長野県のサウナ施設のサ活

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つるたん

2026.02.11

3回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

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  • サウナ温度 100℃

sawana_skywalker

2026.02.11

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ(Kaksi):10-12分×5回
水風呂:1秒×5回
内外気浴:5分×5回

最後はKaksiへ。
2階建てのサウナで隠れ家感があります。
個人的には体験した3つの中で1番温まりました。
水風呂と外気浴スペースも若干ですがYksiより動線が良い気がします。
昨日行った2つもそうでしたが、サウナ内に余計な情報がなく気持ち良く入られます。ロウリュするタイミングや喋る声もちょうどよく嫌な感じがしません(一緒に入る人の民度にもよるかもですが)
フィンランドってこんか感じなんでしょうね。
また必ず伺います。

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40

フラミンゴパンツ🦩

2026.02.11

3回目の訪問

海鮮フェアちょっと気にはなるけど 1人できてあんまりハメ外す気にはなれなかったなぁ これで3つ目

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  • サウナ温度 70℃,98℃
16

おさむ

2026.02.11

8回目の訪問

今日も開店と同時の9時IN

雨模様の祭日だけあって、休憩椅子難民になりそうに!

お気に入りのセルフ側3セット終えて10時40分OUT

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  • 水風呂温度 15℃,9℃
17

とも

2026.02.11

20回目の訪問

チェックイン

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SKL(とらこ🐯)

2026.02.11

5回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

おはようございます🌧️
昨夜は1人宴会をして爆睡🍺😴💤
しんけんの食事も美味しかった🍽️😋

今朝はフィギュアスケート男子ショートプログラム⛸️
こちらの露天風呂は日本放送協会📺
早起きして浴室へGO🧼
今日は🈂️室もNHK📺
オリンピック見ながら蒸される🔥🧖‍♀️
うっかりロウリュするのを忘れてしまう🪣
水風呂いくタイミングが難しい🚰⏳

大好物の壺湯に移動♨️
28年前にオリンピックを開催した長野で
ミラノオリンピック見ながら浸かる♨️
風呂も男の戦いも熱い🏆⛸️💪
雪見風呂は次に期待しよう☃️

おやき

いくさかの郷に行くほどおやき好き😊

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55

マースケ

2026.02.11

76回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:週の真ん中のお休みはありがたい💕そして来ました朝風呂うるおい館さん♨️雪降る中の外気浴は気持ちいい❣️最高にととのいました❗️ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
38

蒸SMZ

2026.02.10

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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きた@さうなぁ

2026.02.10

122回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

しごおわネリャ\(˙◁˙)/

麻婆豆腐唐揚げポテサラ

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1

2026.02.10

100回目の訪問

ジャグジーが速攻でぬるくなってた😢

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2

Gaku Oishi

2026.02.10

134回目の訪問

久しぶりにマイホームへ

今回は公式LINEのクーポンを使って

お風呂&食事

サウナ
12分×2セット→6分×1セット

水風呂
4セット

外気浴
2セット

水風呂は11℃台でキンキン
もう少し時間に余裕があれば良かったなぁ

ざるそば

美味しかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.6℃
1

ヨッタン

2026.02.10

3回目の訪問

朝ウナ〜✨✨

早朝も気持ち良い〜✨

朝は入れ替えで石の湯
こちらのサウナは白樺の装飾が無いだけで基本的に変わりません。

計4セット!
ありがとうございました🙇

ブッフェ

食べ過ぎた(笑)

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,17℃
8

M I S A T O 🌻

2026.02.10

28回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今回の旅ラストはカクシ!!
たまたま2人きりの貸切で使えて、いろんな香りのロウリュウ気持ちよかったし、ヒバがすごくいい匂いだった!
延命茶もすごくよかった!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 5℃
6

M I S A T O 🌻

2026.02.10

27回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

朝はユクシから!
あさのせってぃん朝のセッティング最高すぎた😂
サウナ番さんもお休みでたまたま一緒に入れたからほんとに贅沢なサウナ時間だった!!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 5℃
5

ろうこ

2026.02.10

87回目の訪問

前日のサ活がまったくもって不本意な結果となってしまい、
今日は朝からここへ来ると決めていました。
折しも火曜日、熱量10パーセントアップデイですよ。
この恨み、晴らしてやる・・・

しかして、座った瞬間に全身が喜んでいるのがわかる素晴らしいサウナにて
内に溜まったイヤ~な気持ちなんかあっという間に雲散霧消と相成りました。
めでたしめでたし。
やっぱりサウナはこうでなくっちゃ、ね!

トマトチキンの石焼きチーズカレー

冬季限定の2品、これにてコンプリート。こっちもおいしかったです。定番化希望!

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 15℃
7

まさ

2026.02.10

1回目の訪問

コトリの湯

[ 長野県 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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  • サウナ温度 55℃
1

Kおか

2026.02.10

44回目の訪問

チェックイン

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🌙

2026.02.10

1回目の訪問

スノボ後に🏂
凝り固まった筋肉に沁みる、、!

露天風呂もいくつか種類あって眺めが最高でした🥹

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3

Shingu Wataru

2026.02.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

遂に行きました冬の"THE SAUNA"
前回は夏に行ったので、冬も体験したくて有給。
サウナに入るたびにバリエーションの違うロウリュを楽しませてくれるのも嬉しい。水風呂は自然の川からひいた水なので5度以下という、シングルでも経験したことない温度でした。水より外の方があったかいまである笑
白銀世界のど真ん中でととのえるのが最高にecstasyでした。時間は泊まりでもイキタイ

ラム麻婆

これとガラポは忘れちゃいけない

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 5℃
8

ma-sauna

2026.02.10

8回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

The Sauna!
本当に本当に最高!

大好きなカクシ!雪Editionで
シンプルととのいました!

カレー!

なにたべても美味い!!

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