長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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女
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94℃
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15℃
男
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100℃
[ 長野県 ]
今日は小谷村に寄りました。
サウナ 8〜10分
水風呂 1分
露天風呂
水風呂 1分
以上、3セットしました。
露天風呂の温度もサウナ後に丁度良い感じでかなり整いました。温泉も源泉掛け流しでした。
食事をすると入浴料が半額になるのもgood。
日替り定食
御釜で炊いたご飯。 ごちそう様でした。
男
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96℃
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15℃
[ 長野県 ]
受けてきました新生オートロウリュ🙌
楽しみにしてる方もいると思うので詳細は伏せますが、ちょこっとだけ🫣
毎時00分の真田丸はフルコーラスで3分以上！
ロウリュの量も3倍以上！！
3段目の人は要注意です！！！(ぇ
あとは受けてからのお楽しみで🤭
まぁ、ぶっ飛びすぎてて笑いました
15,30,45分のオートロウリュも格段🆙
真田丸スペシャル×3
キタキタ1番×1
キタキタ2番×1
うっふん×1
セルフロウリュ×2
とにかく最高のアップデートでした🔥🔥🔥
男
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92℃,82℃
-
9℃,15℃
[ 長野県 ]
久しぶりにやってきました♨️
地蔵温泉 十福の湯
2026年4月12日に「双炎サウナ」オープン🔥
薪ストーブ導入＆ロウリュ強化とのことで、これは行くしかないと訪問！
実は個人的に薪サウナが大好きで、2ヶ月に1回は滋賀の推し施設へ遠征するほど😏
長野に薪サウナが増えるのは素直に嬉しい…しかも温浴施設でやるのがすごい👏
コスパも良く、薪管理の手間を考えると本当にありがたい✨
🔥どう変わった？
ざっくりいうと👇
旧：ひのき系のマイルド対流ストーブ
今：
🔥 薪ストーブ導入（熱が柔らかくて深い）
🔥 ロウリュ体感アップ
🔥 「双炎」＝ストーブ2基体制
👉 “森サウナ → 本格薪サウナ寄り”に進化🌲🔥
🧖♂️実際の体感
これ、めちゃくちゃ良いです…🤤
平均90℃前後で安定🌡️
30分に1回の薪くべ🔥
15分に1回ロウリュOK💧
湿度も高め（体感70％くらい）で息苦しさなし✨
👉 じわじわ内側から温まるタイプ
最初は「ぬるい？」と思うけど…
気づいたらしっかり発汗💦
ロウリュすれば一気に蒸気が回って
「熱っっ🔥」って声が漏れるレベル
👉 そしてまたじっくり汗をかく
👉 気持ちよくなったら出る
これぞ薪サウナの醍醐味👏
それがスパでできちゃうお手軽さは半端ない。
🔥ストーブもガチ
MOKI製（長野県千曲市）🔥
地産地消がアツい！
六角形構造＋茂木プレート搭載で
輻射熱と対流のバランスが絶妙✨
👉 電気：汗を“出させる”
👉 薪：自然に“出る”
この違い、しっかり感じられる😏
体感すればわかる、薪サウナの良さ🔥
🪨石のこだわりが面白い
左：輝緑石
👉 ロウリュで一気に蒸気爆発🔥
右：浅間山の溶岩石
👉 水を含んで持続的に熱い🔥
個人的おすすめ👇
👉 左に多めにロウリュして一気に仕上げる💥
💧水風呂
施設の地下に湧き出る、真田いずみの森天然水でまろやか✨
薪で芯から温まってるから、気持ち良さ倍増🤤
水温も冷たすぎず、今の時期は最高です😀
⚠️課題も少し
定員15名ほど
薪サウナは滞在長めになりがちなので
👉 混雑時は待ち発生あり
また、本当に混雑するのでドアの開閉が多く室温に影響。
室内の温まりはいいのだが、サウナストーンの温まりが開店時は弱い。薪サウナは室温よりもサウナストーンをいかに温めるかがポイントだと個人的な感想。
🌲総評
こだわり抜かれた薪サウナ🔥
長野ではかなり貴重な存在
しかもこのロケーション…最高すぎる🌿
👉 個人的にかなりおすすめ！！
またいきます。
ちなみに、ご飯もカフェもスイーツも美味しいです😋
こだわりが良い🙆
いい施設へと仕上がっています♪
石臼挽きざる蕎麦
コシがありうまい！個人的に蕎麦マイブームなので、おすすめです！
男
-
18℃
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