京都府のサウナ施設のサ活

火曜日10:00に訪問。

京都は桂にあるスパ銭。
約15年ぶりの来訪。

開店時間とともに入ったが、
10名以上の客入りで盛況。

浴場は奇数偶数日で男女入れ替え制。
本日の男湯は奇数日の岩風呂。
露天は弱アルカリ性でトロスベな泉質。

洗体→下茹で→水通しからサウナへ。

サ室は直角三角形の変わったレイアウト。
斜辺に2段座面とTV、直角面にはそれぞれ、
遠赤ヒーターと3段座面。
室温88℃、可もなく不可もなくといった発汗。
12分計有り。

最上段の背面は、
等間隔で打たれている鉄釘が、
目立たないようにパテで上塗りされているため注意。
気付かず背中を預けると、アチチとなる。

サ室を出て左手に水風呂。
こちらも何故か、三角形の浴槽。
手前に掛け湯ががあり良い導線。
水深70cm程度でキャパ5人くらい。
水温は計測17.6℃で万人受け。

外気浴スペース有り。
ガーデンチェアと、寝転び処が4ヶ所。
石材の上に薄目のマットが敷かれただけの寝転び処は、
熱が奪われやすく、固そうな印象を受けたため利用せず。

サクッと2セットで〆。

最寄り駅は阪急の桂、もしくは上桂だが、
送迎バスは廃止されたようで、歩くとかなり遠い。

餃子の王将 枚方市駅前店

餃子(よく焼き)、他

2023年5月末で閉店。悲しい。

近くのパーキングに車をとめて

サクッと2セット！

サ室はMAX6人？5人でかなりキツい。
一段

窓から見える男女共有の時計で時間を確認。

脱衣所も清潔でイイ銭湯でした！！

しかし
パーキング代が…
990円😮😮😧😧😨　　　

本当、京都の銭湯は車で行かない方がいい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：げーんげーんげんじのゆ♪

久しぶりに来れた！

サ室で源氏の湯ソングを口ずさみながら11時のロウリュを待つ。

11時になるとikiストーブにシャンパンのアロマ水をガンガン掛けてくれて良い熱さ。

大きな団扇でパタパタ扇いでくれるのがここの特徴。

深い水風呂も相変わらず気持ち良い。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

新福菜館 久御山店

Aセット

Aセット、チャーシュー、麺カタ。ネギ多め言い忘れた。

こんな近くにサウナがあったなんて🧖🏻‍♀️💛
いつもサウナイキタイでイキタイ順検索をして色んな所に行っていたので、数が少ないこちらは全然ヒットしてなかった😅

京大病院のすぐ横、住宅街をぴょっと入った所。
リノベーション(リフォーム？)をされているらしく、全体的にオシャレとかではないけどキレイな印象。
京都銭湯お決まりの490円。タオルは＋30円でレンタルできる。
ロッカーにカゴinのスタイル。
アメニティはなし。
お風呂イスと洗面器は脱衣所にあり、使う人は持って入る感じ。
シャワーは固定式。
つい出しっぱなしにしちゃうけど、最近節水を心掛けるようになった。
深いお風呂と浅いジェット、電気風呂、変わり湯はカテキン配合の玉露風呂だった。
2名先客がいたけど、すぐに貸し切り状態に✨わーい！
サ室は案外広くてゆったり6人、詰めたら10人ぐらい入れそう。天井高め。
すのこが全体に敷いてあるけど、直で座るのは気が引けたのでマイサウナマット使用。
BGMはJ-POPピアノジャズver.みたいなの。
私がわかったのはAKBの恋するフォーチュンクッキーと松任谷由美のアニバーサリー。
こういうBGMって、何の曲だっけーー🌀🌀って気になって逆にモヤモヤするので気が散る😂
3分砂時計×2個あり。
出てすぐ横に天然水の水風呂！温度計はないけど18℃の張り紙あり。
面長イケメン風のライオンの口からダバダバ。
キンキン🧊ではないので永遠に入っていられそうなヤバいやつ。
休憩スペースはないのでカラン前&お風呂イス。
湿度高めなのでととのいはなし。
空いてたし脱衣所の扇風機で休んでも良かったかも〜
予定があったのでサクッと2セット。
ドライヤーは20円必要。
私的にアクセス抜群なので、温まりたい日やサッパリしたい日に気軽にまた利用したい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：無し
合計：3セット

一言：諸用があり時間がなくでももう行けるのも改装前には数回なので仕方なく1時間コースに入りました。じゃ行くなという声もちらほらですが。
やっぱり広々はいいです。天気もイマイチだったので外気浴もできないからここは昭和スタイルの休憩無しで！短時間でしたがリフレッシュできた！ありがとうルーマプラザ。

今日はトントゥ抽選で当たったチケットを使いルーマプラザへ
天気が微妙だったが来てよかった
5月から改装工事が入る為今月中に来なければチケットが無駄になるところだった…

サウナ前にテレビでやってたハンバーガー屋さんに
腹ごしらえして徒歩10分ほどで到着

建物はこじんまりしていて古びていたが問題ないレベル
やはり外気浴の環境はピカイチだが今日は天候が悪く風が強すぎて体が冷えてしまう
快晴の時にもう一度来たいと思ってしまう
サウナは広くて湿度が高く木の香りがする好きなタイプのサウナだ
もう一つの塩サウナも塩の粒が大きく室温もしっかりある
ただ、屋上の薬湯は成分が濃い感じで良かったのだが効きすぎて肌がピリピリ…
そのあとのサウナは辛かった…
全体的にはいい施設だったが、京都に来るならやっぱり銭湯かな♨️

①ロッキーサウナ6min→水風呂1min→休憩
②塩サウナ12min→水風呂1min→休憩
③ロッキーサウナ10min→水風呂1min→休憩

❹塩サウナ10min→水風呂1min→休憩
⑤ロッキーサウナ10min→水風呂1min→休憩

ととのい度74%
コンディションが良ければもう少しととのえるかも

サウナ後に立ち飲みで一杯やって帰る

craft dining upit ～アピット～

アピットダブルチーズバーガープレート

肉が半端ない

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：じわじわ汗かいて、カラカラ系。水風呂深め。

みんなの蒸