長野県のサウナ施設のサ活

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サウナ〜

2025.03.01

2回目の訪問

またまた、昨日の投稿です。

今日の夜は仲間が新しいバンドを開始って事でライブを観に行く予定。
せっかくこっち方面に来たならと、久しぶりに大芝の湯へ

ってか、この規模の施設で500円は破格すぎる。清潔感もあり、本当にいい施設だ!
前に来た時の記憶がうっすらあって、たしか前回は左側だった。
今日は初めて入る右側が男湯!
そういえば、よくここに来る人に左側の方が当たりだみたいなことを聞いたことがあった。
それを確かめる意味でもワクワクしていた。

洗体をして、いざサウナへ!
あっ!?こっちの方が広いな!!しかも、大きな窓からは外の露天スペースが見える。
なんとなく当たりじゃない意味がわかった気がする。
たぶん、外の露天スペースの広さじゃないかな?
左側と比べたら小さい気がするが、全然こちらもいいじゃないか!!!
そして、サウナもしっかり熱い!!
入ってすぐに滝汗です。
出てすぐ目の前に広めの水風呂。
動線は完璧です。
水温もいい温度で入りやすい。
最高です。
また、こちら方面に来たら来よう!!

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26

YAN

2025.03.01

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:15秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ととのい度★★★★★
念願のthe sauna、18:00-20:00の枠でユクシ。サウナ番の方々が、ストーブに薪をくべて、ロウリュもしてくださる。
5度付近の水風呂に叫びながら入り、四方を囲む樹林、周りに積もった雪を眺めながらととのう。異世界でのサウナ体験であった。

ラム麻婆

名物、たまらない

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 5℃
17

Let’s Go SK

2025.03.01

11回目の訪問

3月1発目はしぇろくま!今回はサウーでしたが、DEWもちょこっと見学させてもらいました👍 DEWの感想→なんかもう別のサウナできてたけど笑
また入りイキマス。

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13

ぷく三郎助

2025.03.01

25回目の訪問

内湯 バイブラ温泉

サウナ:8分 × 2 内湯高温サウナ 上段
水風呂:1分 × 2 内湯水風呂
休憩:10分 × 2  ととのいベット 外湯 ととのい椅子
合計:2セット

外湯 権堂の湯 10分

サウナ 6分×3 外湯オートロウリュウ 上段
水風呂 1分×3 外湯バイブラ水風呂
休憩  10分×3 ととのい椅子
合計 3セット

合計 5セット

一言:今日は、外湯サウナ熱い日、水風呂冷たい日。夕方頃チェックインしましたが、オートロウリュウの爆風時混雑してました。
ICE BOX とオロナミンCのオロックス(サウナドリンク)🧋の氷かじりながら休憩室のととのいベットに横たわり、ぼ〜っとしてる時間が好き🩷

いむらや 権堂店

あんかけ焼きそば シュウマイ一皿

普通盛りでも大きいです。お酢をたっぷりたっぶり掛けるのが美味しくなるコツです。

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  • サウナ温度 90℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
34

よしき

2025.03.01

152回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 17℃

mell

2025.03.01

1回目の訪問

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しゅう

2025.03.01

112回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃

マカオ

2025.03.01

2回目の訪問

漢が最後に信じるカップ麺

2セット高温な気がする。

DELICATESSEN YAMABUKI デリカテッセン山吹

ソーセージ盛り合わせ

あぶら、脂 LOVE、アブラカタブラ

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  • サウナ温度 90℃
50

ともくん

2025.03.01

27回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.134

今日はオートロウリュウサウナに入ると決めて行くのですが、体がどうしてもありがとうサウナに向かってしまう・・・🫠

あサウナ:10分 × 4
壺水風呂:1分 × 4
備水風呂:1分 × 1
休憩:12分 × 4
合計:4セット
気温:5℃

中国料理 俵屋飯店

ミソタンメン

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
73

ネルネル823

2025.03.01

10回目の訪問

チェックイン

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ちむぞん

2025.03.01

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

念願のThe Sauna。初めはユクシ。至高。過去最高の整い。ここが間違いなくNo.1。

ラム麻婆

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 5℃
17

もも

2025.03.01

118回目の訪問

週末は宿泊のお客さんの浴室マナーにちょっと驚くことが多いですが、まぁサウナの動線にはあまり影響はないので、あまり気にしないようにしています。海外からの方もいらっしゃるので。
サウナ室は今日も熱くて気持ち良かったです。

