長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
感想：
外はもうめちゃくちゃ寒いけどやっぱりサウナが気持ちいい。ぎりぎりロウリュにもありつけました。ペパーミント良きですね。
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：水風呂入る前氷張ってて激寒。外気浴もまぁまぁ寒い。その分サウナ室が天国だった。
[ 長野県 ]
久しぶりの訪問。
いろいろ店内がリューアルされていた。
・入口の券売機がなくなっていた。
・ロッカーが（多分）増設。
・露天風呂に整い椅子が増えていた。
・サウナの中の時計と温度計が変わった（気がする）
サ活動は6分×3回
天気が良くて気持ちよかったです(^ ^)
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