みやうー

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
天然温泉という言葉に惹かれてこちらへ。
女性用サウナはこじんまりとしていて4人が限界かな？って感じでした。
温度計は82度でしたが、それより熱く感じました！
ドライヤーは20円。
銭湯価格で温泉に入れるのがいいですね〜。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
十三に用事がありその帰りに寄ってみました。
飲み屋さんが立ち並ぶところからほど近いですね、あるの知らんかった。
サ室の位置にびっくり！
カラカラタイプでテレビを見ながらじっくり汗をかきました。
座面に引いてあるマットがふわふわで気持ちよかったです。
でも水風呂と行き来するのが面倒だからリピートはしないかも……。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
引っ越して近くなったので行ってみました！
脱衣所から浴場への階段が長くておっかなびっくり……。
女湯のサ室は春にリニューアルされたばかりということで、めちゃ清潔感あってよかったです。
セッティングが自分と相性良かったのか、久々に12分入ってじっくり汗かけました。
木が茶色っぽいの、結構レアなのでは。
整いゾーンもこじんまりながらもアディロンダックチェア×3台完備でこだわりが見えました！
お手頃価格だったのでお小遣い制サウナーにも優しい……！
今度はうどん食べにまたきます！

すき家 阪急庄内南店

すき鍋定食

めざましテレビの星占いで天秤座が12位！ラッキーアイテムがすき焼きだったので実践。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
買い出しのついでにこちらへ。
15時前に入るとサウナだけでなく女湯の浴場自体が貸切。
演歌が流れるサウナは湿気があり、瞬く間に汗だくになりました。

サウナ用バスタオルがショッキングピンクだったのですが、『シティイン　となりのワル』と刺繍が入っていました。
潰れたラブホテルのを買い取ったのでしょうか？『となりのワル』で調べても何も情報が出てきませんでした……。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
11/9に大阪市内に引っ越しました。
片付けや手続きなので疲れたので土曜日はこちらへ。
相変わらずのアチアチセッティングで身体の奥まであったまってからの氷風呂は最高でした。

サウナ：6分 × 1、8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
近くに引っ越してきました！
引っ越し作業で疲れてるから露天だけにしようかと思いつつ、誘惑に負けてサウナへ入ってしまいました！
カラカラめのセッティングがいい感じ🔥
11月の外気浴は最高ですね……気持ちよくサ活できました。
サウナ飯美味しかったのでまた来たいです！

ゆず天丼

ボリューム満点で美味しかった

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：3セット

一言：
誕生日プレゼントとして夫に連れて行ってもらいました！
ロウリュであちあちのサ室に冷え冷えの水風呂で整いました。
屋上で大の字になって外気浴できるの、とても気持ちいい！
アメニティにタオルも入ってると思って手ぶらで行ったら、レンタルする必要があったので、皆様お気をつけください。
1枠じゃ足りなかったので、ゆっくりしたかったら2枠予約することをお勧めします。

夷川餃子なかじま

エスニック揚げ餃子

ビールとともに。美味しかったです。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
すごく久しぶりにみずきの湯へ。
三連休だし駐車場一杯だし大丈夫かなと思ったけど、サウナはギリ座れてセーフ。
アロマロウリュの『ウォーターメロン』の香りが、まんまスイカバーでいい匂いでした。
あと、みずきの湯は魚が美味しい！いつも海鮮丼系にしてしまう。

かんぱち漬け丼

かんぱちが新鮮で美味しい

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：
繁忙期乗り越えた自分へのお祝いで水春へ。
時間が合えば足つぼマッサージ受けたかったけど合わず断念、残念、無念。
近くのマルハチで買い物して帰るのがルーティンになりつつあったけど、引っ越すまでにあと何回来れるかなぁ。

