長野県のサウナ施設のサ活

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arata

2026.08.10

95回目の訪問

チェックイン

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さとし

2026.08.10

7回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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たいち

2026.08.10

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2号棟
6セット

ハーブソーセージ

ガラポ

水分補給 お茶
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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
0

すみだ

2026.08.10

44回目の訪問

チェックイン

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けいと

2026.08.10

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:混浴の方は絶景
整いスペースは狭いが、インフィニティチェアが一脚
水風呂も温度違いで2種類
景色が良かった

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0

32AKI

2026.08.10

1回目の訪問

サウナ遠征で伺いました。19:00過ぎで夏祭りの
花火の音も聞こえ、整いのエアウェーブマットは快適でした。サウナ以外にも種類豊富なお湯が楽しめます♪私はひたすら10分おきのロウ流にハマってましたが。とにかくキンキンの水風呂への動線も良く、住み込みたいレベル。女性サウナーもちゃんとリスペクトしてる感に感動致しました。
ぜひまた行かせて頂きます。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
1

2026.08.10

1回目の訪問

19:30に入店。7割程度の混雑具合で団体客が多いが、施設も広いためごった返してる感じはない。
風呂は「大豆島温泉」の源泉掛け流し。軽い硫黄臭が、温泉に来たと感じさせてくれる。
というか、「大豆島」と書いて「まめじま」と読むのか。
サウナは遠赤外線式のドライサウナとストーン式の低温サウナの2種類。ドライサウナは92〜93℃表示で、ガスストーブ2台でカラッとした熱さ。室内のテレビで甲子園を観る。低温サウナは65℃表示で、ストーブ手前のパイプから温泉が足元に流されている。足も温かいし、温泉の硫黄臭も部屋に広がる。
水風呂は13〜14℃くらいか。深さがあり、しっかりと身体が冷える。
運良く涼しい夏の夜だったため、露天風呂スペースでの外気浴が最高だった。

旬菜古民家 ゆるり

みそすき御膳

須坂市のご当地グルメらしい。美味。お盆でやってる店が少なかったので助かった。

水分補給 給水機の水
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  • サウナ温度 64℃,93℃
  • 水風呂温度 13℃
0

きのピヨ

2026.08.10

1回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

すわっこランド♨️

長野キャンプ中に行った温浴施設
諏訪市の市営複合施設でプールやジムもあり

浴室男女入替でこの日はスチームサウナ側
露天風呂は目の前の諏訪湖ビュー

来年から改装してかなり変わるみたいなのでまた来てみたい👀

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0

mana

2026.08.10

1回目の訪問

長野旅🌳🌲🌱

サウナは男性側にしかなかったので温泉を楽しんだ会♨️
泉質が良くて、いろんな温度で楽しめたからゆっくり入れた!
水神の滝が冷たくて気持ちよかった🚿

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3

まえ

2026.08.10

1回目の訪問

2泊3日の旅行の2日目。夕方2セット。寝る前の10時45分から1セット(23時にサウナ終了のため)それ以降も少しサウナ内は暑かったので継続してているのかなと思うくらい。翌朝は帰宅するため疲れても嫌なので朝はセーブして7時から朝2セット。リューアルされたのかかなりきれいなサウナに。久々のカラカラのドライサウナ。体感90℃くらいで湿度は低め。ロウリュウは禁止。水風呂は壺タイプで18℃くらいかなと。外気浴はインフィニティチェアーが4台あって、外気浴の風が最高に気持ちよく、景色も北アルプス見れて最高。天気も良かったので星空もグッド。内風呂2露天風呂1も温度も熱め、普通と種類もあり温泉も良くリピートもありなくらい良い施設だった。

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0

2026.08.10

1回目の訪問

1セット

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1

ラボズ

2026.08.10

18回目の訪問

6分×6

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  • サウナ温度 90℃
0

チェックイン

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OD缶

2026.08.10

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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大志

2026.08.10

1回目の訪問

チェックイン

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Sowichii

2026.08.10

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

上高地を訪れた後、こちらへ。
平日ではあるが、お盆期間のため、上高地は激混み。
河童橋あたりは何かのお祭り中か、景勝地ってレベルの人ではない。

信州健康ランドは早くもリピート。
潜れる北アルプスの伏流水が忘れられなかった。
全国各地の水風呂に入ってきたが、ここも屈指の名水風呂の一つ。

外気浴もサイコー。
開けたスペースで、全裸で日向ぼっこ。

時間がなく、かなりクイックな滞在だったが、松本あたりに訪れた際は必ずまた訪れたい。

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21

ゆこ

2026.08.10

1回目の訪問

4分上段x1
6分下段x1
お肌ツルツルになる温泉♨️
水風呂ぬるかったが自然最高

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1

幸村

2026.08.10

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

リニューアル後はじめての訪問。ずっと来たかった。ロウリュサウナができたことで4種類のサウナになりました。ついでに一人用の水風呂と水をかぶれるアトラクションも追加。確か熊本の聖地、湯らっくすにもあったような。
サウナは相変わらず最高。水風呂も冷たくて気持ち良かったです。岩盤浴もあってコスパめちゃくちゃ良いです。昼ご飯食べてからもう一度入って、9セットくらい入りました。アマミもでて、何度も整えました。また来ます。

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0

宇宙親子

2026.08.10

3回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

アウトレットで買い物してから午後早めの時間に伺いました。お盆休みの入りなので多少の混雑覚悟でしたが、人は少なめ。ラッキー!薪サウナにはオートロウリュウが設定されて前回よりパワーアップ💪じんわりとした暑さと相まって大量発汗です💦新たにインフィニティチアーも2つ設置され、入道雲を見ながら軽井沢の心地よい風に吹かれ気持ちよくととのいました。

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2

ひろりん

2026.08.10

1回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

こちらに観光で寄りつつ帰りに寄った温泉!
サウナも水風呂もあって景色もいい!
テラスでゆっくりできた☺

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
9

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