水風呂の中の河馬

平日休み。
予約していた『空也』さんのモナカを受け取ってからこちらへ。

早めの昼食を取ってから来たので、11:30のスタッフロウリュは間に合わず。
狙い通り混んでなくて2～3人で廻す感じ。3セット後、ラウンジで仮眠を取って、14:30のスタッフロウリュを受けて、炭酸泉で休息して終了。

サウナ：7～12分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：炭酸泉の温度が35℃位。こんなに低めだっけ？休息にはちょうど良くて嬉しいけど。

一体感

欧風カレー(中辛)＋ブレンド米

ちょっと待つけど、炊きたてご飯が嬉しい。

平日の連休、吉祥寺のLDと悩んで
中野駅辺りで、空見てこっちに決めました！
結果大成功＼(^o^)／
毎時27分のスタッフロウリュは間に合わなかったけど、ロウリュに合わせて3セット3セット目はスタッフロウリュも参加出来て満足。

サウナ：10～12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ポンチョのピックアップがタオルと一緒に変わってたのに気が付かなくてスタッフさんに取ってもらいました💦覚えとかなきゃ。

大岩食堂

ミールスカレー2種(チキン＆カリフラワー)

ビリヤニもあった。

宿泊後の朝、5:00に目覚めました。
カプセル利用者は10名。
皆様静かでございました。

とりあえず温冷交代浴。
仮眠室で二度寝。
仮眠室利用者は3名かな？

お掃除後の10時過ぎに2セットで終了。

サウナ：5～12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 ×0
合計：2セット

一言：同時に入ったおば様が、体を流さずにお風呂へ。えぇっーー。
で、今朝は下茹ではパスしました💦

休日出勤のしごおわ早帰りは出来ないなぁ·····。
しかも土日出勤したので月火連休。
で、ロスコさんに泊まるナイスなアイデアが浮かびました。

予定より2時間ほど遅く、19:00にIN。
ロスコルーティンをこなし外気浴スペースでウトウト気が付けば21:00。
食堂行かなきゃ！体が冷えたのでスチーム・ドライを休息無しで1セットずつ。
食堂で大好きロスコの小生飲んだらもう至福❤
〆にタンメン食べて23:00前にはカプセルへあぁ幸せ。

サウナ：5～10分 × 5
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：サ室へコミック持ち込んで、TV部屋に外気浴のアディロンダックを移動してる人がいた。

タンメン

美味しい！

家人に誘われてこちらへ。
結構遠い(笑)

野天風呂の名のもと、内湯と露天の大きさは同等、壺湯がとくに好みでした。
サ室はスチームに塩と泥パック両方置いてあって嬉しかった。
ドライはMVが大音量で流れてる珍しいタイプ、それが功を奏して常連のお姉様の音量大きめの会話が全く気にならず·····。快適でした。

水風呂温度高めの好きな温度。
外気浴もフルフラットが6人は可能かな？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：安いし良き施設でした。

ラーメン山岡家 野田店

ネギラーメン醤油？

雨の土曜休み。
ロスコだよね？

朝食に一〇そばを食べて、10:00少し前に𝙸𝙽。
仮眠してからサウナかな？と思ってたらちょうど清掃終了の声。
ならばと一番風呂をいただきました。
ロスコルーティンのスチーム1セット後にドライへあら？きょうはこっちが気持ちイイ???
ドライ2セット後、仮眠室でお昼寝。
そーだったロスコさんの仮眠室の好きな席冬は窓が近くて寒いんだった💦。
お昼寝後、やっぱりビールが飲みたくてドライ2セット後、キンキンビールを1杯。

持ち込んだ文庫本1冊読んで、スチーム、ドライ1セットずつで終了。

仮眠室に手元ライトがあると嬉しいなぁ。

サウナ：5～12分 × 7
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 6
合計：7セット

一言：今日もありがとうロスコ。

一◯そば

細そばジャンボゲソ＆とり天

ボリュームありすぎた(笑) 細そばハーフにジャンボゲソがちょうど良いかな。

宿泊後の朝ウナ。
女性用キャビンは満室だった様です。

チェックアウトは11:00だけど、清掃の為浴室利用は9:00までとの事。
7:30頃行くと、利用者は5人ほど。そのうち1人はサウナ利用です。
檜風呂で下茹で後、低温プーロ、高温水風呂カット外気浴で1セットづつ。スチームは朝はやってない様でした。
〆は檜風呂と思ってたら8:00からお掃除始まってました💦

