じゃむ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：アチアチのサウナにキンキンの水風呂。

朝から最高に気持ち良かった。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アカスリしてもらって、蘭ボーさんの爆風受けて。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

とんぺい焼き

隠れた逸品！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：自宅の部屋のあれやこれやを断捨離。

でもサウナとオロCは断捨離できない。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スッキリサッパリ！

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナほぼ貸し切り状態でのんびりと。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ入って美味しいもの食べてリフレッシュ！

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

銀蔵 茨木中穂積店

エビフライカキフライマウンテン定食

エビフライとカキフライが山のようだ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日昼間が良いね。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

かつや 茨木真砂店

かつ丼（松）、とん汁（大）

腹パンパン！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あさあさうなうな！

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：焼き肉からの極楽湯！

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

炭火焼肉 七輪 茨木店

センマイ刺し

タレがうまい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：丸亀製麺からの極楽湯。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

丸亀製麺茨木島

あさりうどん

あさりたっぷり！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のおーゆ！

温泉卵作れるのが👍

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：深夜のオロCフィニッシュ！

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今年のサウナの日は休み取ってなにけんって決めてた。

運良くジャンケン勝って蘭ボーさんのタオルアウフグース受けれただけで優勝。

そよ風って言ってる人もいたけど良い風届いてましたぜ。

3か月振りのアカスリで体もスッキリ。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

だし巻き卵

紅しょうがトッピングが嬉しい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：極楽、極楽！

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：遅い時間は賑やか。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雪のチラつく中の外気浴もまた良し。

今日はオロポ一気飲みでフィニッシュ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昼やったから空いてた。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

回転寿司 うわじ 丸茨木西

海鮮丼

別盛りでいくらもあったよ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：風呂の日っちゅうことで♨️

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：最近は平日昼間でも人多い。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：まだ文字が読めない4歳の息子が唯一読める文字、「ゆ」！

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！