地図からサウナが探せる！

林檎の湯屋おぶ～

温浴施設 - 長野県松本市

pimu

2025.11.05

1回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

しんけんを出て向かうはおぶ〜。前から1度来てみたかった施設。先日新たに「おとこまえサウナ」がリニューアルオープンしたばかり。

まずは「おとこまえサウナ」へ。
遠赤ストーブ×ストーンストーブ(焼津のくろしおと同じストーブ)サ室は30人くらい入れてかなり広い。10分毎にオートロウリュあり。外にオートロウリュまでの時間も表示されているのでタイミングは合わせやすいかな。
結構熱くていい感じ。
水風呂はこちらも北アルプス伏流水掛け流し。キンキンに冷たくて気持ちがいい。ひやたまで頭から水を被るのがもうたまらなく気持ちいい。これだけで整ってしまいそう…
外気浴スペースには部長オススメで今話題のブレインスリープもあり試してみたが、こいつはやばい。そのまま寝てしまいそうになった…

お次は「ありがとうサウナ」
しんけんサウナによく似ている印象。9名しか入れないこじんまりしたメディテーションサウナ。5分毎にラドル3杯までセルフロウリュ可能。結構な頻度でセルフロウリュを行えるのでスチームサウナかと思うくらい湿度もあって気持ちがいい。
どちらのサウナもよいけど個人的には「おとこまえ」より「ありがとう」の方が好みかなぁ。

おぶ〜と言ったら電気風呂も楽しむべし。
電気風呂の数が圧倒的に多く、肩、腰、膝、腰+膝と部位ごとに別れているのもいい。肩専用の電気風呂は他の施設ではあまり見ないので、すごく良かった。

最後は熱湯に浸かって〆。