みやうー

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
金沢からの帰り、敦賀で降りてこちらへ。
ロッカーなどに時代は感じますが、山を見ながらの外気浴、気持ちよかったです。
水風呂がもう少し大きければ言うことないなぁと思いました。

いざり火

海鮮丼

揚げ玉をかけて食感の変化を楽しめました。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
金沢を観光した後に汗を流すために入りました。
こじんまりした銭湯ですが、香林坊などの市街地から徒歩圏内なのがアドですね！
サ室はテレビやBGMが無く、セルフロウリュ用の水桶に水がたまる音のみ。
かなり癒されました。

ただ、1セット目、油断していてサウナ室から出たところの段差ですってんころりん！
幸い頭は打たなかったのでよかったですが、初めての方はお気をつけください。

200円のオリジナルステッカーを買うと、能登の銭湯への募金になるそうで購入しました。
復興の一助になりますように……。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
噂のミュージックロウリュに惹かれて平野区までとことこ電車で来ました。
当たり前だけどリニューアルしたばかりなのでタイルがピカピカつやつや。
南国モチーフのタイル、おしゃれでいいですね。
ミュージックロウリュは13:00の郷ひろみ『ゴールドフィンガー』（正式な曲名わからん）、13:30のミスチル『HANABI』を堪能しました。
熱波が想像以上で、最初熱すぎてゴールドフィンガーを聴き終えずに出ちゃいました。
予想以上だったぜ……。
ととのいスペースは屋内だけど扇風機あるのがいいっすね。
次は偶数回狙ってきます！

ハートランド生

380円。美味しい。

サウナ：6分 × 1、8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：
急に山に行きたくなって、夫にドライブに連れ出してもらいました。
針テラス、来たことなかったんですよね〜。
やはり山の上は空気が違いますね、清々しかったです。
温浴施設はサウナの床板が張り替えたて？なのか清潔感ありました。
露天風呂が美肌の湯ですべすべに。
こじんまりしてますがいい施設ですね！

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
天満で友達と飲む前にサ活するためにこちらへ。
北浜からテクテク歩いてきたから汗びっしょり！
サウナはこじんまり、テレビなし、無音。
ヒーターが見えないけれどじわじわ熱くなりました。

サウナ：6分 × 3、8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
新在家のガストで晩ごはん後サクッとうはらの湯へ。
岩盤浴は一番左の部屋が湿気ムンムンで一番汗かいた〜。
サウナはごくごく普通なのですが、ここは源泉岩風呂がちょっと成分濃そうでそこが好き。
ただ、常連のおばさまがたのサウナマナーはあんまり良くないかな……マット置きっぱなしにしたりタオルを水風呂で洗ったり。
誰でも入れるゾーンにリクライナーがあるのは◎

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
私の在宅勤務と夫の休みが重なって、6月誕生日だった夫のクーポン使って水春へ。
ご飯→岩盤浴→サウナで平日なのに整いまくっちゃいました。
今日は風もあって外気浴が気持ちよかった。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
美容院が阿倍野なのでその帰りに。
ストーブが正面じゃなく座面側にある珍しい仕様。
銭湯だけどサウナ広め、マットふかふかなのが嬉しい。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
梅田で映画と梅田で鍼灸院の合間にサクッと曽根へ行ってたこ湯さんへ。
こちらのサウナはこぢんまりとしてますが湿気少なめ温度高めでめちゃ汗が噴き出します。
2階の露天風呂部分での外気浴も気持ちいい……。
番台さん、たこ焼き屋さん、ともに接客もとてもフレンドリーでいいですね。

何度でもリピートしたくなるコスパ良な銭湯です！

生ビール、たこ焼き（ハーフ）

食券制です

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
普段あまり行かない火曜日に行きました。
サ室でやってた番組が心霊系！
フィクションだってわかっててもこわい！やだ！
なのでサ活は最低限で、マツコの知らない世界がやってる炭酸露天風呂でのんびりしてました。
仕事忙しくて辛いけど頑張ろー。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
豊中のお友達のお家にお泊まりした時に利用しました。
サ活レポ書くの忘れてたのでトントゥもらえないけど、自分用メモで記録。
今回はご飯食べてからいったので、たこ焼きは食べませんでした。
次回行く時はぜひ食べたいなー。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
5月のGW明けがあまりにも忙しすぎて週末はぐったりしていて、温泉州スタンプラリーに乗り遅れてました。
けれど新しいところ開拓したい！という思いでエイヤ！と石橋阪大前まで電車でやってきました。
浴室は常連さんばかりでしたがドライサウナはずっと私だけで。
狭くてアチアチの空間を満喫しました。
照明が明るく、めちゃ清潔感あって綺麗な銭湯でした〜。
温度計は68度だったのですが、壊れてると思うので体感温度で記録しておきます。笑

