やまなみの湯

サウナ：10分 × 1
　　　：12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

大連休もあっという間に終わり夜勤前にサクッと

ホームまほらに行くつもりが火曜休みなんでね。ｼｬｰﾅｼ

近くのまほらが休みなのか満室もあったり

風呂は圧倒的にまほらが好きなんだけどー
ココは外気浴が良し

ってかやまなみはハット率高くね？

ぽっこりお腹のおっちゃんらもかわゆいクマのハット被ってたりー

見てくれは気にせず蒸しに集中するおっちゃんらは共感

今日も良く蒸されました〜

三連休最終日
明日から仕事の英気を養いにやまなみの湯へ
サクッと3セット
ここのサウナ好きなんだよなー
温度感、湿度感、安心する、安定する

今日も良い汗出して来ました。
サウナ気持ちよくって全身ポカポカ😻♨️整った〜！！
外気浴で月が雲の中に入ってて神秘的🌝

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴5分×4

サウナの後のご飯とビールがおいしい🤤
しあわせや〜

生姜焼き定食

本日はやまなみ。

5セットちゃちゃっと。

たくさん汗かきました。

本日はやまなみへ。

13時頃イン。
なかなか混んでた。

露天のゆず風呂のおかげで外気浴中、
とてもいい香りがして心地よかった。

本日はサ道2024放送日。
リアルタイムで観れないのが残念だけど楽しみ。

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3
今日は汗が大量に出る出る！

外気浴してると、
満月🌕のお月様と星がキラキラしてて気持ちよかった。

外の気温がだいぶ冷える時期になったから？
あまみがめちゃ出ました。