長野県のサウナ施設のサ活

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Let’s Go SK

2026.06.15

70回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

日曜の夜は月曜からの活力を求めるためにサウナに入るのだ。
じんわりとユクシで暖まりながら月曜からのタスクを確認か…なんて思ってたらダブルフォルト氏の爆裂ロウリュ炸裂!ユクシの本気を垣間見た…滅。

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ゆ♨️

2026.06.15

1回目の訪問

6/14
長野旅行の締めにおぶ〜🍎

まずは岩盤浴で2時間くらいゆっくりした〜
岩盤浴day?かなんかでペアだと半額だった!ラッキー✌🏻️⸝⸝⸝(マッサージチェア2台あったよ)

べっぴんサウナはとにかく湿度高めで5分で滝汗😳💧
仕切られてるイスもあったり、サウナ室内が今までにない感じで良かった!
5分×3セット
水風呂はアルプスの伏流水

ミストサウナ 泥パックあり!
5分×1セット

お風呂も色んな種類あって、本当にゆっくりできた😌✨️
岩盤浴とサウナどれも好みすぎた、また行きたい🍎❤️

石焼ビビンパ

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25

miku_wellbe_ngt

2026.06.15

2回目の訪問

7:00-8:40まで♨️
朝から4セット☀️
昨日は日が暮れてから入ったので、混浴エリアの露天は全然景色分からなかったけれど、今朝は白樺湖が見れて絶景✨
サウナは入って左に入ると森が見え、右に入ると湖が見える✨
内湯では昨日とは違い足元の方までマット敷いてあったので寝サウナ🧖‍♀️
朝からサウナ入ったから、お腹空いて朝ごはんもちゃんと食べれて幸せ💗

朝食ビュッフェ

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
79

すず

2026.06.15

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ミツトシ

2026.06.15

3回目の訪問

ちょっと遠出をして!

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22

外気浴至上主義。

2026.06.15

3回目の訪問

2026.6.14(日) IN 17:45〜 OUT 19:15

久々の権堂!フットサルやってる知人がアウフギーサーの山ちゃんと知り合いと言うことで、交流深める&熱波受けにお邪魔しました🙂‍↕️

(中段・アウフグース完走)13×0.5(外湯)×10
(上段・オートロウリュ有り)9×0.5(外湯)×10(ベッド)
(上段)10(内湯)×0.5(内湯)×10(ベッド)
計3セット

山ちゃんタオル回し激ウマでした👏香りの構成もgood!情報交換出来たし良かったっす😭
またイキマス🧖

水分補給 VAAM Water
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  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
19

サウナ〜

2026.06.15

42回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

土曜日が仕事で夜は飲み会。日曜日もお昼まで仕事。
さすがに寝ようと思ったけど、癒しを求めてシンケンに行っちゃいました!!
帰ってきて、爆睡してしまったので、昨日のサ活です。

また、居酒屋まつで競馬を観てからの浴室へ
もうお決まりになった最初はシンケンサウナ!!
12分計が無いので時間を意識せずに体感で楽しめる。そして、薄暗い中で瞑想する。
1発目と2発目もスポットライトのロウリュタイムに被らなかった。その後は令和サウナでまったり蒸されて外気浴でトロける。
完全に寝不足だったけど、性格上で周りを気にしてしまうせいか外気浴中に寝る事が出来ない。
そして、もう一度シンケンサウナに!
今回は自分とお客さん1人の中でロウリュタイム!
ただ、ロウリュした瞬間に今日はいつもの熱さが来ない。
ストーブの温度下げたのかな?
まぁ、いつもの熱さは耳取れるくらい熱いからこれぐらいでいいのかも。
今日もしっかりととのいました!

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46

山﨑

2026.06.15

1回目の訪問

チェックイン

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みや

2026.06.14

1回目の訪問

チェックイン

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サウナマン

2026.06.14

1回目の訪問

ここ最高。

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1

FT - Fujiki

2026.06.14

3回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:混浴できる、プライベートサウナはやっぱりいいですね👍

水分補給
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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃

共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
3

2026.06.14

1回目の訪問

チェックイン

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まもる

2026.06.14

1回目の訪問

チェックイン

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Yuya Tamura

2026.06.14

1回目の訪問

onsen hotel OMOTO

[ 長野県 ]

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 98℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃

いゆわがお

2026.06.14

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2号棟のカクシを堪能しました。
なんと、2階建て!
オレンジやミント、ウッドのいい香りのロウリュを体験できました。
最後、シャワーを頭から被せてもらい、今までで1番長くロウリュしたんじゃないかなと、満足でしたシャワー( ᐛ )🚿
サイコー✌︎(´ °∀︎°`)✌︎

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0

いーやん

2026.06.14

34回目の訪問

早めの時間はサウナ室が結構混んでました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
1

ぷく三郎助

2026.06.14

1回目の訪問

富士の湯

[ 長野県 ]

17時 富士の湯イン♨️

銭湯前にも駐車場ありますが道が細く僕に曲がる技量ないので
近くコインパーキングに停め少し歩いて訪問しました😅

日曜日夕方なので内気浴イスが埋まる位の大盛況😀
但し洗体入浴してる間にほとんどの方上がられ🈂️活開始時
僕含めサウナ利用者3人位
🈂️室内も2人以上になる事無く快適に利用させて頂きました😆

浴室、サウナ内に流れるおりんのヒーリング曲がとても良い☺️
なんか別世界に連れて行かれる感覚です✨

気が付けば7セット🔥 無限ループに陥ります💣️

最後の方 3セットは誰もいなくなりソロサウナ
しかも 最後若い店主が来てロウリュウサービスありました🥵

殿様席みたいな最上段で受けとてもアチアチ🔥
ありがとうございました🙏

キッチン南海

カツカレー

久々訪問 安定の美味しさ🍛😋 豚汁サービスで頂きました☺️ありがとうございました🙇

水分補給 ポカリスウェット
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
20

シーバス

2026.06.14

451回目の訪問

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aaaa

2026.06.14

1回目の訪問

チェックイン

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たかのすけ

2026.06.14

12回目の訪問

仕事終わりに。

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