長野県のサウナ施設のサ活

湯あたりしそうなほどあたたまる泉質。サウナはカラカラ水風呂はシングル

内湯と露天風呂が一つずつ、あとはサウナと水風呂。超シンプルだけどそれぞれの満足度が高い。
露天にお風呂椅子が二つ出ており、そちらで雪見外気浴。
長野、お風呂＆サウナの選択肢が多くて楽しい🙂‍↕️

八ヶ岳乳業のコーヒー牛乳

浅間山きれい

今日は何もしたくない人、ここ行ってほしい。

入る前と出た後で、
体の重さが明らかに違う。

サウナ室はガツンじゃなく、
熱がじわっと包んでくる薪ストーブタイプ。
ロウリュすると、空気が一段階締まる。

水風呂は冷たいのに、
呼吸が自然と深くなる。
無理に我慢しなくていいやつ。

ととのいスペースに座った瞬間、
「あ、今日はもうこれでいいな」って思った。
何も考えなくていい時間が、ちゃんとある。

映えより完成度。
静かに深くととのいたい人に刺さる場所。

ぜひに🙏

スピードスケート1000M高木美帆選手を⛸️
応援するつもりだったけど🪭
アイスホッケー🏒見ながら寝落ち😪

7時前に目覚めて浴室へ💁
洗体したら紅花の寝湯で温まる♨️
露天の壺湯に浸かっていたら
浜松からきたレディに挨拶される👩🏻
三店舗送迎バス🚌の素晴らしさをアピール📣
宣伝部長だな🎤

ぼんやり日本放送協会を視聴していたら📺
偶然！偶然！と言いながらメーテルさん登場🐑
おはようございます☀
メーテルさんは偶然さんではなく
イケメン蒸し男くん担当🕺🏼🦸🏼‍♂️
磯村くんは静岡県出身だよ🌊🗻

セルフロウリュしてサウナで蒸される🧖‍♀️🔥
水風呂も最高😆　

一旦外出のため身支度してフロントに向かうと
メーテルさんがナンパ？補導？されている！
なななんと❗️
おぶ〜サウナぶ〜Ｎｏ．145のMr.トシさん👮‍♀️
有名人に遭遇😍
今から入部に行く話しをしたら
なななんと‼️
招待券をプレゼントしてくれました🎁🎫
何という太っ腹←見た目ではありませんよ👀👀
ありがとうございました🥰
メーテルさんとはこちらでお別れ👋👋
またどこかで偶然！偶然！しましょう✨

今日もおぶーのサウナはアツアツでサイコー
外気浴、のんびりダラダラしたいけど
2月の信州は昼間でも晴れてても寒い🥶
サウナポンチョかけるハンガー設置されてた。
サウナポンチョ買おうと思う

今日は、シンケンでやぎさん熱波の日なので、今日のサウナは、シンケンだなぁって事でシンケン用に簡単準備を済ませ、とりあえず整骨院行こうかなって感じで家を出る♪
家を出て直ぐ通勤カーのタントさんは、腹ぺこのご様子でエンプティ点灯( ´ᵕ` ;)💦
宇佐美のアプリ見てクーポンあるかな❓🤔
おっ♪塩北の宇佐美が6円引き😆✨
じゃあ塩北の宇佐美に行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧
宇佐美で給油……で?( ˙-˙ )
シンケンは、直ぐそこꉂ🤣𐤔
整骨院やめて速攻シンケンꉂꉂ😁
夜までダラダラサ活に決定〜ヾ(*´∀｀*)ﾉ
予定変更してのシンケンIN‹‹\(´ω` )/››
受付を済ませて、いつものようにＸＬの館内着をお借りします(*´艸`)
そしてお風呂に向かい売店で商品眺めてると女湯から出てきた2人組の女性……
サウナ関連のバックとかをさりげなく持っている……( ˙0˙)おー
この人は、只者じゃないな〜(*´艸`)
どこぞの有名サウナーに違いない♪
大きいバックはtotonowかな❓
ぷくさんと同じサウナ東京のメッシュバック…(。´･ω･)ん?
ヒョウ柄のナイロンバックは、サウナ関係じゃないと思うが……❓どこかで見たような……❓
そういえば……
昨日、一緒にご飯食べたぷくさんが帰り際にメーテルさんがシンケンにいるみたいとか言ってた様な……❓
えっΣ(ﾟдﾟ；)
じゃあ、メーテルさんじゃん😆✨
すれ違うまでの数秒でこれだけの事考えつつ、恐る恐る声を掛けると……ビンゴヾ(*´∀｀*)ﾉ
メーテルさんでしたꉂꉂ😁
一緒に居たＳＫＬさんにも初対面ꉂꉂ😁
メーテルさんは、バスで山梨に帰る直前らしく、時間は、無かったので少しだけお話(*´艸`)
ＳＫＬさんは、シンケンもう1泊するみたいで、これからおぶ〜に行ってサウナぶ〜に入部するそうなので、僕のサウナ専用財布からおぶ〜の入浴券を出しプレゼント(*´艸`)
ここで会ったのも何かの縁って事でね(*´ω｀*)
メーテルさんにも入浴券をプレゼント♪
そしたら、私も何かあげるよ的な感じで名刺交換ならぬ、入浴券の交換に😆✨
2人と別れて、1人お風呂に向かい、儀式後に昭和ストロング、令和ストロング、シンケンサウナは3セットꉂꉂ😁
お風呂も楽しんで、しっかり2時間のサ活後、ご飯タイムｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
マグロチーズサラダと煮カツ丼を注文し腹ごしらえ♪
昼寝して夜に備えますꉂꉂ😁
ＳＫＬさんは、おぶ〜楽しめたかな❓

煮カツ丼

長野2日目、旅の疲労を癒しに1人でアサウナ訪問
タクシーのうんちゃんから聞くにかなりの人気銭湯

サ室に入るとまず広がるラベンダーの香り
そして寝サウナスタイルで半個室状態、そのせいか熱がこもって熱熱、吹き出す汗、たまらん。90度3セット

外気浴スペースも充実、椅子に薄い氷の膜が張っていた長野は本当に寒い。その中の整いはもう格別で初めて太もも〜足の甲まであまみ出現

ロゴ入りタオルも無事に購入、対戦あざした

2月9日チェックイン

サ室100°
水風呂4.9° 表面に氷張ってる
外気1℃

今回はコミュニティサウナ
最高の整いをありがとうございます
上田をもっと盛り上げたい！！

新しいチェアはガッチリしていて
身体をしっかり預けられ
安心して整えますっ！！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

朝食

4セット