サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 京都府 ]
念願のスッカマ!
韓国のサウナ?が体験できると、、、
ピザになった気持ちというか、火葬される気持ちというか、、笑
釜は中温と高温があり、高温に入ったけど三分ほどするとばーっと汗が湧き出てくる!
あと、1日に何度か整理券で入ることのできる火入れした釜が 150度くらいで
17時に入りましたが150度といっても館内着着てるのでそれほど熱く感じなく、130度くらいまで落ちた頃にドカンと汗が出てポタポタ滴る。気持ち良かったー!
釜から出ると外気浴ゾーンもまた気持ちよく。
浴室はキレイ!おしゃれ!
デザイナーズ風呂ってかんじ。
あつ湯に深湯が最高でしたな〜
アメニティはPOLA。安心して使えるー😌
サウナはL字3段、奥行き浅め。
ストーブがでかいーー!どんだけ石積み上げとんや。
毎時0分にオートロウリュがあるとのことですが、55分くらいに入った時から10分くらいまでちょろちょろ水出続けてた気がするんだが、、、
気がしただけかもだけどめちゃめちゃ湿度高く熱く感じました(温度計は80度)
水風呂は17度で深さ1メートル
とてもよかった、外気浴イスもたくさん。ベッドは少なめだけどありました♥
トータルで見てめちゃ良かったです!
帰りまで鼻の中すすだらけな気がしてたけど(笑)
女
[ 京都府 ]
サウナ:9分 × 2 6分 × 1 3分 × 2
水風呂:0.5分 × 5
休憩:5分 × 4
合計:5セット
一言:1日の終わりは門前湯。(笑)
夕方から鴨川で犬ウォッチしてたらすっかり冷えてしまい、冷えた身体を温める銭湯...で行き着いたのがまたここ(笑)まさか2日連チャンで来ることになるとは(笑)
19時までの時間帯は中々に混んでましたが、19時を過ぎてからはおひとり様もできる、空き具合♥️
昨夜1時間で短かったので2時間で設定したところ..
入りすぎてしまう。やりすぎた!難しい。
みんなはトータル入浴何分がベストですか?←
歩いた距離 0.6km
女
[ 京都府 ]
以前から行ってみたかったスッカマ。韓国の古式サウナで、薪を燃やして炭を作る過程でその熱を釜に溜めるタイプのものだそう。やったことないものは経験したい!今回初挑戦です。
スーパー銭湯のいつものルーチンは、
朝にサウナ2時間ほど
→昼ごはん
→漫画とか読みながら少し休憩
→岩盤浴
→休憩挟みながら適宜帰宅
というわけで、まずは普通のサウナから。
#サウナ
高温サウナと低温サウナがあります。五香湯みたいに、低温サウナを通って高温に行くってスタイル。1セット目は高温に行ったんだけど、人も混んでるしテレビは暗いニュースしてるし。そんな情報、サウナ中はシャットアウトしたいわ!
ってことで2セット目から低温サウナ行きました。でもこれがなかなか良かった。低温って言っても70℃くらいはあるし、セルフロウリュし放題だし、人も自分とあと1人いるかどうかくらいだし!もともとじっくり入るのが好きなので楽しめました。BGMもlow-fi HIP-HOPみたいな感じで雰囲気に合ってました。
#外気浴
ととのい椅子が露天スペースにめっちゃあるんだけど、季節的にまだ少し寒かった。2セット目からは、洗い場がめちゃくちゃ空いてるのでそっちで休憩。これがちょうど良かった。
てな感じで、1セット目の感覚で、2セット目にちょうどいい感じにチューニングできて、サウナーとして成長してきたなぁって感じでした笑
そしてスッカマ!人が入れる釜が3つ並んでて、一度火を焚べて140℃くらいまであげて、そこから数時間かけて50℃くらいまで下げる。それを3つ、時間差でずらして、高温、中温、低温って分けるシステムです。せっかくなので、高いタイミングを狙っていきます。
中は炭の香り。そして、窯の中らしい薄暗さ。温度は、全然大丈夫な感じ。湿度がないからか、体感温度はもっと低め。時計見ずに入ってたけど、結局20分くらいいたかな。自分以外の人も同じくらいだったし、こんなもんみたい。
そんな感じのスッカマデビューでした。
あと、宇治の方の源氏の湯もそうですが、ここはご飯が美味しいです!ご飯はそこまでこだわってませんみたいな雰囲気を出しながら、結構美味しいですね!
男
男
男
[ 京都府 ]
天気が良い。空が良い。
タオルケットに包まれる外気浴が良い。
カプセルも快い。
一乗寺を歩きました。
イーパンツァイ
予約必要なんて知らなかったよ。
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。