前橋やすらぎの湯

チェックイン

ととのったパンチ

前から気になっていたので、買ってみました。かなり酸味が効いてます。

やっぱ古いけど普通にサイコー

最近のお気に入り処

疲れた心身共にリフレッシュ

ドラサ10分、水風呂0.5分、内気浴8分

ドラサ5分、水風呂0.5分、内気浴7分(サ室マット交換有、水シャワー)

ロウ12分、水風呂0.5分、外気浴6分

ロウ12分、水風呂0.5分、外気浴13分

20時からのマット交換にまたしても遭遇、次回から調整しながら入りたい

身体への負担軽減を考え水風呂を短めにしてみました、20〜30秒が最低ラインみたいなので、気持ち的にはもう少し長めが良いのですが、今後も少しづつ調整しながらやっていこうと思います。

手作りお稲荷さん

優しい味、お揚げふんわり レジ前ついつい買ってしまう

関東の梅雨入りは

6月7日ごろらしいですねー

一週間

一カ月

一年の早いこと早いこと

時の流れに身をまかせー

あなたの色に染められ

一度の人生それさえ

捨てることもかまわないで

サウナでリセット

まちげーねーーですねー👍

チャーシューメン…

2種類のチャーシューをちょこっとずつ おつまみしながら吸いついたらカロリーゼロでまちげーねですねー👍

今日は寝不足、疲労感高くサ活行こうか悩んでたました、そこにまさかの女房からの行こうよコール、今まではこちらからのコールが無いと行くことも無かったのですがまさかの！女房もだんだんサ活にはまってきたかな？

ジェットバス5分
ドラ6分、水風呂1分、外気浴横長10分
ロウ14分、水風呂1分、外気浴♾️10分
ドラ4＋ロウ8分、水風呂45秒、♾️7分

3セット目、ドライサウナに入っていたけど室内のタオル交換で退室、ロウリュへ移動、あまり温まらなかったので水風呂を短めにしました

リラックスできました

しかし、最高のととのいではなかったです。

マルエフセット

揚げたて唐揚げうまい😋