京都府のサウナ施設のサ活

よきよき！

8分×2の2セット✌🏻
なかなか乾燥がすごかった🥲
もっと湿度が高い方が嬉しい、、、😶

10分1セットのみ。
サウナ週間と新婚旅行ってのもあり体が疲れていたみたいで、ととのい中に爆睡。笑

サウナ室は人が少なく、セルフロウリュを行い、温度、湿度満足しました！

誠の湯はもう3.4回行ってるはずなのに、奇数日しか行った事ないな〜、偶数日の岩風呂へ行ってみたい！！

サウナ 10分
水風呂 1分
休憩
✖️3セット

サウナ前後にお風呂10分くらい浸かって最高だったなぁ〜🫠
誠の湯は外気浴ができて、露天風呂もあるんやけどどういう休憩の仕方がいいのか見つけれてなくて、寒くなって肌についた水滴がなくなりそうな時に次のセットに行くんやけど（5分くらい）もうちょっと休憩したい、、

露天風呂に浸かって休憩したらいいのかな？
みんなどんな休憩の過ごし方してはるんやろう🤔
いつかお風呂上がりのソフトクリームに挑戦する！！

朝5時に家を出て、名神を軽く流し黒丸SAにて安定の豚汁定食を取り込んで着いたのはスッカマ源氏の湯。

時間調整で入ったため炭窯は入れませんでしたが、大浴場と露天を堪能。

低温サウナの中に高温サウナがあるスタイルは初めて。セルフロウリュできる低温サウナで少し温めてから高温へ。高く積み上がったサウナストーンに惹かれます。

10時のオートロウリュに遭遇ししっかり蒸気を浴びてから17度の深い水風呂。イスも沢山あり朝風呂時間も終わったからか余裕のある外気浴。39度近くの露天風呂でゆるゆると過ごしました。

スンドゥブがおいしそうでしたが、岸和田へ行かなければいけなかったので残念ながら退散。
次は岩盤浴も入ってみたいです。

唯我独尊 岸和田店

ウインナーカレー

チェックイン

サウナ：①③メインサウナ各8分、②ロウリュ参加、④塩スチームサウナ12分
水風呂：1分30秒 × 3（4セット目は水シャワーのみ）
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：昨日からの出張が終わり、豊橋から新幹線で帰阪、京都に着くとまたまた近鉄電車が昼間に車両故障を起こしたらしくダイヤが乱れていて満員電車に😮‍💨ならば途中下車してサ活をしようと源氏の湯へ。天山の湯やスッカマ同様、ここもツルセンニンさんがお好きな和テイストな内装。そんな中、ハロウィンの洋テイスト装飾がしてあるのがまたニクい😁身体を清めていざ露天スペースにあるサ室へ。ここは大きめのサウナストーブ1つで3段の座席、正面に大型テレビが鎮座する方式である。2セット目には丁度、ロウリュサービスが始まるとの事で参加するも、大きな団扇で部屋中に蒸気を撹拌するだけの方式で1人1人への扇ぎはなし、正直物足りない😅このサ室では3セットをこなし、4セット目は別に塩スチームサウナがあり、こーじさんの教え「塩サウナはシメ」を胸に身体中に塩を置き、12分ゆっくり汗をかいた🥵塩サウナは汗の量の割には体に熱が溜まらないので露天にある水風呂には浸からず、冷水シャワーを浴びるだけにして外気浴。無事ととのった🤤時刻はすでに夜11時を回っていたのでレストランは営業終了だったため、そのまま帰路についた。とにかくお腹が空いたので、自宅の最寄駅についたらコンビニに駆け込む事にしよう❗皆さま、1週間お疲れ様でした❗❗

西院の五色湯さん。種類豊富な湯船に早く入りたくて洗髪、体を清めながらワクワク！まずはピンク色の薬湯へ。ブクブク泡で温まってから手前のレトロな光り輝く宝石のようなお風呂へ。優しいライトに癒されてからコーヒー香るサウナへ。贅沢なおひとりさまサウナ時間でございました。ラジオを聴きながら蒸されておりました。水風呂は広々とやわらかく最高！とっても良い銭湯でした。

京都出張のついでに3セット

サ道を見ていて気になっていた五香湯

クラシックサウナ、さらにその奥にあるボナサウナ
不思議な作り、サ室はめっちゃ音響が良かった

1セット目ボナ
2セット目クラシック
3セット目ボナ

硬水の水風呂はすごい水量！
外気浴のベンチ脇には扇風機もあって風が心地良すぎ

一階のお風呂も全制覇できなかったけど、種類が沢山あって面白い
これで490円とは京都の銭湯のレベルは高い

今日は男性側がミストサウナ湯の為、狙い撃ちで訪問♬

#サウナ
ミストサウナ&腰まで熱湯はコチラオリジナル？常時プシューと噴出してるので、半目で顔に浴びると最高かよ？

#水風呂
源泉掛け流しは25℃程度のぬる湯で温冷交代浴がお気に入り。あかん、長く浸かり過ぎると、低体温症になっちゃう^_^

他のサウナ、水風呂はブームの為？満室近いのですが、上記二箇所はガラガラ。時々人が来られるが、ほぼ直ぐに出られちゃうんですよ、楽しいのに。。。

毎週通うお気に入りのホームです。
四季折々の花が庭園に咲き、風情を感じられるトコも気に入ってます。
時間帯が合えば、虫達が水を飲みに来るのに出会えたりしますよ。
サウナがガスなのが何よりのお気に入りポイントです。