンバン♨️

車移動派は上層階が安くなる面白い仕組みの
ダイレクトパーク横浜元町中華街がオススメ。
6Fなら45分で100円で停められる。

慶華飯店

五目海老ワンタン　焼豚飯　焼売

ぎっしり餡のプリプリ海老のワンタン たっぷり。上品な清湯スープも美味。

九品仏の浄真寺にお詣りした後、セトリが
良かったのでお久しぶりのたかの湯です🎵

九品仏は下品の阿弥陀様が改修前と改修後、
改修中(鏡)とそれぞれのお姿がみられレア。
十罪の殺生以外は恐らくしているだろう
自分も極楽浄土へとお迎え頂けるのだろうか🤔

サウナ愛でたいも放映されて激混みかと
思ったが午前中はそうでもなくサ待ちなし。

休憩のラタンチェア手前5脚が安っぽいプラ椅子に
なってしまったのは残念だが奥の扇風機下の3脚は
そのままで安心。3脚しかないが座れてよかった😮‍💨

サウナ室は相変わらずデフォルトでも高湿度で
アチアチ。今日は珈琲ロウリュウらしいが薫りは
イマイチ。花粉症だからかな😅
イエス、ニューオーダーと連続で挑む。
80sらしいベースとドラムのビートが気持ちよく
ミュージックロウリュウにあうわ😆
今日は中段でも全然イケるわと上段に上がった
途端にやっぱりダメ😅
サウナから出た後は安定の火傷なのかアマミ
なのか分からないほど全身真っ赤。

最終３セット目は大好きなキングクリムゾンの
21st Century Schizoid Man！イントロからアガる⤴️
そして爆風が過ぎ去っても終わらない楽曲。
サウナ入りながら高音質で聴けてサイコー😆

今度プログレ特集やる時は
キングクリムゾンのスターレス13分
イエスの危機18分はどうでしょう？
出るに出れないサウナ。まさに命の危機。

サウナ後はソフト🍦にガチャで安定の無駄遣い👍
サ飯は蒲田温泉で釜飯食べてからまた黒湯で
ひとっ風呂浴びちゃう😁
蒲田温泉の昭和な宴会場の雰囲気も最高だわ😄
雑色エリアは銭湯サウナが密集して大好き😍

蒲田温泉

ホタテの釜飯　ゲソ唐揚げ　汐焼きそば

館内メシのレベルを超えた釜飯屋の釜飯の味。ご飯の炊き加減と出汁のしみ具合は最高。

ニューオープンの花景の湯に行こうかと思ったけど
本日お休みで季乃彩にリニューアル後2度目の訪問。
リニューアル後時間も経って平日の昼間はそこまで
混んでないだろうとたかを括ったが甘かった😅

岩盤浴に待ちが出る施設は初めてかもしれない。
それでもミュージックロウリュウは待ちなしで
サ室のセッティングも高湿度でしっかり熱くて
ローズマリーの薫りも良くて最高だった😆

四方から噴射される噴水⛲️オートロウリュウは
癖になる。ドリカムの何度でもがライブver.で
意外なほどロックしていてイイ感じだった👍
風が強かったけどミュージックロウリュウからの
外気浴も気持ちよかった。鳥の囀りを聴きながら
コスタのカフェラテ飲めちゃうのは何とも贅沢😊

今日は浴室のちょいぬるめのドライサウナも
タイミングよく毎セットオートロウリュウ前に
上段をゲット出来てバッチリ極まった😆

此方のサウナは出入りが多く二重扉じゃないので
入口扉からの外気が直接吹き込む2段3段目だと
どうしても体感温度が下がってしまうので、
上段4段目を如何にゲットしてオートロウリュウで
蒸されるかがととのいの鍵🔑
温度は82、3度だけど湿度もあって悪くはないけど
とにかく人の出入りが多いのよね🙁

水風呂は16-7度でキンキンではないけどサ室との
バランスが良くて気持ちがいい。

お客さん多いけど休憩難民にはならず毎セット
チェアベッドにしっかり寝転べて良き👍

スチームサウナも凄い蒸気でアツアツ。
源泉掛け流しの温泉にファイテンの炭酸泉に
お風呂の種類も豊富。休憩室も充実していて
本当に良い施設なんだけど如何せん人が多すぎ😅
稲城市ってそんなにアクセスが良い場所じゃぁ
なさそうだけど何故こんなに混むのだろう🤔

