長野県のサウナ施設のサ活

ユニゾンのライブ長野
姨捨駅で夜景を見て22時に松本着

夜鳴きそばを駆け込んで休憩してサウナ

安定間強いですね！
セルフロウリュ可で温度計以上に暑く感じる

13度の水風呂もキンキンで素晴らしい！

外気浴は松本駅の電車の音も聞こえ
あずさなども眺めることも出来る

外気浴が本当に気持ちいい季節ですね！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：キャンプ中のお風呂をこのサイトで検索(笑)
サウナ室や外気浴&露天風呂からのロケーションが最高🥳
混んでたので2セットでやめちゃったけど、しっかり整えました♪

※水風呂は温度計壊れてたので不明

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりホーム！

新年度初サ活🧖
そして初の19時半〜枠！！
気温もちょうど良く最高のサウナ日和✨
温度は低めだったけどその分長く入れるので
これはこれでよかった！

いつ行っても最高なんだなぁ🤤

ありがととのうございました🙏

２回目訪問、４セット楽しみました
水風呂、つめたくてサイコーです

季節外れの暖かさとなった土曜日の夕方、長野県平谷村にある「信州平谷温泉　ひまわりの湯」へ。

この施設は、道の駅に併設されているありがたき温泉。

露天風呂はかなりの広さ。
さらに、お湯はアルカリ性で非常にとろみのある身体に優しいお湯。
なかなかポテンシャルの高い露天風呂です。

しっかり温まり、少々外気浴を挟んで、いざサウナへ。

室内はＬ字型に座面がある。片方は８人掛けの２段構え。もう一方は３人構えの１段。

２段目に腰を掛ける。
温度計は、１段目の目線高さ位置で８０℃を指している。

２段目はもうちょい温度が高いと思うが、湿度があまり無いせいか熱さにパンチはない。

１２分で退出。

サウナに相反して、水風呂はキンキンに冷えている。水温計はないが、限りなくグルシンに近い体感。数十秒しか入っていられない。

外気浴は、脱衣所横のウッドデッキに横たわる。

非常に気持ち良い気温の中での外気浴は、この上ない心地良さ。

その後、１５分✕４セット。

本日もサウナのある生活に感謝です。