長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：今年も残すところあと少し…。今週も来ました❗️うるおい館さんへ♨️なんかサンタが柱に飾ってあり朝からほっこりしました🎄しっかりとととのわせてもらいました❗️ありがとうございました😊

松本市からの帰り道、やはりどこかへ立ち寄りたくいろいろ帰り道導線を模索した結果新しく出来たこちらへ！
※saupreme(ケンジ)さん情報ありがとうございます🧖‍♂️

サウナはオートロウリュウ、セルフロウリュウとサ室が二箇所、しかも水風呂は15℃水風呂、9℃シングルの二箇所！！
温浴は高濃度炭酸とシルク水素温泉の二箇所♨️
外気浴はなくとも内気浴スペースがありしっかりととのえる設備に！
まさに情報のごとく「真田丸」スタイルのコンパクト要塞サウナ！
じっくりゆっくり温浴堪能し先ずはALを！
入るやいなやオリジナルミュージックが流れ15分毎のALをタイミングよくいただきガッツリ蒸されました。
お次はセルフロウリュウ側を！こちらもアロマ水🌿のおかげか優しく蒸されました！
何より水風呂を15℃→9℃と冷冷交代浴を堪能しながら、六文銭スイッチで落水を堪能させていただきました！
上田市にもミッションがてら、また訪れたいと思います！

天空のサウナ、完全に新しく作り直してめちゃ良くなった！ストーブはHarviaでセルフロウリュできるしサ室の気密性が高くて熱々。
パブリックの森のサウナは左が100度右が85度。こちらは体感マイルド。
どちらも自然の中でインフィニティチェアに座って外気浴するのが気持ちいい🌌温泉も良き。

きのこ鍋

19:30のアロマ水投与はオレンジ、甘くて爽やか、いい匂い♪
しかし熱いのは相変わらず。
私意外の二人は中段と下段、そこにいるのが正解だと思います(笑)

鶏南蛮定食！

ものすごい量のタルタルソース、そうかこれが「！」なのか。