長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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YODA

2025.10.12

1回目の訪問

時差投稿。

#サウナ
★★★★★ 5.0
HARVIA製の薪ストーブのサウナ小屋。
中温中湿で居心地、呼吸のしやすさ◎
天井は3mほどの高さがあり、ロウリュをすると時間差で熱が降りてきて気持ち良い。

テントサウナも自由に利用可能。
この日は真ん中だけ開放されていた。
定員は2〜3名ほどの広さで、こちらはロウリュの熱とアロマの香りをダイレクトに感じられる。

#水風呂
★★★★★ 5.0
北八ヶ岳の伏流水。
それぞれは少々手狭なものの、18度・15度・10度とアウトドアサウナには珍しく3種類の温度帯で用意されていて冷冷交代浴を楽しめるのが嬉しい。


#休憩スペース
★★★★★+ 6.0
大自然に囲まれ、標高1450mの澄み切った空気を味わいながら八ヶ岳連峰を望む絶景外気浴。
結構色々なアウトドアサウナを経験してきたけど、ここは間違いなくTOP3に入る神環境だった。
 
#総評
★★★★★+ 5.5
2時間貸切で5人15000円。
コスパまで良いなんてもう言うことなし。
半スモークサウナが完成間近らしいので、次はウィスキングとセットで再訪したい。

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40

奥山 遥那

2025.10.11

1回目の訪問

チェックイン

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河内 亘(mkzk)

2025.10.11

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

当直明け 妙高一泊にて。

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tetsu4

2025.10.11

2回目の訪問

チェックイン

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RYON2

2025.10.11

1回目の訪問

整いスポットの充実ぶりに驚いた。
椅子にベッドに小上がりの畳スペース(雑魚寝スタイル)まであった。

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きた@さうなぁ

2025.10.11

6回目の訪問

チェックイン

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きた@さうなぁ

2025.10.11

9回目の訪問

チェックイン

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坂井 亮太

2025.10.11

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

ホットドック、カレー、アップルパイ、ジンジャーエール

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共用

  • サウナ温度 90℃,85℃,100℃,100℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃,17℃,17℃

bara

2025.10.11

193回目の訪問

🧖‍♀️

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パン吉

2025.10.11

29回目の訪問

弾丸で松本まで来たので当然こちらへ!

安定の良さを噛み締めながら、ゲリラアウフグースに遭遇したのでせっかくなので受けてみる。

冬場になると来る頻度が上がることでしょう

また来ます!

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1

t.ham

2025.10.11

2回目の訪問

チェックイン

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みやビ

2025.10.11

4回目の訪問

この時期はパーカーハーフパンツスタイル
湯ったり苑の匂いてなんでこんな落ち着くんだろう
サ飯は川端のもつ焼き定食で優勝🔥

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The Sauna

[ 長野県 ]

ととのいクラシックサウナで初のthe saunaへ🐻✨

生のクラシック聴きながら5つのサウナ入り放題ってここは天国ですか?🥹✨

本当に本当に素敵なイベントでした!!!
またぜひやってほしいです(*´ω`*)
ありがとうございました😊

サラマンダードッグ

ととのいクラシックサウナ限定サ飯!!! 美味しかった〜🌭 俺はパクチー抜き🌿

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外気が気持ち良い季節!

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さとぅー

2025.10.11

1回目の訪問

元湯箱山温泉

[ 長野県 ]

サウナ:8分 × 4。多分
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 3
合計:4セット

一言:何度も来てますが、サウナは初めて。気にしないとサウナがあるとか気にならないんですね。
サウナに温度計しかなく、ガラスの遠く奥に時計があるため、何分入ってたかはわからずなんとなく汗の感じて、、、この季節は水風呂は18℃くらいではないでしょうか?常連が多いですが、サウナに入る人はごく僅かでした。三人も入れば結構キツイ。
内風呂は熱目、露天はぬるめです。サウナ開始から4セット終了するまで、露天でのんびり浸かっている常連が2名程いました。次から次へと常連の挨拶があり地域で愛されてる感じでじた。

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4

高橋亮太

2025.10.11

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ととのいクラシックに参加!!
今までで1番良いThe Saunaだった…
めちゃくちゃ贅沢な時間。
1号、2号の中に入りながら聞こえるクラシック。
クラシックってこんなに良い物なのかと思った。
そしてクラシックとサウナってこんなに合うんだって思いました。
やっぱりやった事ない事をやる、体験してみるって本当に大事だと思いました。
これは体験しなきゃ分からない。

1号〜5号まで使えて3時間18,000円。
しかも麻婆ドッグ、持って帰れるタオル、ステッカー付き…
安すぎる。
最高のサウナ体験でした!!

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4

今日は湯ったり苑さんへ!
おニューのサウナハットです👏
実は今週末風邪を拗らせてしまったので今日は控えめ3セット、外気浴→内気浴→内気浴外気浴1セットだけだったのにベッドが空いててラッキー✌️
そろそろ外気浴が寒くなってきましたね、内気浴の施設にお世話になる時期〜🍂

鱈カツ定食!写真撮り忘れ💦💦

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61

2025.10.11

7回目の訪問

サウナ:5分 × 1、7分× 2
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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25

MIP

2025.10.11

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サイコー

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