京都府のサウナ施設のサ活

#サウナ
8分×2セット
真ん中に大きな窓があり外が見えるのも良い。
#水風呂
1人で入るタイプのもので、それが2ヶ所。冷たすぎず慣れてくるとずっと入っていられる。
#休憩スペース
足伸ばせる椅子(サンランジャー？)が2つ。寝れる。

平日ということもあり空いていてよかった。
常連さんと従業員さんが話しているのが聞こえてきたけど、8〜9割はお客さんが外国人の方らしい。確かに日本人より外国人のほうが多かった。

残業終わりに銀座湯さんへ
いつもより遅い時間に来湯
お客さんお2人
のびのびとゆったりとサウナに入れる
この時間はこーなんやね
疲れ癒してあとは寝るだけ

入浴前に走ろうかと思ったけど、天気がよくないんで走りはやめ。

露天で入浴後、16時半オートロウリュ。

露天小上がりで休憩してがっつりキマる。

17時ロウリュ。

ヨギボーコーナーでビデオを見てたらうたた寝。

5分で目が覚めたけど30分くらい寝た感覚。

18時半オートロウリュ、19時ロウリュの計4セット。

今日は混んでた。インバウンド客がチラホラいて、圧倒的に若者が多かった。

土日は混むのかな。

今日はゆっくり過ごそうと久しぶりに天山の湯さんへ。しまったシルバーDAYだった、人生の先輩達で大盛況。いざ浴室への前に体重計へ…体重過去最大重量を叩き出してしまった。テンション下がりながらまゆっくり蒸されて温泉浸かって昼寝してまぁ良きとしよう。ビールは気がつけばPSBを選択していた。ちょっと痩せないとな。帰り無料券貰えた、レシートタイプなので無くさないようにしないと。

カツ丼大盛り

なんとなく今日はカツ丼気分

チェックイン

足にできた瘤が悪化、医者から治療の間は禁酒🍺・禁入浴♨️を宣告されていましたが、先日の診察でとりあえず解禁されました😀なので今日は有給を取って朝からご褒美サウナを堪能する為に祇園の街へ朝から繰り出します。

ルーマプラザに来るのは実に３ヶ月ぶり、こちらも足が遠のいていましたね。その間にちょこちょこ施設に変化があったようです。

まず気づいたのが、階段の踏み段に貼られた滑り止めシール。効果バツグンのようで、一部は捲れかけています。

次はフィンランドサウナ。セルフロウリュの桶がデカくなっていた。例えると「赤ちゃんサイズの壺湯」これは持ち運びできないので注ぎ足しての運用だろう。
すると柄杓は？と思い恐る恐る手に取り引き上げてみると、こちらは例えると「湯呑サイズ」柄は長くまぁ普通でしょう。

そして浴室入口、足元にすのこが敷かれていてその上にゴムマット、更に上に白いフカフカマットが敷かれています。滑り止めプラス何となく高級感を感じます。

今日はどんより曇り空、利用者も少なくて快適に過ごします。

午前の部を終えてランチへ。
禁酒も解禁されたので🍺ガブガブいきたい所ですが、実は明日健康診断を控えている身、少しでも数値を良くするため今日は我慢して明日診断後にガブガブしよう。
ランチ注文した後でテーブルに平日ランチメニュー表が置かれていたいる事に気付いた😅

食後は昼寝。
近くのリクライナー席の方がひっきりなしに咳をしているので、避難して過ごします。

夕方になり活動再開、やはり混んできました。おそらく宿泊組かな？
16時30分が近づいてきました、ロウリュの時間です。メインサウナへ向かうと２重扉が２つとも開かれています。換気だなぁと状況察知しますが、外から黒いコードが室内へと伸びています。なんだろう？
中に入ると、扇風機が回っていました。徹底した換気活動です。
そして最後まで完走して、熱波師を拍手で送り出します。

露天に上がり強冷水→冷水と水風呂ハシゴしてから休憩します。

空から何かパラパラ降り始めました。
ぼちぼち雨になりそうだ。

3階建てのサウナの楽園
1階サ室は20分毎ロウリュ,ストーブ×2,テレビあり
2階サ室はセルフロウリュ,水風呂×2,広い整い場
3階は屋上、開放感のある整い場,ジャグジー
それでいて2000円代フリータイムはコスパ最強✨
2024年、下半期のリピート&ベストサウナです！！

朝ウナ8分露天でととのって朝ご飯
これが一番幸せ

食後は岩盤浴でウトウト
ランチは食べられへんゎ💦

朝食バイキング

大食いの人がいるの？って位に品切れ続出

旅サウナの醍醐味、朝ウナ。
もちろん貸切。
お世話になりました。
新しくて綺麗なホテル、快適でした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
宿泊施設がある、天井が高く重厚感がある、社畜向きな電源付テーブルもありビジネスパーソンには嬉しい仕様
追加料金でリクライナーの使用が可能
かなり居心地が良い、1日中居たいくらい

サウナは他の水春より少し狭いかな？
ジムのお風呂として利用されてるので、人が多いからか、清潔感にややかける、
正直ジム無し水春の方が居心地が良いと感じました。

ラーメン大戦争 伊丹店

ピストル

安定のおいしさ