2021.09.07 登録
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[ 大阪府 ]
ちょっとした用事で途中下車
ホテルサウナを味わってみようと思いこちらに
チェックイン時間ちょうどにスパ利用
人も少なく、天空のととのいスペースを独占状態
サウナはイマイチだけどやっぱり環境が大事だと改めて気づいた
①サウナ12min→水風呂1min→休憩
②サウナ12min→水風呂1min→休憩
❸サウナ12min→水風呂1min→休憩
ととのい度 おまけで90%
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[ 兵庫県 ]
バースデーのご褒美に今日は神戸サウナ
途中から雪が降るという展開に外気浴がたまらない
塩12min
❶メイン(ロウリュ)6min→水風呂1min→休憩
②ハマーム6min
③メイン(アイスアロマ)8min→水風呂1min→休憩
④フィンランド10min→水風呂1min→休憩
ビール休憩
⑤メイン(アイスアロマ)8min→水風呂1min→休憩
❻フィンランド10min→休憩
⑦フィンランド10min→休憩
さすがに水風呂からの外気浴は冷えてしまうため、シャワーのみにして外気浴長め
最高の1日でした
ととのい度92%
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[ 東京都 ]
saunalab神田
オフィス街真っ只中にある一等地にあるおしゃれなサウナ
今日は出張で東京に来た為、合間の1時間で軽めの3セット
水曜は男女のサウナ入れ替わりとのことで、いつもはレディースの2種類のサウナ
①IKEサウナ10min→アイスサウナ2min→休憩
②フォレストサウナ10min→アイスサウナ2min→休憩
❸IKEサウナ5min→アイスサウナ2min→休憩
落ち着いた雰囲気とセンスのいい小物、休憩ラウンジなど今度はゆっくりの2時間コースでととのいたい
ととのい度87%
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