親子丼

小鉢、お味噌汁、お漬物付き

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
髪の毛切ってからの白玉温泉。
あちあちのサウナからの氷水風呂は1セット目からあまみが全身に広がってさいこ〜。
炭酸泉も広々のんびりできるし、サウナ料金入れても1,000円以下でこのクオリティなの、何かのバグではと思う。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
3ヶ月に1度の繁忙期がやってきたので、気合を入れるために水春へ。
下段に座ったらいつもより湿気マシマシな気がして、めちゃめちゃ汗だくになりました。
水春の水風呂は広々してるから2、3人入っててもせせこましくないのがいいですね。
あおぎロウリュ隊のお姉さんが塩対応だったのがちょいと残念でした、しっかりあおいではくれたものの、口上も大事！
明日から3連続出社・残業頑張るぞー！

サイゼリヤ ライフガーデン潮芦屋店

焼きチーズミラノ風ドリア

たまに食べたくなるよね

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
湯めぐりスタンプラリーでもらった無料券の期日が来そうなので大好きなこちらへ。
源泉の質が良くてお肌がツルツルになるので大好きなんですよね。
夜景も綺麗♡
3連休の最終日で結構混んでましたが、秋風の吹く中、気持ちよく整えました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
金沢からの帰り、敦賀で降りてこちらへ。
ロッカーなどに時代は感じますが、山を見ながらの外気浴、気持ちよかったです。
水風呂がもう少し大きければ言うことないなぁと思いました。

いざり火

海鮮丼

揚げ玉をかけて食感の変化を楽しめました。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
金沢を観光した後に汗を流すために入りました。
こじんまりした銭湯ですが、香林坊などの市街地から徒歩圏内なのがアドですね！
サ室はテレビやBGMが無く、セルフロウリュ用の水桶に水がたまる音のみ。
かなり癒されました。

ただ、1セット目、油断していてサウナ室から出たところの段差ですってんころりん！
幸い頭は打たなかったのでよかったですが、初めての方はお気をつけください。

200円のオリジナルステッカーを買うと、能登の銭湯への募金になるそうで購入しました。
復興の一助になりますように……。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
噂のミュージックロウリュに惹かれて平野区までとことこ電車で来ました。
当たり前だけどリニューアルしたばかりなのでタイルがピカピカつやつや。
南国モチーフのタイル、おしゃれでいいですね。
ミュージックロウリュは13:00の郷ひろみ『ゴールドフィンガー』（正式な曲名わからん）、13:30のミスチル『HANABI』を堪能しました。
熱波が想像以上で、最初熱すぎてゴールドフィンガーを聴き終えずに出ちゃいました。
予想以上だったぜ……。
ととのいスペースは屋内だけど扇風機あるのがいいっすね。
次は偶数回狙ってきます！

ハートランド生

380円。美味しい。

サウナ：6分 × 1、8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：
急に山に行きたくなって、夫にドライブに連れ出してもらいました。
針テラス、来たことなかったんですよね〜。
やはり山の上は空気が違いますね、清々しかったです。
温浴施設はサウナの床板が張り替えたて？なのか清潔感ありました。
露天風呂が美肌の湯ですべすべに。
こじんまりしてますがいい施設ですね！

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
天満で友達と飲む前にサ活するためにこちらへ。
北浜からテクテク歩いてきたから汗びっしょり！
サウナはこじんまり、テレビなし、無音。
ヒーターが見えないけれどじわじわ熱くなりました。

サウナ：6分 × 3、8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
新在家のガストで晩ごはん後サクッとうはらの湯へ。
岩盤浴は一番左の部屋が湿気ムンムンで一番汗かいた〜。
サウナはごくごく普通なのですが、ここは源泉岩風呂がちょっと成分濃そうでそこが好き。
ただ、常連のおばさまがたのサウナマナーはあんまり良くないかな……マット置きっぱなしにしたりタオルを水風呂で洗ったり。
誰でも入れるゾーンにリクライナーがあるのは◎

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
私の在宅勤務と夫の休みが重なって、6月誕生日だった夫のクーポン使って水春へ。
ご飯→岩盤浴→サウナで平日なのに整いまくっちゃいました。
今日は風もあって外気浴が気持ちよかった。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
美容院が阿倍野なのでその帰りに。
ストーブが正面じゃなく座面側にある珍しい仕様。
銭湯だけどサウナ広め、マットふかふかなのが嬉しい。