みやうー

大学の友達（サウナ好きひとり、サウナ初心者ふたり）と4人でお邪魔しました。
受付でプラン選ぶ→機械にバーコード読み込まして入館料前払いの動線がわからず大変でした。笑

ファンタジーサウナはまず大きさもそうだし、サウナストーブの高さと幅にびっくりしました！！
そしてアウフグースは3回のアロマロウリュ（ヒバ、イランイラン、ラベンダー）で10分超のロングプログラム！
めちゃめちゃ汗かいた後に入る少し冷ための水風呂は最高でした……。
ととのいイスに座って脱力してたらパタパタしてくれた、担当の柳楽さん本当にありがとうございました。
アフターサービスまできめ細かい……。

フィンランドサウナは清潔だし、テルマーレ（ミストサウナ）も心地いいし、いい施設ですね！

今回予約いっぱいで岩盤浴が入れなかったので今度リベンジしますー！

小松菜スムージー

健康にいいもの摂取した感がある！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
入る前にタイ古式マッサージ40分！肩や背中や首を中心にやってもらいました。
むいちゃんさんのアウフグースは初めてでしたが、アロマのセレクトが私好みでよかったです。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
トタンくんの聖地巡礼で行ってきました！
サウナのセッティングあつくて最初入った瞬間ビビりました。
でもめちゃめちゃ気持ちいい。
ヒノキのアロマのにおいに癒されました。
やや遠いけどこれで600円は安すぎなのでまた行きたいな……。

サウナ：8分 × 3、塩サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
大事な大事な正社員登用の面接の後、サウナの日、37歳の夫に連れてってもらいました！なんと私はお連れ様扱いで合計2人分タダ！感謝……

噂に聞くラグジュアリー感にまるで自分が叶姉妹になった気分（姉なの？妹なの？）
セルフロウリュのフィンランドサウナもローズテルマリウムなる名前がついた塩サウナも気持ちよかった……。
ビル内なので諦めてましたが白を基調としたこじんまりとした外気浴スペースがあるのも良い……。

今度はちゃんと自腹で来ます！

くそオヤジ最後のひとふり 三宮店

はまぐりラーメン

貝だしと濃いめの醤油のハーモニー

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
リニューアルしたてのサ室は明るくて綺麗でした！
木がピカピカで、ヴィヒタが飾ってありました。
オートロウリュは毎時30分なのかな？ジャバーと出てくるんじゃなくて水滴ポタポタ系。
最後に熱湯に入りましたが、45.5度とのことで流石に肩まで浸かるのは大変でしたがあったまりました！！

あと生ビール2種類から選べて呑めるのも最高！おばちゃんがビアホール並みに泡を丁寧に注いでくれます。

ナポリタン、ビール（梅田迷子）

ナポリタン500円は安いな？！と思ってたらおそらく冷凍のやつでした。が、満足。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
大阪マラソンのボランティアの帰りに行きました。
番台で初めてだと言うと、お姉さんがサウナキーとともにわかりやすくサ室への入り方を説明してくれました！
14:00の開店直後で女風呂は空き空き〜。
塩サウナは貸切状態、アチアチで汗が噴き出てきます。
水風呂は深くて冷えていて思いっきり整えました。
駅から歩きますがいい施設ですね。
次回は偶数日に再訪したいです。

サウナ：8分 × 2、12分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
念願のkukka！
3連休なので混んでるかなと思いきや全然で広々したサウナでゆっくりじっくりあったまりました。
サ室と露天のテレビのチャンネルが一致してると移動しても続きが見れるのでいいですね。笑
今日は急に行くことにしたので2階だけでしたが、今度は水着持参で3階のサウナにもトライしたいです！

麻婆豆腐

豆腐が大きくてたくさん入っててお腹いっぱいになりました！これは嬉しい。

サウナ：8分 × 3、12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
湯めぐりスタンプラリーの締めに行きました！
天然温泉が水風呂にも使われてるのめっちゃ贅沢〜。
ダブルストーブのサ室は汗ががっつりかけてよかったです！
スチームサウナは男女共に故障中でした。