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：たまたまだったのか？平日だからか？利用者少な過ぎで心配💦

ぎょうざ専門店 正嗣 宮島町本店

焼餃子＆水餃子

2日で6件食べ歩きました。

連休取れたので、餃子食べ歩きがてらキャビンの予約取ってこちらへ。
JR宇都宮駅界隈で4件のはしご餃子をするもサ活の為にビールを我慢し14:00に𝙸𝙽。
キャビンで着替えお腹が膨れていたので女性用仮眠室で一休み、空いてますね先客1人·····のつもりが2時間の爆睡(笑)。慌てて浴場へ。3階から2階で降りて中階段で直接脱衣場へ。
が！人気が殆ど無い！えっ？何処かに迷い込んだ？脱衣場は無人、そう言えば2階でも家族連れが1組いただけだった。浴室内は5人ほど、3つあるサ室は当然ソロでした。

お風呂は種類が多すぎて迷うほど、漢方、高麗人参、炭酸、ジェット、温泉、寝湯、露天も熱さを変えた4種類の温泉と檜風呂、プーロと言う水泳OKの30℃位の温泉も。
取り敢えず全湯船を制覇後、まずは低い温度のドライサウナで12分、水風呂はこの温度のサウナだとちょっと私には冷たすぎ、露天のフルフラットで休息。次はスチーム、分かりずらい所にあって危うく見落とす所でした。これが面白くてヨモギ蒸しみたいに穴が開いてる！おぉ！良く暖まるゾ。水風呂カットでプーロでプカプカ休息。最後は高温サウナ。こちらは100℃位水風呂カットで露天フルフラット休息。最後は檜風呂で終了。
その後メインの仮眠室へ、こちらは人がいて安心。30分程休み岩盤浴へここも人が居ない！私を含め2人。ちょっと怖い！2セット後はさすがにお腹がすいて冷麺とカルビ普通に美味しかった。
22:00近くになってしまい、0:00になるとサ室と岩盤浴は終了してしまうらかったので、そのままキャビンで就寝。

サウナ：10～12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
岩盤浴:3セット

一言：実は檜風呂大好き民。最近何処のスパ銭行っても無かったような。
テンション上がった。

冷麺＆カルビ

冷麺2種類あって、こっちは盛岡じゃない方

休日出勤のしごおわ早帰り、本日はこちらへ。

バスタオル1枚、ハンドタオル2枚、館内着も付いて嬉しい。館内着気持ちいいんだよね。はだけちゃうけど。
浴室誰も居ない？お風呂セットだけある？ソロですか？
ここのお風呂熱めで好き。
下茹で済ませてサ室へ入ると·····。

あぁ そうだった！
場所取りしてる。しかも3人分も。
よく見れば整いイスに1人分。仮眠ベットには2人分の場所取り。しかも飲食物持ち込み。
いくら混んでないとはいえ酷いよね？
だから足が遠のいていたんだった事を思い出しました。
とどめは電子タバコ可のようで灰皿までありました。

土曜だからか？早い時間ならイイのか？でも小耳に挟んだ話によると昼からいるとの事。なら平日ならイイのか？
サ室と水風呂も嫌いじゃないから残念だ。

スタッフさんも1度も巡回無し。
無法地帯でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：又足が遠のいちゃうな。
1度平日に来てみます。

中華そば 喜富（きふ）

滅多にやらないのにスープ割して付け汁全部飲んじゃった。

チケット貰って初めてのラクーア。
先週メンテナンス中だったメインのサウナはオートロウリュナシとの事。
岩盤浴も付けました。

明日少々ハードな仕事があるので各サウナ1セットづつで終了。

セルフロウリュが出来るサ室が良かった。
水風呂が遠かったので、水シャワー後の外気浴としました。

ヒーリングバディは広くてキレイ。別料金払ってここまで来ないと受けられないマッサージとかがあるのかな？
岩盤浴も3セット後女性用仮眠室でお昼寝。
その後館内を探検。
クライマックスシリーズをドームでやっていたので帰りが重ならないように少し早めに帰りました。

すっごい人だけどすごく広いから混雑感は全く無し。強いていえば浴室がザワザワし過ぎな位かな？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
岩盤浴:20分×3セット

広くて綺麗、男女混合の仮眠室では見回りの方が居て安心、そして風邪ひかないように毛布掛けているのを見ました。手厚いサービス(笑)
スパ銭なので仕方ないけど、何処でもザワザワ·····。
そしてジェットコースターの音＆振動。気になる程では無かったけど誘われない限り再訪は無いかな。

さばめしの鯖匠

さばめし

ありそうで無かった！ やられた！ 美味しい!!

