長野県のサウナ施設のサ活

【時差投稿】
松ぼん行くつもりでいたけど寝坊して行けず🫠🫠

🚶‍♀️〰️🍎のいつものスタイル

初波先生アウフうけれました！
曲選がよい！！
スター諸星さんにタオル教わったみたいで
前より上手くなってました！👏👏👏👏

今日も今日とてガンギマリ😇☝️

おぶ〜サウナぶー No.383
🌟KURUMI🌟

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宿泊は安定のドーミイン。初めてなのに、初めてじゃないこの感覚。やっぱドーミインは安心するね。
サウナ、水風呂の温度はちょうどよく、何より動線がいい。テレビがついてるのが私は好きです。
そして外気浴は長野駅前とは思えない開放感。最上階は最高ですね。
ドーミインならではのアイスとヤクルトのサービスはリピートしたくなっちゃうんよな。またいく。

夜鳴きそば

ドーミインといえばこれやろ。

水

ついにこの時が‼️
念願のTheSauna
今回ははじまりのサウナ yksi
爆汗爆汗。 2セットからはあまり汗をかかないが、ここは違う。何セット入っても1セット目バリに汗が吹き出す。
薪の焼ける音、ロウリュ、照明 全てが重なってひとつの整いになる。
スタッフの方も気さくで良いタイミングでロウリュしに来てくれる。そして笑顔。
最高の施設。

ユクシ休日2時間4500円 施設に対して安いくらい

水

会員No421KMです。
最近行けてなかったおぶーへ

ここ数日の暑さにかなりやられてます。
しっかり汗かいて冷やしてまいります。

まずは体を洗ってひや湯で若干体温を下げてからありがとうSAUNAから

ありがとうSAUNA6分×２セット
オトコマエSAUNA8分×１セット

とにかく普通にいるのが暑くて、サウナもいつもより長くいられません笑笑
ありがとうSAUNAもイベントで香りをつけていただいてますが、出入りが少ないため灼熱！すぐに汗だくです💦

こんな時は汗をかいたら、水風呂長めに…
水風呂にはいくらでも入れそう笑

休日とはいえ夕方前でかなり空いており、休憩もしやすい
疲労もあり、エアマットレスで爆睡してしまいました。

最後にバテないよう酸素の湯でしっかりあったまってから退館

ひんやりするボディーソープやひや湯など工夫していただき助かりました！

水

サウナ: 8分
水風呂: 1分
外気浴: 10分
セット数: 3

京都レモネード

松本に初上陸。
前情報あまりいれず行って、サウナ入って感動。

スタジアム型のサウナは10分単位でオートロウリュはいるから、どのタイミングでも大概暑い。
出たらすぐの水風呂は、頭に直接水を受けられ
るから、すぐにキンキン。頭が冷やされると、水風呂は長居出来ないことを学ぶ。

セルフロウリュできるサウナは。テレビなくて集中出来るうえに暑くて一気に蒸される。

外気浴も十分な椅子が準備されている。更に水も飲める壺型の水風呂まである。

感動して8分✕3セット後に休憩入れて、もう3セット。

終わってから店内見てると、北陸信越地方の1位、全国3位……納得。

松本で美術館や祭りも見たが、この施設が一番の感動だった。

そば処 野麦路

天ざる

蕎麦は風味豊か。馬刺しも濃厚

ドライゼロ

お茶

鉄道・バスで行く温泉
上諏訪温泉のサウナがあるビジネスホテルに宿泊。
30人ほど入れるドライサウナとミストサウナ、水風呂があり。ホテルのサウナとしては申し分無い。
諏訪湖では夏の毎日　サマーナイト花火を開催。