長野県のサウナ施設のサ活

柔道終わりに！
サウナ利用者増えてて賑わってたー！
足伸ばせる整いスペースが増えてて最高
最後にCoCo壱でカレーを食べて最高でした

カレーハウス CoCo壱番屋 長野大豆島店

カツカレー

キックボクシング終わりに！
ジムと提携してて最高！
お昼過ぎの時間帯は貸し切り状態🥹
ごろ寝でサウナに入り、水風呂は冷たく
しっかり整えました
またイキタイ

■サウナ室
　種類と温度：
　　ドライ86℃
　形状や広さ：
　　変形Ｌ字　８人入れる
　メモ：
　　大きな窓から水風呂、
　　外気浴の状況が見える

■ととのい環境
　水風呂：
　　20℃くらい　3人入れる
　外気浴：
　　リクライニングベッド3
　　内湯に石の椅子3くらい
　　
■温泉
内湯：
　大浴場、源泉風呂、
　水風呂、打たせ湯、寝湯
外湯：
　露天岩風呂（一部ひのき）

■その他
　脱衣場：
　　カゴ式
　　ロッカー式（100円リターン）
　メモ：
　　源泉は硫黄の香り
　　（主はナトリウム塩化物泉）

■昨日のひとこと

新しい源泉を掘って、数年ぶりに再開😀

10月のグランドオープンに先がけて、今はプレオープンで入浴料半額（800円→400円）で楽しめます🙂

サ室は浴室入ってすぐ左手。
身体を洗って少しお湯に浸かって、さっそくサ活スタート！
温度は少し低め。入ったときは90℃で、その後86℃で安定しました。

ほどほどに混んでましたが、毎回上段をキープ。
ストーブ横の仕切り板の影響か、ストーブ横より窓の近くのほうが熱く感じました🙂
9分ほどを3セット。
外気浴のリクライニングベッド、けっこう好き🤭

お風呂は明るくて種類もいろいろあって、楽しく入れました😀

脱衣所のロッカーの間隔が狭いのだけ不便だったかな🤔

帰りにご飯食べようと思ったら、プレオープン中は食事メニューがALL500円だって！
普通に小鉢とかも付いた定食メニュー。
オープン前から赤字覚悟！？🤔笑

自分が食べたのはサ飯に載せますが、名物の遠山ジンギス定食はもちろん、山賊焼き定食も美味そうでした🙂

鹿肉　すき煮丼

行く前からこれ食べたいと決めてた🤭 すき焼き風の鹿肉に半熟卵を崩して・・・ 肉の味がしっかりで美味🤤

シンケンサウナ、オーソドックスなセルフロウリュサウナという印象。まあバリエーションが増えたので良い。
しかし相変わらずホスピタリティすごいな。いっそ住みたい。普通に都内で十万払うくらいならフルリモートでいけんかな。

最高！

ぶっきめた

昨日のゴルフ終わりにそのまま甲子園行ってからの長野に直行
目当てはこちらのお宿
天空のサウナも森のサウナも最高でした
貸切風呂もありがたい

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オートロウリュサウナとありがとうサウナの２種類があり、どちらも良かったですが、ありがとうサウナがめちゃくちゃ好みでした！

少人数しか入れませんが、薄暗くて静か。一定のタイミングでセルフロウリュも可能🉑皆さんマナーも良くて心地よかったです☺️
やっぱりロウリュで出てくる滝汗がたまらないです😆

水風呂も２種類ありますが、露天風呂の水風呂は蛇口から出てくるものが飲めるという仕組みで驚きました😳
飲んでみるとキンキンで美味しかったです😊
ととのい椅子もたくさんあり、しっかり整えることができました！

長野に行った際にはまた寄りたいと思いました！

そば処せきや 松本店

十割蕎麦　山賊焼