宗

ぶっかけうどん　天ぷら色々

コシがあって喉越しが良くて最高。 天ぷらも揚げたてサクサク。 コスパが良すぎてお店が心配になる。

多忙につき3月2日ぶりのサ活🥺
昼過ぎまで泥のように寝てボーっとしてたら既に夕方。
絶対外したくないこんな日は亀遊舘🐢か平和湯🕊に
自然と足が向いてしまう🚗

19:15IN。急いで身を清め爆風もどきをちょこっとだけ頂く。
相変わらず完璧なセッティングのサ室で程よく暖かい風を
頂きもうイイ感じ。マット交換の為、一時退出して水風呂へ
ドボン。そこからまたサ室に戻る。よし今日は井上勝正皇帝の
助言に従いサウナで休憩の日にしよう。

サウナ6分水風呂サウナ8分水風呂サウナ8分水風呂サウナ8分
水風呂からの外気浴は至高😆
2セット目は風呂水風呂風呂水風呂の温冷交互浴を繰り返して
サウナ12分水風呂からの外気浴は完璧なととのいでした🫠

土曜の夜、若者で賑わっていたけどみなさんマナーも
良くサ活に集中できてありがたかった🙏

亀遊舘さんもいつも最高のサウナ環境を作って下さって
ありがたい🙏

サウナ後のサ飯が美味くてありがたい🙏

3月9日はサンキューの日らしい。

地球食堂

刺身盛り合わせ　アジフライ　カキフライ　モツ煮

刺身は新鮮。アジフライはふわふわ。カキフライは ジューシーでどれも美味。

熱子さん&お鮭さんのアウフ目当てに行ったけど
通常アウフ回も素晴らしかった😆
15時過ぎのインで14時鈴木陸さん逃したのは惜しいが

16時杉本さん　
ヒバのアロマがおじさんには沁みる。
出だしはマイルドだけど最後は大扇子と
渾身の扇ぎでアチアチ🥵

17時米田さん
アロマはしきじの薬草🙌
メリッサ、エバーグリーン。
スカイスパのアウフと言えばこの人。
ベーシックだけどキレっキレ😆

18時加藤さん
通常回でも箸休めサトシワールド全開。
TMネットワークの曲にのせてサトシ大爆走。
狭いサ室でも回す回す。最後は半裸でサービス。
ちゃんと行列が消化するまでやりきった。
これは人気が出て当然。でも10分前位から入ってないと
最初から受けられないのでちょい辛い😅

19:30岡見さんシアター
クラシックの曲にのせて華麗なタオル捌き。
上背があるので一つ一つの技の迫力が凄い。
この人いつか世界獲りそう🤔
この回はサウナ東京のほえ〜さんもいらっしゃった。
クールダウンアウフでは岡見さんにいじられていた😄
客席のお客さんが急にアウフする演目があったら面白そう🤭

20:30Steam Twinsシアター
流石の人気でお客さん100名ギッチリ。
お隣に鈴木陸さんが撮影係で座られたので
余計な音が入らないようちょっと緊張。
演目はヘレンケラーの奇跡の人。
鮭さんの芝居パートの熱演が光る。
タオルから視線を外して扇ぐのが難易度高く凄い。
熱子さんも鮭さんの扇ぎを横目に合わせる。
限られた時間で芝居パートから扇ぎの流れを作るのが
難しそうだがよくまとめていらっした。
これからお二人のシンクロ率がどんどん上がって完成度が
高まっていくのが楽しみ😊

三元豚のバラ生姜焼きセット　ガス海老の唐揚げ

期待通りの安定の味。ガス海老は復興支援メニュー。 甘みがあって美味い。

寝落ちにつき昨日のサ活です🙇‍♂️
第2火曜日と最終水曜日は井上勝正氏の黄金体験ができる
ということでサンフラワーに初訪問。
お風呂の国以外での体験は初めてでワクワク😆

