長野県のサウナ施設のサ活

【3連休 真ん中😊】シンケン宿泊 朝ウナ♬。キリリ。さてこれから大阪サ活へ〜💨💨

#お風呂👉朝は薬漬けになりました(漢方薬湯ね🍀)

#休憩スペース👉外気浴サイコ～気温🍁

※昨晩、サ室出入りタイミングで『キングオブコント🏆ロングコートダディ』が優勝したのを画面チラ見しました😃。ちゃんと予約録画してありますわい。月曜日に自宅帰宅したら 🌃しっかり観させて頂きます。

本日の1件目はキャンプ場に有るバレルサウナ(小)です！
管理棟とサウナが、あっちとコッチで雨がそぼ降る中面倒くさくて、サウナの前室で着替えちゃいました。
丸見えだからバスタオルで隠して貰ってから水着に着替えましたよ。

小さいバレルサウナは電気のヒーターで稼動していて、一応ロウリュウも出来るんですが、時間あけないと温度が下がってしまうので途中岩盤浴か？って温度になってました笑
勿論そんな時は寝サウナです。
外気温12℃くらいだったので、芯まであったまらないとなのです。水風呂が15℃くらいに感じて気持ちよくずっと入ってられる感じでした♪
川は雨で汚れてる感じだし、もっと増水してて良いよって位水位が無くて1度行ってみたけど、諦めちゃった。
整いすもベッド型2つとインフィニティチェアー2つ有りました。
水着で外気浴はドンドン身体が冷えて行くので辛いですね。
唯一の利点は2時間1人¥3000-で、シャワーとかは時間に含まれ無いとの事でした♪

ずっと暑い東京で過ごしていたので、急な気温低下に身体がビックリしちゃう。
100℃って書いてあるけど、全然100℃行かなくて残念😢

時差投稿。

#サウナ
★★★★★ 5.0
HARVIA製の薪ストーブのサウナ小屋。
中温中湿で居心地、呼吸のしやすさ◎
天井は3mほどの高さがあり、ロウリュをすると時間差で熱が降りてきて気持ち良い。

テントサウナも自由に利用可能。
この日は真ん中だけ開放されていた。
定員は2〜3名ほどの広さで、こちらはロウリュの熱とアロマの香りをダイレクトに感じられる。

#水風呂
★★★★★ 5.0
北八ヶ岳の伏流水。
それぞれは少々手狭なものの、18度・15度・10度とアウトドアサウナには珍しく3種類の温度帯で用意されていて冷冷交代浴を楽しめるのが嬉しい。


#休憩スペース
★★★★★＋ 6.0
大自然に囲まれ、標高1450mの澄み切った空気を味わいながら八ヶ岳連峰を望む絶景外気浴。
結構色々なアウトドアサウナを経験してきたけど、ここは間違いなくTOP3に入る神環境だった。
　
#総評
★★★★★＋ 5.5
2時間貸切で5人15000円。
コスパまで良いなんてもう言うことなし。
半スモークサウナが完成間近らしいので、次はウィスキングとセットで再訪したい。

当直明け　妙高一泊にて。

整いスポットの充実ぶりに驚いた。
椅子にベッドに小上がりの畳スペース（雑魚寝スタイル）まであった。

🧖‍♀️

弾丸で松本まで来たので当然こちらへ！

安定の良さを噛み締めながら、ゲリラアウフグースに遭遇したのでせっかくなので受けてみる。

冬場になると来る頻度が上がることでしょう

また来ます！

この時期はパーカーハーフパンツスタイル
湯ったり苑の匂いてなんでこんな落ち着くんだろう
サ飯は川端のもつ焼き定食で優勝🔥

ととのいクラシックサウナで初のthe saunaへ🐻✨

生のクラシック聴きながら5つのサウナ入り放題ってここは天国ですか？🥹✨

本当に本当に素敵なイベントでした！！！
またぜひやってほしいです(*´ω`*)
ありがとうございました😊

サラマンダードッグ

ととのいクラシックサウナ限定サ飯！！！ 美味しかった〜🌭 俺はパクチー抜き🌿

外気が気持ち良い季節！

サウナ：8分 × 4。多分
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 3
合計：4セット

一言：何度も来てますが、サウナは初めて。気にしないとサウナがあるとか気にならないんですね。
サウナに温度計しかなく、ガラスの遠く奥に時計があるため、何分入ってたかはわからずなんとなく汗の感じて、、、この季節は水風呂は18℃くらいではないでしょうか？常連が多いですが、サウナに入る人はごく僅かでした。三人も入れば結構キツイ。
内風呂は熱目、露天はぬるめです。サウナ開始から４セット終了するまで、露天でのんびり浸かっている常連が2名程いました。次から次へと常連の挨拶があり地域で愛されてる感じでじた。