やまなみの湯

本日3軒目は南アルプス市にあるやまなみの湯さんに行きました。

周辺がRVパークやテニスコートとゲートボール場や芝生広場があるなどアウトドアにもってこいの施設です。

その中にやまなみの湯があり、この建物内には温浴とプールが入っています。

早速中に入ると広々としていて休憩場所も充実している感じでした。

脱衣所にいくとそこからプールか浴室に入ることになります。

早速温泉にいくと比較的設備が充実していました。内湯が全身浴と寝湯と源泉風呂と電気風呂と気泡浴と冷泉風呂と水風呂そしてボディーシャワー、サウナがスチームミストサウナと高温サウナで露天風呂がありました。若干お風呂が熱めで、体の筋肉をほぐしてくれる設備があり疲れをとってくれます。

最初に露天風呂で体を温めてからミストサウナに行きました。

ミストサウナはあまり熱く感じなかったので長めに入るタイプだと思います。ちなみに高温サウナとミストサウナ共にビート板が用意されていて、ミストサウナが2枚で高温サウナが7枚と人数制限分用意されていて形も異なっていました。

その後温度30℃の冷泉風呂に入りました。プールの水に近いことを想像するとピンときます。普通の水風呂として入るのはどうかな･･･と思いました。

その後高温サウナに入りました。こちらはドライサウナで室内が中位の広さがありました。100℃ありほどよい熱さ🔥と発汗💦がありバランスが良かったです。この施設は高温サウナの人気があり常に水風呂から混んでいました。

休憩場所は外にベンチ1基と石の椅子が用意されていました。

今日行った3施設はいずれもメトス社の対流式ストーブを使用していましたので室内の感じは同じで設定温度も100℃位で似たような感じでしたが、汗のかきかたや熱くなるタイミングは微妙に違ったりするのでつくづくサウナは奥が深いものだと実感しました😀

これで今回の山梨の🈂️活の旅は終了です。

平日で行った場所が公営の施設が多かったことと年配の方が多かったためか比較的静かな🈂️活でした。

今日は天気がよくなかったため富士山🗻を望むことが残念ながらできなかったです🥺

ミストサウナ：10分
高温サウナ：10分×2
冷泉風呂：2分
水風呂：1分×2
休憩：5分×3
合計：3セット

恒例にしようと思っているサウナラン2回目12時半着。先日の笛吹に比べるとランがすこし物足りなく感じたがそれでもまぁまぁいい距離であった。
汗を洗い流し、サウナに入ろうと思ったら冷浴なるものを発見。23度ほどに設定された浴槽で足のマッサージを入念に行い、サウナへ
温度計を確認すると90度の次の表記が120度の仕様のためざっくり95度ほど、テレビ無しの電球色の室内。おおよそ12〜14人収容かと思われる。12分計が入り口上部のくぼみに設置されており、座る位置によっては見にくいのが気になりました。マット（黄バスマット）は窓枠に細く畳んで置いてあり退出する際は、次も同じものを使うよう畳んで避けて置いていた常連に倣いました。
カラッと心地く、冷浴のおかげか初回12分でエスケープ。お楽しみの水風呂を確認。キンキンとはいかなくともおそらく18度ほどで、ある程度長く入水できる温度でした。3分弱の入水のち露天へ、3人がけベンチが設置されてる他に、柱のゲタでも腰を下ろして休憩できます。前投稿にも記述されてましたが、竹林とそれを揺らす川風におもわずチル。
その後サ10分水2分休憩×2セットを終え露天でぼーっと休んでいると竹林の竹の名札を発見。
“モウソウチク”
バッチリととのいました。
帰りのバスに間に合わず、携帯を見ながら歩いていると、「お熱いのがお好き？」13話更新と合わせ単行本発売との朗報。帰路まで満たされたサウナ行脚でした。