フロントでまず無料の会員カードを作る。
名前と連絡先程度の記入で簡単に200円OFF。

ロッカーの中にはタオルセットと館内着がパッキング
されていてしきじみたい👍

浴室に入ると初見でも直ぐに構造がわかるシンプルさが良き。
ドライにスチームサウナ、広い温浴槽(ジェット)に水風呂。
大きい鏡のカラン(ミラブルが1つだけあり)に立ちシャワーと
必要十分なスペック。

感心したのは老舗施設なのに清潔感があり天井に全然カビが
見られないのは素晴らしい👏

ドライはストーブはジールにケルケスストーン。
温度は100℃越えのロウリュウなしのデフォルトは湿度低め。
換気が良いせいか息苦しさはない。
ベンチはL型2段で15-6人。照明明るくテレビ有りの親しみ
やすいザ.カプセルサウナ仕様。

スチームはかなりの蒸気で物足りなくない。
ベンチもしっかり温まっていて良き。
スタンドスタイルで蒸されるのも一興。

水風呂は井水掛け流しで蛇口から勢いよく流れて
オーバーフローもかなりあって気持ちいい😆
温度は17.5℃とキンキンではないがゆっくり入れて好き。

休憩はととのい椅子5脚と少々物足りないがイベント以外の
時間では座れる。浴室入口付近の椅子が風の流れがあって良き。

いよいよ黄金体験。19時21時回に参加。
10分前から自然発生的に列ができる。
ビート板の代わりに定員さんからタオルが渡され
イベントの時だけ浴室中央に縁台が2脚設置される。
入場開始すると下段から埋まり20人ほどがベンチで
4、5名が床に座る。希望者全員入れてくれるスタイル。

井上氏は黄金の鳳凰パンツで入場。
いつものテンションで和む。
ここからひたすら柄杓で少量ずつストーブに負荷を
かけないようロウリュウ。どんどん体感温度が上がる。
今日のテーマはサウナ、水風呂、休憩の既成概念からの脱却。
水風呂でクールダウンしたら直ぐにサウナにカムバックする
よう要請されサウナ室で休憩する素晴らしさを体感😌
これを３０分続け最後はお約束の讃美歌からのギャラクシー
エクスプロージョン〜扇ぎ。都合100杯以上のロウリュウ。
扇ぎは一瞬。熱波だけど扇がない。それでも満足させられる
唯一無二の存在。お風呂の国の最後の爆発力はないがこの
まったり感は癖になる。１セットで３セット分の充実感。
この後の休憩は言うまでもなく至高🫠

RAMEN and TSUKEMEN Number.6

特製醤油　炙り焼豚丼

見た目通りの美味さ。 23時までやってるので一般コースでた後でも ギリいける。

風邪が長引き1週間ぶりのサ活。
サウナイキタイ禁断症状😵
こんな日は絶対外したくない。
そんな時に真っ先に頭に浮かぶのは平和湯🕊

16時過ぎにイン。平日なのになかなかの盛況ぶり。
どうやら中島湯が閉店してそこの常連さんが平和湯に
流れている様子。風呂メインのご常連でカランがほぼ
塞がるほどだったがサウナはそこまで混まずに平和🕊

本日のアロマは白樺で好きな香り(女湯はほうじ茶レモングラス)
サ室は相変わらずの神セッティング。温度85℃で高湿度。
息苦しさもなく最高に気持ちいい空間。汗もよく出る💦

水風呂はいつもにも増してキンキンというかジンジン🥶
温度8℃をきってる😅
しかもバイブラ効果で体感は神奈川1冷たいんではなかろうか🧊

休憩はインフィニティチェアで。
アディロンダック2、インフィニティ3に増設後は
必ず座れるようになって有り難い🙏
JAZZのBGMにヴィヒタの装飾がいい感じに拍車をかける。
昨日寝不足で案の定、毎セットの寝落ち😪

浴室も相変わらず清潔で気持ちが良い。
ここまでよく管理してくれている店主さんに感謝🙏

今日は何かサウナ雑誌か何かの取材なのだろうか
浴室で手帳にメモっていたおじさんがいた。
みんなに知ってもらいたいけどバレても欲しくない
アンビバレントな感情😅

相変わらず最高のサウナ環境だったがやはり病み上がりは
ととのいにくい😅