長野県のサウナ施設のサ活

家族サービスで宿泊。

#サウナ
L字型のサ室。10名は収容できそう。
サウナマットは貸してくれる。
アチアチカラカラ系で90℃近い室温。
12分1セットしか出来なかったけど、しっかりあまみが出ました。

#水風呂
水温計がないので、推定16℃かと。
軽井沢のキリッとした水の感触。
水風呂は三人で定員か。

#休憩スペース
露天に整い椅子が２脚。リクライニングなどはない。
紅葉🍁が美しい露天風呂の空からはスキー場になっている軽井沢の山々を眺めることができる。
朝、夕に入浴したが、素晴らしい露天風呂。

温泉は内湯の岩風呂のみなので、時間配分を誤らないようにしたい。

今日もおぶーで！

1セット目はめっちゃととのうけど、
2セット目以降って気持ちいい感じはあるけど
なんかふつーって感じにいつもなる。

みんなそうなんだろうか…

おとこまえSAUNA：8分 × 2
ありがとうSAUNA : 8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サウナぶ〜登録No.351 サウナードラゴン
26の日
外気浴は寒くて短め
あまみもでるが鳥肌もたつ

らぁ麺しろがね 松本本店

鶏ゴテ

サウナ：10〜12分 × 5
水風呂：30秒〜1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

11時のアウフグース狙いで、10時ごろお邪魔しました！
体慣らしで先に2セット+温泉♨️
お湯が思ったよりピンクでびっくり笑笑笑

風そこまで吹いておらず、お天気も良かったので外気浴が寒さ感じず超気持ちいい⛰️✨


お楽しみのアウフグース🙆
丁寧なスタッフさんお二人の気持ちの良い熱波、3ウェーブ受け止めさせていただきました✨✨気持ち良かったーー！！

毎度のことながら…こんな良い思いさせてもらって600円って🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️感謝です。

ソースカツ丼

大盛りはちゃんと大盛り❗️

りんご🍎りんご🍎
7000円くらい爆買いしたら
おぶーへー🎵
心の中はミッチー歌いながらー♨️🎵

リニューアルしたと聞きつけ
るんるんで🎵到着
風呂の日だからかなー？混んでる？
でも平日だから空いてるのねー

ロッカーは100円入れて浴室のロッカー決める感じ
できれば上がいいので選んで靴を納入

身体を清めてからの温まりーの
いいねぇーこの時期の露天風呂✨

塩サウナ&泥パック✨
あまり泥パックセルフとかないから素敵
綺麗なあたしになぁーれ❤️

で、からのオートロウリュウありサウナへ

てか凄くね？(ﾟДﾟ≡ﾟ︎Дﾟ)
個室みたいになっててゴロンチョできるとか
素敵すぎる！すごすぎる！
でも、10分おきでロウリュ発射するから
あちーって( ˃ ⌑︎ ˂ )
びーちく燃えるぜ🔥笑←燃えません

で、キンキンに冷えた水風呂へin
うっひょーひゃっひょー((((;ﾟДﾟ)))
さぱーっと入って外へ…

……しみるぜ…( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

外の景色を眺めながら
「この空の下でまっぱな私…ウフフフフ」
と変態な妄想を繰り広げながらととのうー⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

いやーここのサウナ好きー❤️
1人個室みたいになってるし凄くね？

いやー長野最高！！

さーてあとは帰るだけ


ここで問題です。
蛙🐸ちゃんはどこにいるでしょうか？
「ザ、🐸蛙を探せ✨」

今回もお供に連れて行きましたー笑

朝さ活( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

てな訳で、6時に目が覚めたババァ…
薄明かりの中、相方を放置して1人サウナへ

朝は人が少ない⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
しれっとサウナへ
さすが誰もいない中でのセルフロウリュ
最高✨ですー( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
水風呂も朝からキンキンだぜぇ

ととのうーもさみい…((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

整うまえに冷え切ります…笑

今日はりんごを🍎買いに街まで繰り出し
それからまた温泉入ってきまーす♨️

前回来たのも何年前だったか覚えてないですが、今回はリンゴとか野菜を買った後「おぶ〜」にお邪魔しましたー

ここに来たかったのも、サウナがリニューアルしたとのこと。
昨日の信州健康ランドもセルフロウリュウに変わってたりと、サウナーにとっては嬉しいことばっかりです！


二つあるサウナはどちらも各別。特にセルフロウリュウは質が高くて何度入ったことか笑

この二日間のお風呂は当分忘れられなさそうです。

あと利用はしなかったけど、岩盤浴の衣装はなんか独特ですよね。なんかガチャ◯ンみたいな緑とピンク。男女で色分けないのも珍しい。

薪サウナと開放的な外気浴が最高

チェックイン

山賊揚げ　旨し👍

The Saunaからの帰り道に休憩がてら寄り道。
久しぶりに行ったらサウナリニューアルしてて最高だった。
仮眠して時間少なくしてしまったのを後悔するレベルでサウナ3種類満喫。
ここ目当てに今度行ってみるのも全然あり。
石和、清水も良いけどサウナ的にはここが一番良かった！

前日夜中から出て早朝スタート。
まだ眠い中で始まったけど1セット目から完璧にととのった！
水風呂キンキンに冷えた8度から外気浴で身体をしっかり冷やした後に内気浴へ。
以前には無かったけど薪ストーブであったかい中で休んで寝落ちしそうになるほどリラックス。
どう考えても2時間じゃ足りないから一日中楽しみたいけど時間が足りず残念！
また行きたい気持ちが昂ったまま帰る方がリピしやすいからそれはそれで良いかも。

そばの実

ざる蕎麦、天ぷら五種盛り

新そばだったので風味が最高！少し足伸ばして戸隠まで行って良かった！