長野県のサウナ施設のサ活

ちょうど新年初熱波というイベントをやっていた。長野でも本格的なアウフグースが始まって来てうれしい。

2024初サウナ🧖🏻‍♀️

すごく久しぶりに行ったらオートロウリュがついててびっくり&最高💯

湿度高めで気持ちよかった〜

8分→水風呂🫧→外気浴🍃を3セット

5号棟 ヴィーシ -Viisi- （3時間 完全貸切制）
今まで作ってきたサウナの知識をふんだんに詰め込んだサウナで他のサウナよりも更に、「フィンランド」のサウナに近づけ、よりロウリュを楽しめる設計になっているらしい。
外気浴スペースには「サウンドシェルター」を設置し、より自然の音を楽しみながらの外気浴ができるよう工夫されている。
水風呂は「泉」をイメージし、深水風呂と浅水風呂の2種類あって、飲み物は水と温かいお茶が用意されていた。
温度は90度くらいで個人的にはカクシやユクシのほうが熱々で好きだな〜🧖‍♀️❣️

LAMPフェス以来の2度目の訪問✨ネリャ、ヴィーシ、コルメのプライベートサウナ3棟を楽しませていただきました😮‍💨🔥
天候も良く、水風呂も柔らか🤤
サ飯も美味しく頂きました🙏🏻😊
ありがとうございました✨

チーズバーガー＆ミニラム麻婆

2日連続でこちらへ

昨日とほぼ同じ時間なのに結構混んでいる

でもサクサクとセットを重ね満足！

十郎悪くないなー、また来ます

サウナはじめ

今年から、サウナイキタイ始めます!(やっとやっと)

信州健康ランド、痒いところに
手が届いている素敵なサウナでした。
箱根駅伝見ながら、満喫〜

サウナ
温度は割とちゃんと出ている

温泉
数が豊富な温泉たち。
露天風呂も素敵。温度が手書きなのすき。
家族連れに優しい作りだった。
(33度のプール風呂、親子風呂等

外気浴(半外気浴
ちゃんとチェアあってびっくり。
炭酸泉に顔だけ出して浸かってると
チェアの横に顔がくるのはちょっと気になる。
雨でも外の風を楽しめる作りは好き！

🧖

【詳細】
・サウナ　65点　◯（人が多くぬるい）
・水風呂　80点　◯（しっかり冷たい）
・外気浴　80点　◯（ととのいイス多、中には小上がりも）

【総評】
子ども連れが多く、静かにととのいたい人には向かない。またサ室がぬるい。

スノボの帰りに日帰り温泉探してたどり着いたのはここでした。

ここは水着(ゆあみ着)が置いてあり、それを着て混浴風呂

混浴エリアにはサウナと水風呂もあるということでしたが、あまり期待せずに行ったところ
サウナはセルフロウリュでき熱々、そして水風呂もシングル。しっかりそこで3セット

浴室のサウナの方が温度は高いようですが、体感そこまで暑くなく1セット

混浴エリアのサウナが結論最高でした

お誘いいただきました。

コルメ、ネリャ、ヴィーシを団体でローテーション。

良かったですねー。