10月なのに25℃超えとか？
こんな日はアクアさんのプールでプカプカしたい！
直帰したので17:30にIN。
オートロウリュに合わせて3セット。
まさかの全部ソロ


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
プール:5分×3
休憩：10分 × 0
合計：3セット

一言：最後のプールはニコニコ笑顔の幼稚園生と、銭湯らしくて良き良き❤

休日出勤のしごおわ早帰り。
外気浴が出来るところを探して、本日はこちらへ。
新桜台駅から歩く事10分少々16:00過ぎにIN。

現金払いのみです。
ロッカーのカードとサウナ利用の印の首輪？を貰って脱衣所へガラス張りの中庭や露天温泉もあって気持ちいいですね。
構造上仕方ないのか、ガラスに面してるカランの鏡が小さいかな？それに随分曇っていて顔が写りません。

混んでますね。人気の程がうかがえます。お子様も多いです。良い銭湯なんでしょうね。

サウナ利用は3名。快適ですが、お一人は多分ヌシみたいな方。場所取り、寝サウナと自由なカンジ(笑)。
水風呂は16℃のバイブラありで深め。
外気浴は露天の岩のベンチ？と中庭で。
混んでた事もあり。サクッと3セットで終了。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：生活圏から遠いから近くに来る事はないだろうけど、近くに来たら又寄ります。

ラクーアの招待券をいただき、張り切って行ったら一部のサ室が故障メンテナンスとの事。
工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工！
江戸遊さんと悩んで外気浴がしたくてこちらへ。
13:00過ぎにIN。
脱衣場はすごい人。浴室もカランの空きを探す位の混雑、炭酸泉は勿論、露天も寝湯も混んでる。
そうだった！前回も混雑ぶりに嫌になったんだった。
サウナ利用は多くないらしく、半分程度の埋まり具合、水風呂も外気浴もしないらしくまぁ問題無し。
でもなんか落ち着かず、2セット後に岩盤浴利用者だけが使える休憩所でお昼寝。その後岩盤浴を3セット。
6:00過ぎには浴室の混雑も混和されて露天の温泉後に1セット、炭酸泉でまったりして終了。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：3セット
他:岩盤浴 3セット

一言：午後からゆっくり来るのが吉かもね。

丸福

炒飯餃子

有名店

なかなかタイミングが合わず六本木店さんにやっと来れました！
オールドルーキーさんコンプです。
駅近ではあるもののどの店舗もGoogle先生の案内終了後に迷ってしまいますがこちらも同じでした(笑)。

LDの規模が小さくなって残念ではありますが、料金が安くなったのは嬉しい処。ありがとうございます。
顔認証もやっとスムーズに出来るようになりました。

基本的な作りは他店と同じ、あれ？待ちの方が見えます。アツアツ、キンキン、ガラガラじゃないのかな？
待ちの方はなんとシャワーブース(笑)女子は特に3つじゃ足りないよね。

サ室はアツアツ、数分毎にオートロウリュありで湿度もしっかりあります。
7分程で汗ダク。水風呂は安定のシングル、バイブラ無しがありがたい！

整いイスはフルフラット＋インフィニティで10脚位？他店と比べれば少なめではあるものの、週一のLDでガラガラではないけれど整い難民になる事はないでしょう。扇風機も稼働中です。

高温サウナ は休息時間を眺めに取っても3セット60分で終了。

サウナ：5～10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：セッティングはココが1番好きかも！新宿は水風呂冷たいし、銀座はサ室の床＆ドアで火傷しそうだしね(笑)

cafe milkygreek｜腸活グリークヨーグルト専門店

コムハニー（ヨーグルト増量）

土日祝は予約しないと入れない

初めましての清水湯さん。
おぉ！こんな都会に銭湯が。
180度場所を勘違いしてました。危うく渋谷方面に行っちゃう所でした(笑)。
フロントにグッズが沢山。
サウナ利用だとPayPay使えます。

脱衣場は普通の銭湯です。

浴室はタイルで綺麗ですね。
入ってすぐ左の荷物置きは結構埋まってます。
でも人は私を含め5人ほど·····。
サウナ利用と思いきや、奥まった炭酸泉とシルキー＆その前の休息椅子が満席でした。

