🦖

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの大東洋
最高ですな〜🫠

記念すべき100回目のサ活
今日もしっかり整いました❕

整いすぎたのか、ぼーっとしてたら乗る電車を間違えて逆方向に
とほほ。。

ジム後のサウナさいこおお
筋肉痛がまし！！

だいぶ前に一回だけ行った事ある銭湯で
ジム終わりに近かったからよさせてもらった！
お風呂が水風呂みたいでちょっと残念😢
サウナは温度計100°だったが、体感90℃くらい
ウマコラボで
今日は石鹸を貰えた🐎♡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴最高！！🔥

唐揚げ定食

唐揚げめっちゃ美味しい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:広くてでもこじんまりしてて好きな空間！
水風呂は狭いが滑らかな水で入りやすい
外気浴なし