長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
サウナリニューアル後、初訪問。
おとこまえサウナはアウフグースの為に下段を広くし、全体的に開放感があった。オートロウリュは勢いがすごくてテレビの音がかき消される程（笑）ナイスですね！次はアウフグースの開催日にお邪魔したいです。
おとこまえサウナの入口にオートロウリュまでのカウントダウンタイマーがあったり、外気浴スペースにブレインスリープがあったり、サウナマットがあったりと大きな変化から細かな配慮までサウナーには嬉しい施設です。これで大人平日900円、土日祝1000円ってコスパ良すぎん?ありがたやありがたや🙏
[ 長野県 ]
earth boat。
一度、伺ってみたかった。
念願叶い
白樺湖へ
白樺湖は、登山や旅行のタイミングで立ち寄る素敵な場所。
池の平ホテルも
いつも間にか、綺麗にリニューアルされている。
こちらのサウナへも
伺いたかった。
移動→買い物→到着
チェックイン、ギリギリ
無人チェックインなので、気楽。
即、薪割り。
これが結構大変。
焚き付け用の薪を準備しとかないと
中々火がつきません。
ストーブの面倒を見ながら
バーベキュー用の炭をおこし
室内で料理を２品作り
色々やっていると、あれ
もうこんな時間かぁ。。
いつも、服を脱いで、即、洗体。サウナ。
（施設に到着してから、３分後にはサウナに入れるレベル。）
なんてしてますが
それもこれも、施設の方の準備があっての話。
サウナに入る事の、大変さを思い知る
良い体験ができます。
ストーブの薪が落ち着き
太薪に火が付けば、後は放置。
サウナ室の温度はどんどん上がっていきますが
上がりすぎることはない。
これ、大丈夫なのかな
と思いましたが
流石、earth boatさん
THE SAUNAでの経験などが詰め込まれているのですね。
ロウリュウすると
十分すぎる蒸気で、焼売。いや、肉まんの様に蒸されていきます。
温度計は壊れているようだが
湿度計は、65%以上
凄く良い！！
自分で育てた薪ストーブ。
ロウリュウ。
アロマは、青森ヒバ。
これ、最高！
食事しながら、ビール飲みながら
サウナできる喜び
そして、屋外風呂！
お湯を張りました。
白樺湖は、気温が低く、少し前に雪が降った様で、水風呂だと冷えすぎる。
白樺湖の静寂と、素敵なサウナ。
最高の気分だぁ。。
トトノイ椅子から見上げる星空
風、綺麗な空気
八ヶ岳エリアは、昔から大好きですが
更に好きになりました。
というか、サウナがある宿泊施設って
最高だ！！！
そして、翌日早朝。
朝５時から、火起こし開始
朝サウナが最高すぎる！
キモティーーーーーーーー
ロウリュウ最高！！
肌の水分が保たれるので
肌ツヤツヤ
疲れも取れるし、前向きなアイデアが、湧いてくる！！
あぁ、毎日入りたい。。
でも、薪割るの大変。。。
いつものサウナさん達への
感謝と尊敬。
そして、earth boatさんにも
respect！！
＆ thanks a lot !!!
共用
-
90℃,90℃
-
12℃,12℃
共用
-
100℃
-
15℃
[ 長野県 ]
信州遠征。しんけんから車で10分。副部長とやってきた。
最近サウナがリニューアルしたこと、電気風呂の種類が沢山あると聞いて、やってきた。
靴箱とロッカーの鍵が連動している。ロッカーがどの辺りかも書いてあったので、見ながら選択して大浴場へ。タオルはレンタルではなく、買い取り式なので、自分のタオルを使用した。
アルプスの伏流水とあって、シャワーのお湯、お風呂、水風呂も気持ちが良い。まずは電気風呂から。十兵衛。肩、腰、腰+足、膝と箇所ごとあって良い。個人的には、腰+足が1番好きだった。
露天には酸素風呂、水素風呂、壺湯があり、温度もちょうど良くまったりしてしまう。
露天エリアには、かのBrain Sleepが1セットあった。あとで利用してみようと思い、サウナへ。
サウナはミストサウナと、新設されたべっぴんサウナ。
ミストサウナは低温モクモク。やっぱりミストサウナはいつ出るのかがよくわからない。
べっぴんサウナは10分おきのオートロウリュ、3段、TV付き。ロウリュの時間も長いし、5分は風で循環してくれている。湿度、良い感じ。