サ室内は3人で回す感じです。
温度は低いものの、数分おきのオートロウリュで湿度高めです。
そしてお風呂が結構熱い。

常連さんの会話が全ての場所であるのがキツくて2セットで終了。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 1
合計：2セット

一言：:18:00INが悪かったのか？

蕎麦きり みよた 青山本店

かき揚げせいろ

『新そば』の文字に負けました。立ち食いそば並の値段でコスパ良し。

土曜日ロスコさん気が付けば3週連続(笑)

清掃終了時刻を目指してIN。
一番風呂いただきました。極楽です。
浴室内ソロだったので、何か気分が乗ってお昼寝前のロスコルーティンに2セットプラスでした。

仮眠室の好きな席（端っこ）に先客さんがいたので、真ん中で寝て起きたら両脇にひとがいたんでちょっと驚きました。
今日はいつもより人が多かったです。

サウナ：5分～12分 × 6
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 5
合計：6セット

一言：リフレッシュ完了。ありがとうロスコさん！

唐揚げ定食＋中生

定食だと量が多かった💦 麺類＋ビール又はおつまみ＋ビール位がちょうどイイかな。

楽しみにしていたLD。
休日はさぞかし混雑するだろうと、平日しごおわで伺いました。
結果、18時過ぎ着でINは20時過ぎの2時間待ちでした。
大崎はそこそこ時間潰せる処あるからいいんですけどね。
サ活前はお酒飲めないのが厳しいトコロ。

脱衣場コンパクト、着替え大変でした。混雑してたので掃除が行き届かず鏡の前は歩くのを躊躇うほど髪の毛·····。
浴室内は荷物小さいかな？バスタオル持って入ってのアナウンスあるもバスタオル入れるとパンパンに。
入場制限してるけど各箇所ギリギリ待ちが出ない程度、機能してるのか？ちょっと疑問？

お風呂が露天のみなのは珍しい。脱いで、洗って、階段上がるのは複雑な動線でサウナ水風呂の動線は良いけど、外気浴は又階段。行ったり来たりはめんどくさいかな。

サ室は2つ『空』はちょうどスタッフロウリュに重なってなんか落ち着かず。
温度もそこまで熱くなかったかな？
『禅』はサ室の中で水が浴びれる珍しい作り。奥の奥に個室ありました。

水風呂はシングルと深さのあるの2種動線良いですね。どちらも潜水可。
その他不感寝湯もありました。

INが遅くなったので2セットのみの感想です。動線に迷いましたが、慣れれば大丈夫かな？多分私が好きなのは不感湯か温い壷湯で整う事かな？ごろ寝やインフィニティ椅子の種類が多いのも嬉しい処。内気浴も選べるのは暑い時期には良いですね。
スタッフさんも一生懸命ではありましたが、まだ慣れてない感が否めないところ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ホントの実力はこんなもんじゃ無いと思いますので、落ち着いた頃に又来ます。

高倉町珈琲 大井町店

パンケーキ＆アイスティー

椅子の座り心地良し。落ち着いていて、長時間の待ちに良き

土曜休みのロスコさん。
ロスコルーティンをこなして良き一日。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：浴室内は数人いたけど、タイミングがズレてサ室内は全部ソロでした。

パイコー麺

お腹パンパン。

富士見湯さんのアツアツサウナで、そー言えば巣鴨湯さんに久しく行って無い事に気が付く。

ロウリュに合わせて3セット。1セット目はインフィニティで休息。
外気？内気浴にはまだ気温が高いかな？
残り2セットは美泡湯で休息で3セット
で終了。満足満足。

サウナ：6～10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：もうちょっと涼しくなった頃に又来ます。

今日はサ活したいなぁ。
ととりあえず早出·····。フレックスで早帰りしてどこ行こうかな？
と、月に１度のLDな事に気が付きこちらへ。
が！トラブルで少々出遅れ💧‬
途中何回もチェックして入場制限は無し！
18:30過ぎにIN。
サウナコーナーは2～3名休息中、混んでないと思ったらサ室は満席、かろうじてごろ寝1席がある。座った途端オートロウリュ開始。1セット目からアツアツです。

8分で水風呂へ、インフィニティも畳も休息は満席、浴室内のイスがありました。入場制限が無いってこんな感じなのかな？タイミングかな？
以降の2セットは、インフィニティと畳で休息。
ゲリラ豪雨も気になるし、明日は早出なので80分3セットで終了。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：アチチサウナはサクッと終わる。外気浴にはまだ暑い。もう少し寒くなってから又来ます。