京都府のサウナ施設のサ活

リニューアルしてから初来店。
古き良き部分も残しつつきれいになってる！！！
子どもたちが多く来訪していたのもうれしい。

サウナは相変わらず熱くて最高。
水風呂も最高。
青春のサウナだった。

サ飯食べたのに撮り忘れる痛恨のミス。

時間:14時〜18時
回数:10回

今回は2023年のサウナシュランにも選定された【ぬかとゆげ】さんに初めてお邪魔しました！

"京丹後"京都の北部、自然豊かな土地に酵素風呂×サウナという新しい施設がオープンしたということで、一時期話題にもなっていてとても気になっていましたが、やはり市内から遠くなかなか足を運ぶ機会もなかったのですが、前回の投稿にある通り、宮津のグランピングに行くことになったので、これはせっかくなのでぬかとゆげさんにも行こう！ということになり、結果サウナハシゴ旅となりました🧖‍♀️笑
今回は酵素風呂とプライベートサウナを予約しての利用でした🌱

ぬかとゆげさんが力を入れられているのはやはりメインの"酵素風呂"🫧🫧
ガスや電気などのエネルギーを一切使わずに、米糠の中にいる微生物の自然発酵による熱で体を温める仕組みで、体を芯から温めるので、サウナのような瞬発的な発汗とは違い、発汗の仕方もゆるやかです。
スタッフの方が糠を掘ってくださり、そこに寝そべるとどんどんと埋められていくのですが、体の上が糠で覆われていく感覚は初めての経験で、言葉では表すのが難しいです😂😂
5分ほど埋まっていると体が徐々に熱くなり、体を動かしたくなる衝動に駆られます。笑
(ジッとしているのが苦手な私には少し相性が悪かったです…🙄笑)
15分ほど経ったところで我慢できずに腕だけ出してしまいました！
今回はオプションの顔パックもお願いしたので、視界がない分余計に動きたくなってしまいました…⤵︎⤵︎
もし次回挑戦することがあれば忍耐力を強く持って臨みたいと思います！
そして20分の入酵が終わり、シャワー室で糠を落として、サウナの準備へ。

今回予約をしたのは"よかいねん"(フィンランド語で"みんなで"の意味)というプライベートサウナ。
名前の通りバリアフリーの造りになっていて車椅子の方でも利用できるサウナです。
サ室の温度は自由に調節ができ、セルフロウリュもできます🔥
サ室は3段仕様ですが、広さはそこまでないのでロウリュをすると一気に熱くなるガツン！系のサウナでした🧖‍♀️🧖‍♂️
そして水風呂の水は鉄分を多く含んだ地下水で、入ると鉄の匂いがします！
水温は体感15.6度ぐらいでちょうどいい感じでした✌️

酵素風呂とサウナの満喫セットを十分楽しんでフィニッシュ。
最後はグッズも少し購入してお店を後にしました。

2日間にわたる贅沢なサ旅で日頃のストレスを一気に発散できました🌞
次のサ旅も来月に控えてるので、それまではまたマイホで癒されたいと思います🫶

北野天満宮で紅葉の夜間拝観をした後に、冷え切ったからだを温めに行きました。

よもぎの薬湯でからだを温めてから、サウナへ。
温度計は100度以上をしめてますが、そこまで熱く感じない。きっと、常連さん(予想)洗面器に水を入れて持ち込んでまきまくっているから、湿度があるからでしょつ。

あっためたからだを、露天風呂エリアにある水風呂で冷やします。その前に、水風呂の横にあるシャワー。赤いボタンを押すと、頭上からキンッキンの水が大量に落ちてくる。サイコー！その後の水風呂も、川みたいに冷たくて、５秒で飛び出してしまいます。サイコー！

１２分×３セットサウナに入り、お風呂でからだをあっためて帰宅。


ほんとにいいお風呂でした。


謎なのは、サウナの前には「タオルをよくしぼってサウナにお入りください」的なことが書いてあるのに、水入洗面器の持ち込みはセーフなのか……ってことです。謎。

炭の壁にぶつかってしまい真っ白のサウナハットが黒くなっちゃいました😂

前日からインした万葉の湯であるが、まずは観光シーズンに高騰する宿代を浮かす目的でやってくるみなさん向けに。参考までに。

　一応おすすめしません。やはりそうした目的の方がかなり多く、しかもモラルがない。仮眠室で深夜でも平気で何かを開ける音がしたり、そうした方たちにかぎってやたらいびきが大きい。さらにひどかったのが、何度か何席か並んだ荷物確保の空席から、０時すぎてスマホの呼び出し音の大音響が何回か…。どうやらスマホの場所がわからなくて探していたらしい。大迷惑である。久しぶりに殺意を覚えたくらい。人員が足りない（朝のレストランはかなりの頻度でタイミーに募集がかかっているくらい）のはわかるが、サービス業誤解していない万葉の湯さんは？巡回くらいしようよ。何回か直接指摘したけど。

