長野県のサウナ施設のサ活

爺が岳登山後の16時頃突入。
登山はイグルーに挑戦するも大きく作りすぎて天井作れず時間切れ、あきらめてテント設営。
次回は絶対作る！

全身濡れネズミだったので洗体後41.9℃の内湯でじっくり癒される。
この時点ですでに天国。笑

くろかん、夏の印象が良かったので再訪したのだが、
ちょっと温度が低くなったのか私の体性が変わったのか温まるのに暇がかかった。
78～82℃を彷徨うなか1段目ではどうしょうもなく2段目で20分がんばる感じ。

水風呂は相変わらずの気持ち良さ。
水温計で11℃表示。この冷たさでこの清々しさ、なかなか味わえない。
軟水を感じるとかじゃなくて、ただただ新鮮。
雲ノ平高天原温泉に水風呂あったらきっとこんな感覚だろうなと。
わかりにくいたとえですみません。

いい感じでベンチで休憩。登山を思い出しながら放心。

3セットしたが効率悪いので温冷浴に切り替える。
ここは水風呂楽しむ為にするべきことをすべき。
なかなか良かったです。

今年はサウナイキタイ大変お世話になりました。
来年もシバキます！

【年越サウナ旅2023〜憧れの地へ〜】
年越サウナ旅。2件目の宿、サウナに選んだ場所はサウナーなら誰しも、一度は行きたい憧れの場所。THE SAUNAである。
ここを宿に選んだのは9月ごろ、一部の望みをかけて予約開始日に4人で予約戦争へ。運良く予約をすることができた。まさに奇跡と言って良い。それに加えサ道〜2023〜にて紹介されたのだ。これは運命としか言いようがない。行く前からサ道を見てテンションをあげていざサウナへ。
今回は2号棟のカクシへ。2階建のこのサウナは1階が荷物を置けるスペースになっており、2階がサウナ室になっている面白い造り。蒸気が上に上がる性質のため2階に熱を閉じ込めることができるこの設計はお見事と感じた。セルフロウリュし放題に加え、店員さんが新たなアロマの入ったロウリュもしていただける至れり尽くせりのサウナだ。外は雨が降っていたがそんなことは関係ない。気温は1℃、水風呂の水温は2℃。極寒の中でのととのい体験。外の温度は感じずに寒いという感情が消える。雪景色に夜空静寂の中の外気浴。まるで日本ではないようなどこか別の場所にいるような、不思議な感覚に陥る。後にも先にもこんな素晴らしい体験を年の瀬にできたのを心から感謝。

日曜大晦日びんぐし
15:00イン100分2セット

サウナ納めは結局びんぐし
混み混みだったけどよきサウナ納めでした

サウナ✕4　セルフロウリュ＋薪ストーブ
水風呂✕4　水風呂が2つあります
外気浴✕4　屋根あり外気浴室＋半外気浴
インフィニティチェア✕4

今年最後のサ活は人生初の…
プライベートサウナ！
友達夫婦といったため子供も同伴です！
サウナは大人4人まで入れます
それ以上になるとインフィニティチェアが足りなくなるためご了承！
屋根あり外気浴室は、水風呂と同じ場所にあります！
そのため水風呂がすぐに外気浴にいけます！
部屋みたいなスペースのため風も入ってくることもなくととのえます！
もし、寒い場合ストーブがあるのでそれをつけてちょうどいい外気温に設定するのもいいでしょう！
子供達はプライベートサウナ室の横にエントランス的な場所があり、その部分を行き来しながら遊んでる姿を確認することが可能。
さらに、スタッフさんたちが子供たちのことを見てくれるので家族連れも安心！
またぜひ行きたいです！

注意
湯浴み着はポンチョではない為注意です(笑)
ポンチョはレンタルできます！
水着はなくても湯浴み着をレンタルして入れます！
プライベート初心者は何を持っていけばいいかわからずのため！

2023サウナ納め

ゆっくり夕暮れていく松本市街を眺めながらのサ室
天井が高く、ロウリュの蒸気がゆっくり降りてきて優しく包んでくれました！
1人用の寝そべり水風呂で冷却したらインフィニティチェアで1セットめからぐゎんぐゎん😵‍💫
サいこうでした！

ホームでサウナ納めと思いましたが
去年から恒例の年越しドーミー旅行🦜♨️

いくつか候補はあるものの知り合いもいるこちらへ。
5年前はあずさで甲府から先は初めてでした😂✨

いってきましたよーっと🙌
御宿 野乃 松本ー！
あづみの湯◎◎


数年前までの恒例忘年会分会となりましたが笑
やっぱり蒸されたいと、、、
いってきました🙏

小窓から松本駅を望み、下茹で軽くしていざ。

#サウナ室
旦那さん推しの野乃ってことで全くリサーチせずに入ったら、、、
セルフロウリュ🥹
納めにロウリュ出来る興奮から
出川さんのように自分でビンタした笑

そうでないとロウリュエンドレスでしたので🫠
野乃はサウナ入る方が少なくてサウナストーンが冷めるということがなく、、
あっちあちというか、、バッチバチ🔥🔥🔥笑
大きなドーミーインコちゃんも着座🦜🔥♨️

#水風呂
野乃は掛け湯もちゃんとあるので二度冷えせず
汗を流して冷やしにいけます🤩
強冷水最強😇😇

#休憩
下茹でで先に露天風呂お邪魔してるのですが、浴槽には風が入らずでしたが、、、
計算されてるのかな？？笑
ととのい椅子には心地よく冬の風が、、、
しっかりと、、、
もはや湯気の気流もはっきりして出てて
視覚も最高です🌈🌈🌈


年越し共立リゾートは夜鳴きそばではなく
年越しそば🙌

忘年会ですでに年越しそばいただきましたが、
最後の締めの年越しそばもいただきました🙏


今度こそ！！2023！！！
101回！！！
ごちそうさまでした〜◎◎

年越しそば

ゆずが効いててさっぱり！！

上諏訪ネオステーションさん2日目

16時に一回目のサウナでは80℃だったサ室が、21時の2回目では90℃に向上

カラカラは変わらないが、明らかに熱く、汗の出方が違う

サ室は貸切、気持ちよく5セットでサウナ納めました

来年も良いサウナを