サウナ：6分 × 4（うち塩サウナ1セット）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
大学の友達とのサウナ会第3回。
アウフグースないのか〜と入り口ではしょぼんぬだったけど、セルフロウリュでも湿度マシマシいい匂いあつあつサ室で、とても満足しました。
塩サウナもじんわり心地いい。
上がった後はダイニングスペースでネギトロ巻とキムチ食べつつビール呑んで至福の時間。
その後お外の別のお店で海鮮鍋食べて、1階に戻ってきてサーティーワン食べたのですが、喋るのに夢中で1枚も写真撮っていませんでした。笑
アプリ入れてたのに受付時に出すの忘れたので今度はちゃんと出す！

サウナ：10分 × 1、12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
京都に出かけた帰りにサクッと寄ってみました。
GWなのに地元民だけしかいなさそうだったのは、立地ゆえか、今日が平日だからか。
お値段は土日祝料金でしたけどね〜仕方ない。

サ室は1段1段が高めでカラカラ、90℃くらいでもめっちゃ汗かけました。
とろとろの源泉あるのが良いですねー。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
去年の10倍忙しかった怒涛の4月、最終日。
GWだけど有給休暇は取らずモリモリ仕事してたら夫からLINEが。
「早く上がれそうだから今晩スーパー銭湯いかん？」
行く行く行きます！！
しれっと職場を後にして晩ご飯を食べて久しぶりのうはらの湯へ。

GWだから混み混みかな？と思ったら全然でしたね。ちょっと肩透かし。
12分入ると汗がバクバク出て気持ちいい。
〆は熱湯→ぬる湯→熱湯の温冷交互浴で締めました！

大学の友達（サウナ好きひとり、サウナ初心者ふたり）と4人でお邪魔しました。
受付でプラン選ぶ→機械にバーコード読み込まして入館料前払いの動線がわからず大変でした。笑

ファンタジーサウナはまず大きさもそうだし、サウナストーブの高さと幅にびっくりしました！！
そしてアウフグースは3回のアロマロウリュ（ヒバ、イランイラン、ラベンダー）で10分超のロングプログラム！
めちゃめちゃ汗かいた後に入る少し冷ための水風呂は最高でした……。
ととのいイスに座って脱力してたらパタパタしてくれた、担当の柳楽さん本当にありがとうございました。
アフターサービスまできめ細かい……。

フィンランドサウナは清潔だし、テルマーレ（ミストサウナ）も心地いいし、いい施設ですね！

今回予約いっぱいで岩盤浴が入れなかったので今度リベンジしますー！

小松菜スムージー

健康にいいもの摂取した感がある！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
入る前にタイ古式マッサージ40分！肩や背中や首を中心にやってもらいました。
むいちゃんさんのアウフグースは初めてでしたが、アロマのセレクトが私好みでよかったです。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
トタンくんの聖地巡礼で行ってきました！
サウナのセッティングあつくて最初入った瞬間ビビりました。
でもめちゃめちゃ気持ちいい。
ヒノキのアロマのにおいに癒されました。
やや遠いけどこれで600円は安すぎなのでまた行きたいな……。

サウナ：8分 × 3、塩サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
大事な大事な正社員登用の面接の後、サウナの日、37歳の夫に連れてってもらいました！なんと私はお連れ様扱いで合計2人分タダ！感謝……

噂に聞くラグジュアリー感にまるで自分が叶姉妹になった気分（姉なの？妹なの？）
セルフロウリュのフィンランドサウナもローズテルマリウムなる名前がついた塩サウナも気持ちよかった……。
ビル内なので諦めてましたが白を基調としたこじんまりとした外気浴スペースがあるのも良い……。

今度はちゃんと自腹で来ます！

くそオヤジ最後のひとふり 三宮店

はまぐりラーメン

貝だしと濃いめの醤油のハーモニー

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
リニューアルしたてのサ室は明るくて綺麗でした！
木がピカピカで、ヴィヒタが飾ってありました。
オートロウリュは毎時30分なのかな？ジャバーと出てくるんじゃなくて水滴ポタポタ系。
最後に熱湯に入りましたが、45.5度とのことで流石に肩まで浸かるのは大変でしたがあったまりました！！

あと生ビール2種類から選べて呑めるのも最高！おばちゃんがビアホール並みに泡を丁寧に注いでくれます。

ナポリタン、ビール（梅田迷子）

ナポリタン500円は安いな？！と思ってたらおそらく冷凍のやつでした。が、満足。