秋山温泉

行ってきましたよ、秋山温泉♨️

家族で週末山梨旅ということで、山中湖のききょうさんでポークソテー定食を食べ、神社を周りアウフグースの聖地へ来ちゃいました😎

外観から既に良さがビンビン😎スタッフさん若い方多かったですけど、非常に対応が良く素晴らしかった😆

・スチームサウナ8〜10分→水風呂→休憩　3セット
・(プールゾーンにて)サウナ(アウフグース付)15分→プール→休憩

スチームサウナの温度はそこまで高くなかったが、下から噴出する蒸気がしっかり熱く、めちゃくちゃ汗をかきつつ、あまみも出つつ身体の芯まで暖かくなりました🧖立ってサウナに入ってると、心拍数160以上記録🤣

水風呂は10℃で、キンキン🥶でも、水質抜群でサイコー🤤

休憩は外がかなり寒く、内気浴でしっかりととのいました🤤🤤🤤

19:00にプールゾーンでのアウフグースにも参加😎シャリシャリ氷にはヒノキとラベンダーのアロマを入れており、サウナストーンに投入🪨3回セットで10回ずつあおいでもらいました👍人に当てる強いアウフグースでなく、上から気流を身体全体に流す優しいアウフグースで大満足🤤15分でがっつり汗を流せました😆

最後に熱波道タオルと、クラフト作家さんのクマ避けの鈴が喫茶店の鈴にそっくりで、ついつい家族で購入🤣鈴は家の玄関にでもつけようかな😎

山梨どこも大満足です🤤山梨の他の知られざる名サウナめちゃくちゃイキタイ🧖

🤤🤤🤤

熱波師検定Aでお邪魔しました🙋‍♀️

見たことのない形状のサウナ室で実技試験はかなり苦戦しましたがどうにか乗り越えましたw！！！めちゃくちゃ寒くて雨も降っていたけど熱波終わりの水プール最高だったなぁ

本日は大変お世話になりました
有り難うございました♪

熱波師検定でした。
無事A取得できました。
これからも細々と頑張ります笑

今日のタオル
メイン：矢沢タオル(レッド×ブラック)
　サブ：MOKU(🦝)

今年もお世話になります。
自然をいっぱい取り込める、パワースポット。アウフグースの心地良さ。
人の優しさ。
ありがとうございます。

サウナ_４セット
1000
10:00オープンに訪問
靴箱は100円玉必須
水着着替えて
11:30のアフグーフ予約(プールサイド受付にて)
予約後は水着脱衣し
温泉エリアにて内湯と露天風呂で温まり
スチームサウナ(男性側:3名店員)にて１セット
※女性側温泉はドライサウナ
水着に着替え直し、サウナ専用水買って
サウナへ２セット
70度くらいなのでゆっくり12分
シャワーで汗流して外のプール(水風呂)へ
この季節なのでかなり冷たい
11:30のアウフグース(日本最古のアウフグース)へ
12分ほどインストラクターのストレッチ
と熱波師の熱波、ロウリュウはゆずの香りがする
キューゲルのようでした
外のシャワーのところで足ツボの床を歩き
外気浴しました
※テントサウナは予約制で土日1時間2000円で利用できる

12/9のことです
大森熱狼さんが主催のサウナイベントに
葛西橋サウナクラブメンバーと9名で参加

朝7:00にちょくさんが部長宅に車で迎えに
部長、hiromiさん、すみかちゃん、
かなさんの6人で車でgo

遠征は楽しいね
石川SAで朝飯で八王子ラーメン
移動時間の会話も楽しいんだよね
西東京側のまさうなさんとムニ、ナオちゃんは
現地で合流

ABCコースのサウナと熱波師体験と
夜は古民家に泊まりのフルコース

男性はスチームサウナしかないが、
共用の屋外スペースはテントサウナ2個と
小屋のサウナ　ココでアウフグースイベント
水風呂はプールと天気も良くて
外気浴も最高だね

12：00のアウフイベントに参加
熱狼さんの師匠の渡辺支配人の熱波を受ける
熟練の技で心地よい熱波
さすがです

13：00からは熱波師体験で
熱狼さんの指導のもと
仰ぎ方を教わり　体育会系のりで
みんなで輪になって素振りを数百回

15：30のイベントの会に熱波師として参加
ターバンあやたかとしてデビュー
ちょっと悪乗りでふざけたら熱狼さんに
満足した！それで終わりでよいの？と怒られ
素に戻り真面目に仰いだ
なかなかできない体験に感謝です

終了後、泊まり組は古民家へ移動し
隣の会場で夕食で飲んで食べて
カラオケで歌って踊って
いつもの葛西橋サウナクラブのノリで楽しんだ

静岡や山梨のサウナーも参加で
同じくサウナを愛する人たちで打ち解けて
一緒に宴を楽しんだ

古民家に戻っても語り合いながら飲んで
全員いびきをかきながら　爆睡

いや～楽しかったね
企画をしていただいた皆様　感謝です
またぜひ参加したいです
肩と腹筋が痛い　筋肉痛
サンキューサー

イベントに誘われて秋山温泉へlet's go！

大森さん主催とのことでテントサウナや熱波師講習などイベント感満載✨

サウナの後は古民家へ
古民家横のお店で反省会🍻🎤

お料理が全部美味しくて個人的には竹パンが最高でした！

めーっちゃ楽しかったです😁
ありがとうございました🙏