長野県のサウナ施設のサ活

夏はかやぶきでさーね

おおぎやラーメン 伊那店

辛みそラーメン（辛&にんにく増し）バターwithごはん

スープが熱くてキレ良い

昼頃訪問。
早速サ室へ向かうとドアが全開！
なぜ！と思い入室、温度は100℃。
熱くなりすぎて開放したのかなと解釈しました。
閉める勇気がなくてすみません…
薪サウナ最高です。五感すべて癒されます。
水風呂も蝉の声を聞きながら癒されます。
混雑さもなく満喫しました。
コスパも最高です、十福さんに感謝です。
本日もありがとうございました。

久々の歩いて開店凸。
ワックワクし過ぎて開店５分前に入口のベンチで待機。
いつもの笑顔が素敵なお姉さんがお待たせしましたと解錠。

そして誰もいないサ室の幻の朝９時の真田丸の稼働を確認。
サ室は既にアツアツ仕様の７６℃。
中だけ調査したらさくっと身を清めて贅沢な貸切炭酸泉を堪能してからのセルフロウリュ。
こちらもまだ誰もロウリュしてないから少し湿度が物足りないけど最初の１セット目をゆっくり入るのには良い塩梅。
仏壇BGMを独り占めしてロウリュと１人タオルクルクル。

朝一番の六文銭スイッチの水は温かい。
これ味わえるのは朝イチとしばらく誰も押さなかった時だけ。
今日は昼までたっぷり３時間予定だったのでセルフと交互に行ったり来たりと真田丸２回。

１０時の真田丸は７６℃で上段窓際余韻席最終ソロプレイ。
１１時の真田丸は７０℃で上段勇者席終始ソロプレイ。

２回目の真田丸で燃え尽きたのか３０分以上寝落ち。
激熱の背中チャーシュー柄カットインからスー活して退室。
肉屋さんと脱衣所で偶然偶然入れ替わりの退館。

グヘヘ。お祭り分と合わせて３５回分チャージ。
１０月３１日の１周年イベントまで持つと信じたい。

今日も岡崎酒造へ義父用の信州亀齢を手に入れ盆休みに備える。
昨日も蕎麦だったけど今日も頭の中は蕎麦。
刀屋へ向かうも超絶怒涛の大行列でスルー。
並んでる途中で蕎麦終わってしまいましたパターンになりそうだったので今日はトンチキ麺。

ランチタイムのご飯おかわり無料が無くなった…orz


１０0回訪問までカウントダウン開始。

とんちき麺上田店

雷電

肉屋さんは明日までは見ちゃダメ。ライデン！ライデェーン！

上田のパラダイス水

健康診断前日にて断食からの最後の水抜き。
目標はミイラになること。
脱衣場でとっしーさんと入れ違い。
最終奥義サウナ室で東京音頭と炭坑節は封印し、今日はお行儀良く蒸されましたヨイヨイ。
グフフフフ、回数券を極秘入手。
退館後にだいあみさんと入れ違い。
今日はツイてないぜ。
問題は明日の検尿だぜ。もう何も出ないぜ。

ネギ

やってもたーー！！

ビール

やはり最高の一言
静かで人も多くなく、ゆっくりできる。
朝ラン→サウナ2S🧖で一旦〆
東京へ帰る🚄

サウナ：9分10分12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
プラス真田丸だけのぞくの3.5セット

やっと来れた2回目！
前回よく理解できてなかったので
今日は念願の真田丸✨️
皆さんが言ってる意味わかりました(｀･ω･´)ゞ
なるほどなるほどそう来たか

コレはサウナ好きな人みんなハマるわ
3セットって決めてたけど、時計みたらもう1回真田丸見られそうで、勇者席で体感したらどんなかと、恐る恐る参戦
はい優勝！もうヤケドしかないわ
凄すぎる、サウナ民全員来て欲しい

期間限定の回数券ゲット、それ目当てでもあった

ちなみに女子側はずっと1人でした
最後にもう一人入ってきたけど、あまりに一人きりで逆に寂しいくらい（ ᴗ ̫ ᴗ ）

ボディメンテ

2026 夏 サ旅 #1②

朝5:30イン。平日にも関わらず仮眠室がとても賑わっていて、自然と目が覚める。

朝から昭和ストロング×2、シンケンサウナを堪能。露天スペースでととのっていたら月を拝めた。良いことがありそう。

一晩過ごして3000円を切る価格はもはや狂喜、1ヶ月入り放題のプレミアム会員なるものもあるらしい。老後はこういった所へ移住もありと思いつつ、次の目的地へ。

朝食バイキングも食べ損ねたので、また来ます。最高でした‼️

小木曽製粉所 イオンタウン松本村井店

大ざるそば

大盛まで同価格。流石信州、そばが旨い

水