京都府のサウナ施設のサ活

久しぶりにいい銭湯に出会った。

東京から車で。
運転の疲れをぶっ飛ばすルーマのサウナと外気浴。
くそきもちえー

いつもいつも同じような投稿ですが
今日も22時30分頃から加茂湯にin
先週と違って空いてるぞ！！
寒く冷えた身体をまずは熱湯で温めて洗身
その後は
8分、9分、10分とサ活
ここのサウナは高温スチーム
水風呂は標準よりも冷たい
唯一無二な銭湯でやみつきなんです

朝、時計がわりのつもりでテレビを点けると
教育番組の「みいつけた！」
ゲストはみやけマン！
ん…？あ！偶然さん役の三宅弘城さんやん！
朝からまさかの偶然偶然😃🤚

朝は時間がなかったのでスパへは行かず😅
夜に銭湯の五色湯さんへ寄ってから亀岡へ戻り、22時半頃から浴室へ。
岩風呂で全身浴と半身浴を繰り返し、サウナは7分1セット🧖‍♂️
外気浴はひんやりとした秋の夜空で🤤🍂

帰りに発見！ここの休憩室のリクライニング、コンセントとUSBが付いてました😃

大阪仕事終わりにこちらへ^_^

前回露天から京都の街をパノラマで見て虜に^_^
でも日帰りだったので夕方前に帰ってしまい、
夜景を観れず、今回念願のカプセルイン‼️

2度も熱波ロウリュも受けられた^_^
18:30 3段目。ミント系のアロマ。
1杯目で良い香りが^_^

2杯目。ああ、良い感じの熱と更に香りが…あぁぁあ！
目ガァぁぁあ‼️

ミント強すぎだろ(^◇^;)
ヒリヒリで目潰し状態💦

目を閉じて瞑想モードに！
んん〜‼️アチアチいい香り^_^
ロウリュ3回頂き、露天で冷冷浴^_^
ふぅ〜！凄く気持ち良い‼️

屋上から京都の夜景も堪能！

もう、何セットやったなんてどうでも良い^_^

朝も楽しみだなぁ^_^

サウナ：10分 × たぶん8-9位
水風呂：1分 × たぶん8-9位
休憩：5分　× たぶん8-9位
合計：8-9セット位かなあ？

ユウリンチ

花山椒しっかり効いてて美味い‼️

今日の京都銭湯は五色湯さん♨️
お仕事で冷えた体で、細くてくねくねした裏路地をテクテク歩いて到着🚶

脱衣所では、慣れた所作で脱衣カゴに衣類とカバンを詰めて、ロッカーへ🧺
お客さんの中には脱衣カゴを置いたまま、ロッカーに荷物を入れない方も。常連さんは慣れてはりますな〜😀

カランまわりの洗体イスや洗面器は常時片付けられており、脱衣所の浴室前に積まれています。使ったらこまめに片付けましょう😊

洗体を済ませてサ室に入ると、巴産業製小型遠赤ストーブとご対面🤗
斜めに配置された熱源は、サウナ室全体を満遍なく温めます🔥
年季の入った温度計は93℃。息苦しくなくていい感じ😊

L字型2人/1人ベンチと、3人掛けベンチが対面。座面にはグレーのカーペット地マット。浴室前のカゴにはウレタンのジョイントマット🧩

壁はくすんだホワイトのタイル基調で、一部茶色のタイル。なんだかレトロな喫茶店のような雰囲気。
香りも相まって……これってコーヒーの香り？
窓枠に置かれた灰皿のような缶には「コーヒーが入っています」☕️
サ室でコーヒーの香りは初体験です😄

壁付けの5分砂時計と、窓枠に5分と3分砂時計の計3個⏳

サ室内ではラジオからは「今から30分以内にお申し込みの方に限り…」と定番のセールストーク

お楽しみの水風呂へ！6人くらい入れる広い浴槽には面白いギミックたち。
壁の壺から水風呂の入り口に向けて、勢いよく水が噴出しています🏺
浴槽の奥では天から地下水のツインバスターライフルが常時放射されています！体は水風呂で、両肩は打たせ水で、キンキンに体を冷やします😆

休憩は浴槽のフチで内気浴🤤

🟧オレンジとグリーンの光が浴槽内で切り替わるバイブラ湯🟩
1人用の座湯ジェット、電気風呂、2条ジェットの長座湯2席、替わり湯は深緑色のすだちの湯🍊

あつ湯の深湯は水風呂との相性良し👌
温冷交代浴のことを、浴室内の2枚の貼り紙では「交互浴」と表現されていました🔄

脱衣所の大型扇風機で急速クールダウン😲
ドライヤーは20円。

アンケートを書いて、キャンペーンの銭湯トレカと千社札をゲットだぜ👍

帰りは特濃の瓶牛乳で🥛
瓶の牛乳、フルーツ、コーヒーはお財布にやさしい130円☺️
瓶をすてるカゴが、珍しく下駄箱の隣にあったので、外に出て夕涼みをしながらきゅ〜っと一杯😊

このレベルの温浴体験が510円とは…今回は京都銭湯共通入浴券使用なので、実質490円！
ドライサウナですが、もちろんサウナ代は不要です！
このコスパ、改めて京都銭湯には驚かされます😄

替わり湯で下茹で→水風呂→サウナ7分→水風呂→座湯→深湯→水風呂→深湯→替わり湯→水風呂
お風呂が楽しくて交互浴メインにて😉

雪印メグミルク特濃

風呂上がりの一杯

天山の湯のお隣りさんのスーパー跡地がついにイオンスーパーになると看板が。お名前がイオンスタイル嵯峨野小町だそう。どんな感じになるか楽しみですね。12月オープン予定ですか。

木枯らし1号が吹いた今日、いよいよサウナが楽しい季節になってきました。まあ、寒なったってことなんですが。

良くなった点としましては、サウナ後といいますか入浴後にまた汗をかくことがなくなった点。良くなくなった点としましては、涼しい風や冷たい飲み物がそんなにうれしくない点。

例えば更衣室を出た先の手洗い場側の冷水機周辺です。この辺今凄く寒くないですか？というのも、この辺冷水機が置いてあったり飲み物を置く場所でもあるのでサウナ前に寄るところなんですね。サウナ前ということは身体全体を清めた、身体が少し濡れた後に通る…、あっだからこんなに寒いのか。そんな中で飲む冷水のキリッと冷たいこと！またね、外の外気温もさることながらさらに置いてある扇風機の風が…なかなかの試練です。

そんな中入るサウナのあたたかいこと。夏のサウナと比べ大人しく感じられるほどです。ローリュなしでは穏やかにサウナ内で過ごすことができますね。

サウナ後は汗を流すんですが、水風呂の水そのままに身体に掛けて流すのもどうなんでしょうか。辛いと言われれば…楽しくなければ横のかけ湯を使いたいと思います。

水風呂の後は露天スペースで休憩へ。リクライニングチェアの冷たさに、おっ、と思う季節になってきました。水風呂後の身体には肌寒い夜の風…。まあ、ととのったので良しとしましょう。

そしてサウナ後に食べるアイス…。しかもグレープ味のシャーベット…。夏の続きで今まで食べてきましたが、もうおいしいというよりいつまで食べるのかという度胸だめしの味がします。

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

三日間の旅行最終日は京都。東寺と鉄道博物館をみたあと近くのこちらへ。今日は寒かったから風呂入れてよかった。4セット。サウナはしっかり熱く、水風呂は冷たいけど長めに入れそうなちょうどいい温度感だった。