　というわけで睡眠不足のまま４時くらいにちょっと体が冷えたので浴場にむかうと、当然清掃中（忘れていた）。６時すぎから温浴開始。サウナも例によって軽く２セットほど。

　温泉ほかの設備は良いけど、このままだと客層にやや問題ある健康ランド程度の評価になり、そうした（お金を落とさない）客層で満ちることになると思うけどいいんですかね、万葉の湯さんは。残念な施設になってほしくないなあ。

12時から4発。週末のわりに空いてた。ローリュウ2回当たったけど、以前より温度が低い気がする。

嵐山観光後（人多くて疲れた）に直行。高辻に行くが臨時休業により六条へ。地元民が9割で年齢層高め。墨入りの人、金髪のお兄さん、職人ぽい気難しそうなおっさん等、強面の面々が30人ほど揃いアウェイ感が半端ないおもろ空間。サウナは8人で満杯だが待ちはしなかった。温度高めだがマイルド。水風呂が深く好みだった。明確な整いスペースはないので、風呂の端に腰掛けて休むか、脱衣所に出て休むか。帰りに地元民のおっさんの話を聞くに、やはり高辻休業により客が流れて通常より多かった様子。地元の雰囲気を体感できる良店。次は高辻に行ってみたい。

サウナ　12分×4回
水風呂　1分×4回
休憩　6分×4回

電動キックボードを飛ばして宿から直行。朝日に染まるお店の外観に圧倒される。後光が差していた。朝7:00で既に男湯は10人くらいの待ち。すごい人気。お土産にタオルを購入したりして待つ。6:00開店から入ったと思われる方々が続々と出て来て20分程で名前を呼ばれ念願の入浴。素敵な空間でした。サウナは少し緩めの温度。中でかかる音楽の選曲がよい。水風呂の温度が絶妙、かつ水質が良い。

サウナ　10分×2
水風呂　1分×2
休憩　6分×2

関西旅行最終です。

サウナイキタイの京都を検索すると、一番のこちらの朝風呂へうかがいました。
2巡目を狙っての7:30頃IN。
わっ！すっごい人！フロントが人でごった返してる！男の人は待ち10人以上。まぁ女性は待ちいませんでしたが⋯。

脱衣場もすっごい人。時間帯間違ったかな？
何とか籠をゲット(関西独特の？四角い脱衣籠でそのままロッカーに入れる事を初日に学習した)して、ロッカーの空きを見つけての洗い場は3人程。あ〜良かった。

湯船には噴水があって可愛いいですね。
こちら、建物が古いので定期的に避難訓練を実施しているとポスターが貼ってありました。脱衣場にあった浴衣はそういう事でしたか。
サ室は狭めドアの開け閉めの毎に温度が下がっちゃいます。
こちらも水風呂いいですね。
京都はサ室と言うより、水風呂を楽しむサ活と理解しました。
朝なのでサクッと2セットで終了。

可愛いグッズがあったので購入して、東京に帰りますか。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：2セット

【都会の外気浴は幸せ】
四条・阪急大宮から大体15~20分くらい
銭湯密集エリアにある唯一のスーパー銭湯👍
友達・家族とゆっくりと過ごすのにめっちゃおすすめです✊

#サウナ
塩サウナとタワーサウナの2種類
どちらもシンプルながら清潔感もあり、清掃も行き届いているので、過ごしやすいサウナだと思います

#水風呂
こちらも一般的な水風呂で、過ごしやすいと思います。

#休憩スペース
めちゃくちゃ充実してます👍
整い椅子やベンチなど、色々揃っているので、その時の気分で選べます😆
特に整い椅子は4台横並びになっているんで、一人で整うのもよし、知人と行って一緒に行って空を見上げながら一緒に整うのもよし、スーパー銭湯として100点満点の作りになっていると思います🪑

締めはオロポで一杯🥛
客層も老若男女いて、地元民の憩いの場のように感じました。
また機会があれば行きたくなるいいサウナでした👍

秋だなあと思います。ありがとうございました！