養老乃瀧 佐久平駅前店

ラム肉、サーロインステーキ、鶏の香草焼き

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
23

モンロー

2025.03.01

1回目の訪問

会社の慰安旅行で伊那華で宴会&お泊まり。昔はドラゴンズの納会はここだったみたいで、館内はドラゴンズ関係多い。

宴会後は本日締めのサウナ。サ室の温度はまぁまぁ高くて良かったぁ。水風呂無いのは知ってたので水シャワーで想定済み。体が冷め切らないので外気浴しようと思ったらそのスペースも無い。露天風呂を横切って岩に腰掛けて外気浴。気持ちいいーー

宴会

楽しかったぁ

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176

サウナ8分水30秒整1分
サウナ12分水45秒整2分
サウナ7分

軽井沢駅よりバスで来訪。
中軽井沢駅からだと、多分結構な山道だったのでバスかタクシーがいい気がしました。
(帰りは中軽井沢駅までで1500円程度)

水風呂は温度計がないから、わからないけど体感外気が寒いこともあり、11-12度くらい?に感じます。

サウナマットが木の板で汗で滑りそうになったのはここだけの秘密で!

レストラン酢重正之 軽井沢

朴葉焼き

ご飯が進む味でした

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  • サウナ温度 82℃
17

杣人

2025.03.01

7回目の訪問

久々のサウナは見晴らしの湯へ。

昼間2時頃、なかなかの混雑。
スキー客と思われる小さな子供が多く、水風呂が占拠されかけてました…

ただサウナ内は、そこそこで満席になることはなく、3セットきっちり整えて問題なし。

また来ます。

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21

やっと週末😵‍💫疲労困憊のため夕方おぶ〜♨️

なんかいつもより空いていてありがとうサウナも待たずにIN🤩

ありがとうサウナ8分✖️4セット
ロウリュウサウナ10分✖️1セット
炭酸泉✖️電気風呂
石芝の湯

帰る頃には激混みでしたが混んでいても着たくなるのが
おぶ〜のカリスマ性なんですかね😊

また明日も伺いまーす♨️

おぶ〜さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん🏔️

亀八 村井店

ジンギスカン ロース

ラーメン480円は破格🤩 ジンギスカン以外にもロースやカルビ全部美味い😋

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27

シーバス

2025.03.01

218回目の訪問

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復活のJ

2025.03.01

3回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

本日はいちばん好きなサウナのこちらへ!
サウナに入ると思い出す。薪サウナのパンチ力!
熱さが重い!
コンパクトなサ室に薪サウナは効く!
汗がすごく出る。
サ室から水風呂までに行く部屋もいい匂い😆
そして外気浴はもちろん最高。
このパーフェクトサウナはやはり自分の中でナンバーワン!
しかし最後は完全に体力不足に(笑)
なんかここは本当にいいよなぁ!
値段もプライベートサウナの中ではかなりリーズナブル!
本日も最高の体験ありがとうございます!

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21

tomoras

2025.03.01

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

17:00-19:00のカクシ

ロウリュウは
・ジュニパーベリーとベルガモット
・白樺ビヒィタとミント
・ラベンダー

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hide

2025.03.01

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

相変わらず温泉、サウナ、ロケーション最高
地元常連年寄りがサ室内でうるさすぎる、そこだけが唯一残念
経営も変わったんで何とかして欲しいね

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