ふくの湯

お昼からふくの湯さん♨️

サウナ　10分×5
塩サウナ　12分×1
水風呂　1.2分×6

今日も寒い…と、ふくの湯さん♨️へ
明日は開店記念日㊗️らしい…行けないけど😭
久しぶりの土曜日でしたが、サ室ほぼソロでした。
ゆっくーーーり足伸ばしてストレッチ笑
18℃バイブラ水風呂も気持ちいい♪
今日の露天風呂はワインの湯🍷
色は赤いし香りが凄い〜😆階段下まで香ってきてた！
落ち着くW(`0`)W
風も心地よい。
最後の〆でしっかり温まりました！！

今日も有難うございました٩( 'ω' )و

お昼過ぎからふくの湯さん♨️

サウナ　10分×2 12分×3
塩サウナ　10分×1
水風呂　2分×7

日曜ヨガ🧘後のふくの湯さん♨️
🅿️ガラガラだったのに、男湯は超混んでるらしい…女湯は空いてますーーって！！
ありがとうございま〜す😊
大好きなジャグジーでしっかり温まってサ室へ。
んーーーー98度だけど苦しくなくて気持ちいい♪
壁に背中もくっ付けてしっかり温まる。
眠くなる😆
今日はとても体調が良いっぽくしっかり入ってられる！
毎回こうだと嬉しいなW(`0`)W

バイブラ水風呂もいい温度。
静かだし最高です！
外気浴スペースがあればもっと最高！！笑
露天のお風呂に浸かると吹く風が心地よくて休憩出来る感じ。

今日もすっきりリフレッシュ出来ました。
有難うございます٩( 'ω' )و

日曜サ活は　川口ふくの湯で。
13時30分IN

パーソナルトレーニング後のサ活。
日曜サ活では最近すっかりお世話になってる"ふくの湯さん"
連休の真ん中の日、いつもよりサ活動時間が遅かったこともあり、やや混雑していた"ふくの湯さん"でしたが…。
（ドラクエ多し）苦笑
サ室も上手く回転して割とスムーズにセットを重ねることができました！
タフなサーキットトレーニングで息が上がった身体もすっかり癒されましたよ　笑
露天スペースでの外気浴、冷たい風が心地良くなりましたね〜(^^)

今日もいつものルーティンで

遠赤サウナ12分×3セット
遠赤ストーンサウナ12分×3セット

水風呂→外気浴の後の露天風呂、今日も最高でした！

サウナ：12分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

お昼からふくの湯さん♨️

サウナ　8分×3 10分×2
塩サウナ　12分×1
水風呂　2分×6

ヨガ終わりで日曜日はふくの湯さん♨️へ
やはり最初は大好きなジャグジーへ！
体ほぐされ具合最高…ホント好き♡
今日は人も多めでこれ以降は結構うまってた😭
サ室は14時までは貸切✌️
今日は98℃ってなってる。塩は100℃！！
ドアの開閉ないしあぢぃーーー💦💦💦
いつも1人で贅沢させてもらってます😊

2階の露天風呂は風あって気持ち良かった〜
今日は風が冷たくていい👍

結構人が増えてきたので退散🚙💨

外出たら、皆んなで御神輿担いで『ワッショイワッショイ』言ってたーー！！
お天気良くて良かったね😘
今日も有難うございました٩( 'ω' )و

日曜サ活は、川口ふくの湯で。
宿直明け12時IN

宝寿湯で贅沢に湯どうし後に、昭和懐かしい100℃のドライサウナへ
ここのサウナに入るとサ室の香りなのか？就職したての時に先輩とよく行ったサウナ東京クーアを思い出すんですよね〜笑

今日はかなり気温が低くなっていることもあり、露天の外気浴は最高でした(^^)
この季節のサ活は本当に至福ですね〜

ドライサウナ12分×5セット
ストーンサウナ12分×2セット

前回に比べて多少お客さんは入ってましたが、十分に堪能できました！

2度目のふくの湯、今日は子供の体育祭を午後から見にいくので、そのすきま時間にGo。
2時間ちょっとの滞在ながら、3セット+塩1セット。塩サウナは貸切だったので立ったまま塩桶から少しずつ塩を取り満遍なく全身に塗り込む作戦を実行しました。いっつも一握り塩を取って座って塗るのが常なので、立ったまま少量ずつスタイルは非常に良かった！
程なく乾いた体から浸透圧で汗が出てスベスベに…♪
今日も楽しんだ〜！
整いイス設置求む！！