生ビール、本日の一品2種盛

合わせて500円。サイコー。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
湯めぐりスタンプラリーで。8:00の開店に合わせて行きました。
ここの外気浴は本当に気持ちいい。
水風呂のバイブラもグー。
いい三連休の締めとなりました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
京都駅まで歩いて帰れるところという縛りで探したのでこちらへ。
サウナは少し汗のにおいが気になるかな？
銭湯には珍しい外気浴スペースがあるのが嬉しいポイントでした。

サウナ：6分 × 3、8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：
初めての梅湯さん。
檜の香りが強く、ちょうどいい大きさのサウナはあちあちで気持ちよかったです。
京都の人がうらやましい！！

Soi Gaeng

タイヌードルセット

スープや麺の種類が選べるタイヌードルセット。美味しかったです。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
大学時代の友人と一緒にサウナへ。
サウナ水風呂はもちろん銭湯価格だけどピカピカの浴槽に、炭酸泉やあつ湯も楽しんでくれたようです。
次はどこに誘ってみようかなぁ。

Pizza Napoletana Da ENO ピッツァナポレターナダエノ

ピッツァ

石窯で焼いててとても美味しい。

サウナ：10分 × 1、12分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
湯めぐりスタンプラリー5店舗目。
久しぶりに来たのですが、相変わらず清潔感あっていいですね。
サ室の広さや熱さは申し分無しですが、この大きさのサ室にしてはテレビが少し小さめかな。
アロマロウリュの時間を調べてなかったので浴びれなくって残念……。

魚べい 須磨離宮公園前店

まぐろ・サーモン相盛り

初めてのチェーンですがコスパ良し

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
湯めぐりスタンプラリー4店舗目、そして今年サウナ初め。
ロッカーなど古さは感じるものの、天然温泉の泉質がいい施設ですね。
サウナはでっかいストーブがガンガンにたかれてて気持ちよく汗を流せました。

豚と魚のラーメン屋 ねこや

魚介ラーメン味玉トッピング

だしが美味しくて飲み干しちゃいそう

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
10月に来た時に忘れ物をしてしまったのでそれを取りに来ました。
ちゃんと保管してくれてて大感謝……。

前と同じ木のゆだったので、最上段でしっかり熱を感じる。
サウナ→水風呂→露天のベンチをぐるぐるして、
最後は信楽焼の熱湯に浸かってフィニッシュ。

年内最後のサ活かな。
来年はもっと色んな施設に行きたい！

Rest House LUE

日替わり定食

880円で食後のドリンク付き。ご飯は自分で好きな量よそえます。

サウナ：6分 × 1、12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
温度はそこまで高いわけじゃ無いけど、定期的にオートロウリュが働くから湿度がしっかりあって、汗だくになりました。久々に12分みっちりサ活できて満足。

のらや伊丹店

和風カレーだしうどん

よくばりセットでお腹いっぱい

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
別府旅行はホテルにサウナがついているという観点でこちらの宿をセレクト。
海がサ室の窓からも見えてすごくロケーションがいいですね。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
別府に泊まりにきたので、大分駅まで足を伸ばしてこちらへ。
噂にきく絶景露天風呂で夕陽や山や海を眺めてから、2セット。
水風呂が思ったより冷たく感じて、全身にあまみが出て気持ちよかったです。

サウナ：12分 × 4、6分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
湯めぐりスタンプラリー3店舗目。
ここは清潔感があって、サウナがどでかくて好きな施設です。
露天の開放感も最高！
セルフロウリュが出来るのでサ室は適度に湿度に保たれていて、じんわり汗をかくことができました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナではミステリー特集だったのでホラー系の話もやってて苦手でずっと炭酸露天風呂で東大王見てました（笑）。
アロマロウリュはレモングラスの香り、最後に熱波でアチアチになれてよかった！