京都府のサウナ施設のサ活

今日は伊根の舟屋に行く予定でしたが、雨＆雷予報で諦めて帰り道のこちらに寄り道🚗

以前のしゃーくさんの投稿で気になっていた
露天にある足湯ミストサウナに驚き！
膝くらいまである足湯♨️
不思議な空間の中癒されました🙏🏼🤍

ドライサウナは久しぶりの100度越え施設🧖🏼‍♀️でもカラカラ過ぎず、他の方も皆1人で静かに過ごされていて居心地はよかった
水風呂も冷た過ぎず気持ちいい
外気浴も板の間に寝転がって気持ちよく、平和な時間を過ごすことができました🍂

spicecurry Garmii

2種あいがけ

牡蠣のキーマと週替わりカレー、どっちも美味しかった❤️‍🔥

行ってきましたよ。福知山温泉 養老の湯。

朝から雨だったため、予定を大幅に変更。
とはいえ、サウナには行きたいという事で、帰宅方面で寄り道。
サウナはドライであっつあつのかっらから。
やっぱりロウリュが好きだな。
水風呂は、深く、冷えすぎてなくて入りやすい温度。
男女入れ替え施設らしいが、今日の男湯は、ととのい椅子が少なめ。雨だったから、人が少なかったけど、普段はととのい難民が出そうな感じ。
特筆すべきは、露天エリアにあるミストサウナ。
足湯付きとかの次元ではなく、ミストサウナ室内に膝湯。
そして、フィーバータイムは静岡の聖地を彷彿させるかの如くアッチアチ。
こちらも1時間半、入りまくりました。
この2日で何セットしたんだろ⁉️
少しでも痩せてますように🙇
（多すぎる注意事項は、ぜひ現地にてご確認を😌）

spicecurry Garmii

バターチキンとキーマの2種類あいがけ

予想を遥かに超えた旨さ

京都でカプセルサウナ探して来たよ
京都の街はめっちゃ外国人多いな！

小雨の中
夕方チェックイン
食堂で衣笠丼
空いてる

いざサウナへ！
うわー、広い！
フィンランドサウナあるんか！
身体洗ってジェットバスで下茹でしてから
露天のフィンランドサウナへ
あー、これ絶対好きなやつ
じんわり長く入れるやつ

そして13.8℃の水風呂
かーーーっ！
夜空見上げながらの外気浴でいっぺんに整いがきた！
すごいな。
ちとタバコフリーなのが気になるが、
素晴らしい施設

下のサウナでは寝転びもできるのか！
試してみる。たまにはいいかも

ボディケア受けたいなあ。

と思いつつカプセルへ
ほほう。いい感じ！

衣笠丼

お稲荷さんだった

今朝は予約していた貸切サウナへ🧖🏼‍♀️
宿自体が元宮津市福祉センターのリノベーションで、面影を残しつつとてもオシャレな空間に✨🤍

湯船が2つあるのも嬉しい♨️
行きは外、帰りは内からお部屋にすぐ帰れました
90分7,480円とプライベートにしてはリーズナブルなので、この宿に泊まるならぜひ☑️

ばら寿司

美味しかった〜〜〜 目の前の水に小皿が流れてきた🍃

行ってきましたよ。mizuya。

早朝にして本日のメインイベント。
貸切プライベートサウナ。
まずは、早起きして部屋のサウナで2セットウォーミングアップ。
そして、貸切サウナへ。
これまでのプライベートサウナ（内気浴のみ）では一番広いかも。水風呂（バイブラ付き）はもちろん、湯船がさらにもう一つあります。
今日は、お湯を張ったけど、真夏はぬるめの水風呂で冷冷交代浴も可能かも。
サ室はMAX4人かな（仲が良ければ8人ぐらいいけそう）。
もちろんセルフロウリュ可。
休憩は、内気浴だが、ベンチと見た事ない椅子✖️2。
この椅子が座ってみると思いの外良かった。
ちょっと立ち上がる時に、やたら重量を感じるんだけど（早くこの感覚を誰かと共有したい）。
それにしてもおしゃれな空間で、朝から時間いっぱいいっぱい楽しみました。
そして、貸切サウナ後の朝ごはんもうますぎた。
もちろん、朝ごはん後は部屋サウナ。休憩で、寝落ち。
この上なく、贅沢な朝活でした。

朝ごはん

見た目以上のボリューム

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ホームのサウナメイトからのお勧めで京都日帰り出張終わりに訪問。水風呂のライオンの口から噴き出す勢いがよく最高でした。京都出張の際にはまた来ます。

ドライサウナ（10分）→プール
合計2セット

29歳始まりのサ活💎
ラスト20代もサウナいっぱい
入るぞー😂✊

最高かよ。プライベートサウナみたいな大人の雰囲気。とてもよかったです。サウナ室あついー

今日も良き水風呂でした。
ありがとう🎵

サウナがあると期待してたけど、低温遠赤外線でぜんぜん熱くなく、がっかり…