長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：15分 × 3
水風呂：5秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宿泊

ラム火鍋

今日もスノーボード後に近くの温泉へ♨️
今日は斑尾高原スキー場で滑ってからの斑尾の湯！
スキー場から一番近いだけあって混んでおります😆
内湯と露天とサウナがあります。
サウナは、９４度でまあまあ熱い！
水風呂はなく、水をかけ水するタイプでした(笑)
外気浴は、露天のスペースで体を休めます。中に風呂に椅子は１つありましたが誰も座ってませんでした。
夕方の景色が素晴らしく2セット整いました😁
地元の方がリニューアルするような話しもしてました。
サウナも含めてアップデートされるなら楽しみです‼️

混んでたけど、スムーズ。

にににに日曜日の2度目のサ活は、裾花峡天然温泉宿 うるおい館にて。

帰りの新幹線まで時間があるので、サ活です。

サ室上下の2段だけと、広々としたスペース。
謎に2つある水風呂。
外気浴は雪山をながめつつという贅沢な立地。

上段　10分
上段　11分
上段　11分
上段　12分

トータルで4セットを堪能しました！

あと売店で売っていたシャインマスカットアイスが高いけど美味かったです。

山屋そば店

大天ざる

写真に天汁がありませんが、後から頂きました。

朝10時から次男と一緒にサ活！
11時からロウリュウが始まりました😊
スタッフさんが「久しぶりにロウリュするので、
緊張します」と話してましたが、
しっかりタオルで熱風を送り届けていただきました！
終わった後も、整っている人、一人一人に
風を送り届けるサービス！感謝です😊

帰りにはサウナガチャポンしてきました！
欲しかった犬をゲット🐕
朝からラッキーな一日でした！

今週は女性側がドライ。ここのドライサウナ熱くて好き。去年の冬ぶり。水風呂も冷たくて良かった！温度計ないけど、一萬里より冷たいので18°くらいかなぁ、、外気浴もプラスチックチェア3つあって窓に頭もたれられるし、景色綺麗だし、気持ち良かったです🧖‍♀️
片方がスチームだからちょっと家族では来にくいから、ひとりで来られる冬場のドライの日にまた来ます。ほんとは家族で来て飲んで帰りたいんですけどね🍺

チェックイン

味処のんき亭

カレー

10:30からの2時間で8ターンは周れた。
あまみもしっかり出ました！
ハンモックに揺られて整いました。