長野県のサウナ施設のサ活

クロカンチェックアウトまで残り1時間45分
よく見たら徒歩5分にもう一軒、浴場発見💡
ここまで来たなら行くしかない！という事で強行突破で『湯けむり屋敷 薬師の湯』さんへ
ささっと洗体から湯通し後に早速🈂️室へ
87℃、湿度少々だがクロカンサウナよりはしっかり熱い。気持ちぇぇ🥴水風呂は15℃くらい
外気浴からは雪化粧のアルプスの山々が雄大にそびえる。来て良かったーありがとう

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：朝風呂に通っていると日に日に朝陽が昇るのか早くなるのを外気浴で感じます♪今日もしっかりとととのいました☺️ありがとうございました😊

昨日に続き、クロカンさん
朝ウナ5:00インで今日は『木の湯』
こちらのサ室は86℃まで。2セット
水風呂は北アルプス伏流水11℃で寝起きの体をシャキッと目覚めさせる👀温泉で肌ツルツル。
ありがとうございました

朝食

腹パン

長野旅行で泊まったのはホテルルートイン
そこまで期待していなかったが、ほのかに香る木の香りと控えめなBGMが良かった
水風呂はなし。外気浴の露天風呂からみた星空が綺麗

★★★☆☆ 3.9
パノラマスキー場でスノボーしたからずっと前から気になってたおぶ〜へ来た‪🫶🏂

【オトコマエサウナ】
オートロウリュウが10分に１回は魅力的よね🤔
個人的には熱さは少し物足りず、バズーカないから追い込めなかったって感じかな〜

【ありがとうサウナ】
こっちめっちゃよかったね🥰
個人的にいったことあるセルフロウリュ部門では2位だね🥈アツアツです🔥
セルフロウリュのタイミングがストーブ周辺に光を灯すことでわかりやすくしてくれてるのチョーいい！！砂時計を見なくていいからより集中できてストレス低減👍

スノボーおわりのサウナ気持ちよすぎてやばいね🫠
疲れが取れました。
そして帰りは助手席で爆睡してしまいました。
この場を借りて友人ちょっとすまない☝️

また近くのスキー場来たら行く！！

二郎もどき

ほんもの二郎くいてー

家族旅行で来ました
まず部屋綺麗すぎだしご飯美味しすぎだし部屋で焚火できる
大浴場サウナへの期待も高まる

ドライサウナ3set
スチームサウナ1set

大浴場は緑や青がベースで爽やかな感じに加えて
夜の暗さも相まってシックで大人な雰囲気
桶と椅子は木製で 銭湯らしい カポーン という音がたまに聞こえる
露天風呂はなく内湯のみですが今んところかなりいい

そして本命サウナ！
前面ガラス張りでちょー開放感！！
ドライサウナは85℃くらいの表記だったけど結構熱く感じたので湿度高め、良き
ロウリュ機能は無しですが 最上段と天井がかなり近いのでアチアチ
ストーブ前が一番熱くて下段に行くと一気にぬるくなるからポジションどりは必須かも
ただ激混みって感じではないので全然特等席取れます
21〜23時に入りまして22時台がぼちぼち混んでたけど、サウナーはいなかった
1set目は湯通ししてたこともあり8分ほどでアチチになりました

水風呂は20℃表記でぬるめだが長く入りやすいのがメリット
そしてここからがポイント、外気浴！
なんと外気浴スペースがあります！！
小上がりのウッドデッキに4名分のととのいイス（背中長いネット系）
小上がらない両端に「インフィニティが置いてなくてもこのイスだったらかなり満足するよね」の背中長い木製のイスが各1名分（伝われ〜）
軽井沢の冬は寒いので、水風呂があの温度なのは逆にめちゃくちゃ有能なのでは？と思うほどに
久しぶりにふか〜〜〜くととのいました
マジで最高
焚き火の匂いもどこからかほのかに薫って、深呼吸するたびに気持ちいい

この旅行にもサ時計を持って行きましたが、サ時計を導入してから「後何秒いこう！」と限界を伸ばして入ることが増え
必然的にととのいやすくなっているのもあるかもしれない
さらにここには12分計がなかったので助かった（ガラス張りの外に時計が置いてあって時刻は確認できます）


サウナ毎には必ず水分補給をしますが、ウォーターサーバーがドライヤーエリアにあるので
素っ裸で何度も行くのはちと恥ずかしい
だが、つめたいお水をごくごく飲めるので恥ずかしさは捨てましょう


ちなみにスチームサウナもなかなか良かった
かなりもくもくしてて12分も入れば汗だくですわな
塩とかはなくただただスチームを感じます


お風呂上がってラウンジでワイン飲みながらアイス食べちゃお♪と楽しみにしていたらラウンジ閉まってた〜〜〜大誤算
悔しいが、宿泊者限定のサウナがここまで素晴らしいのはかなりの優越感である
世は満足じゃ
また来たい


※初めて施設登録（サウナ室の温度など）をしました

腕の追い込みにルーティンのジムへ
100℃サウナはホンマに最高！