ゆーらんど

18時入店
サウナ：12〜13分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：適当 × 3
合計：3セット

初訪問。
サ室は2〜3名の利用で快適。
浴室はコンパクトで休憩スペースがないのが残念かな。
また寄らせていただきます。

サウナ：8,9,10,9分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日もゆーらんどでサ活。
かなりの客入りだったがサ室は待ちは無し。
カッチリ追い込みととのいました。

初訪問。

４セット。
昭和サウナという感じ。
休憩できるところがまったくないのはきつめ

施設は悪くないんだけど、
その脱衣所💩の異臭がして……
やばめなおじいさんが…
うん、ちょいとさすがに心が折れた…

銭湯で稀に遭遇する洗礼。

とはいえ、出てきたときには落ちてた物もきれいに掃除してあったり、行き帰りに気持ちよく挨拶してくれる番台のおじちゃん、おばちゃんは最高でしたね！

サウナ：8,9,10,10,10,9分
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
年初振りにゆーらんどへ。
夕方だからかまあまあの客入り。サウナ利用もここにしてはまあまあ。
水抜きを意識してちょっとキツめに追い込んでみるとウエイトの減りもまずまず。
すっかり寒くなったのでポカポカ湯船が身に染みました。

サウナ：6,8,10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日のサ活。
空いてるかと思いきや意外と混んでたが、ちょっと経てば快適に。今日も気分良くととのいました。
正月休みはあまり食べなかったはずだがお腹周りが気になる。でも体重は減少傾向。

サウナ：7,8,10,8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
ホームでの新年初サ活。
浴室もサ室も意外と混んでて盛況でした。
近くの銭湯サウナと比べると意外と刺激が強いことを認識しました。しっかり発汗、デトックスしてリフレッシュ出来ました。