個人的には熱さがもう少し欲しいと思った。なので、せめてもう1段高さがあれば…と思う。
3段目は全部半個室タイプなので、人数に合わせて座れないところが難。
全体的に、座るタイプの需要が高く、斜めの寝サウナ的な椅子は空いていた。個人的にも、座るタイプの方が良かったかなー。やっぱりもう1段高さがあって、もう少し熱さがあれば最高だと思った。
その後、シャワーして、アルプスの伏流水の水風呂最高。水が柔らかい。頭からの水「ひやたま」して、しっかり拭いてからのBrain Sleep。これは寝てしまう💤
その後、露天でまったりして、また電気風呂。
熱湯、水風呂、熱湯で〆て終了。
十兵衛の威力を知った。
ご飯、ジェラートも食べ満足。
女
-
60℃,84℃
-
7℃
[ 長野県 ]
しんけんを出て向かうはおぶ〜。前から1度来てみたかった施設。先日新たに「おとこまえサウナ」がリニューアルオープンしたばかり。
まずは「おとこまえサウナ」へ。
遠赤ストーブ×ストーンストーブ(焼津のくろしおと同じストーブ)サ室は30人くらい入れてかなり広い。10分毎にオートロウリュあり。外にオートロウリュまでの時間も表示されているのでタイミングは合わせやすいかな。
結構熱くていい感じ。
水風呂はこちらも北アルプス伏流水掛け流し。キンキンに冷たくて気持ちがいい。ひやたまで頭から水を被るのがもうたまらなく気持ちいい。これだけで整ってしまいそう…
外気浴スペースには部長オススメで今話題のブレインスリープもあり試してみたが、こいつはやばい。そのまま寝てしまいそうになった…
お次は「ありがとうサウナ」
しんけんサウナによく似ている印象。9名しか入れないこじんまりしたメディテーションサウナ。5分毎にラドル3杯までセルフロウリュ可能。結構な頻度でセルフロウリュを行えるのでスチームサウナかと思うくらい湿度もあって気持ちがいい。
どちらのサウナもよいけど個人的には「おとこまえ」より「ありがとう」の方が好みかなぁ。
おぶ〜と言ったら電気風呂も楽しむべし。
電気風呂の数が圧倒的に多く、肩、腰、膝、腰+膝と部位ごとに別れているのもいい。肩専用の電気風呂は他の施設ではあまり見ないので、すごく良かった。
最後は熱湯に浸かって〆。
男
-
90℃,95℃
-
15℃,15℃
[ 長野県 ]
【家のまくら、オカンのカレー】
(おまけ)【🐢サ活旅の費用判明!!😱】
ホームサウナはやはり落ち着きます♪
五月蠅い常連さん達、
ウルトラマンが攻撃受けた時みたいな咳払いする爺さん、
柱に四股を踏む爺さん、
キンキン✴に冷えた水風呂。
すべてが…いい!!👍
そう、実家で食べるカレー・🐢サ活旅から帰宅し安堵したまくら である☝
サウナは｢普通｣だが、やはり｢生活の一部｣って落ち着くんだなぁって🐢サ活旅から学びました♪(`_´)ゞ
《🐢サ活旅の費用は？》
●サウナ…￥166,804
●高速代…￥ 65,040
●燃料代…￥ 51,028
⬇
合計 ￥282,872 !!!!ヒェー😱
たが、｢沢山のサウナの経験｣出来たので、痛くも痒くもないです♪（＊´д｀＊）
追記:紅葉が進み、もうすぐ秋➡冬と感じました😁
[ 長野県 ]
泊まりウナ。快適に寝れた💤
7時位に起きようと思っていたが、合宿モードが発動中。5時過ぎに起きた。目覚まし時計は不要だった。
ちょっとダラダラして、5時台に大浴場に到着。
昨日と同様、いろんなお風呂に入って、サウナ。サウナは終始ソロ。昨日はオートロウリュのある熱めのサウナが好み、と思ったが、今日逆転した。
セルフロウリュサウナでロウリュして、上段で蒸されたら良い感じだった。
その後の水風呂。掛け湯、掛け水をしっかりしたら、潜水可と書いてあったので、潜水。頭から整う〜もう、しんけんのとりこ。
3グループの中では抜群に水質が良いのが感じられた。大浴場も掃除がきちんとされ、清潔感があって良い。
昨日から入っていた全身エステ浴がなかなかのお気に入り。いろんな方向から心地良い程度の水流がやってきて、サウナ、水風呂の後に最適。33度と、サウナ後はやや熱めに感じるが、長めに入ると不感浴。最後は漢方風呂、備長炭風呂、水風呂で〆て終了。
女
-
82℃,94℃
-
16℃
男
-
85℃
-
16℃,18℃
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