京都府のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

旺琥

2025.04.28

4回目の訪問

16:00
サ7 水1 休5 ✖︎2
外気浴最高

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1

2025.04.28

3回目の訪問

ゴルデンウィークなか日。

サウナ 10分×3
アウフグース 10分×1
水風呂 1分×4
外気浴 5分×4

おろしとんかつ定食

PSBビールを添えて

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3

ちゃんちん

2025.04.28

13回目の訪問

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

特に何かあった訳ではないが
4月は全然サウナに行けていなかったので
久々にホームに帰りしごおわの白山へ。
※MOKUのバスタオルは無くした…。

自分自身も金晩みたいな心意気で
世間も祝日前とあり浴室も賑わっていたが、
しっかり3セット外気浴もでき気持ちよくととのえた。
ここ最近の夜が1番サ活に適した気温なので
ずっと続いて欲しい。

心拍数
1回目 最高:196 平均:134|14.47
2回目 最高:205 平均:134|17.02
3回目 最高:194 平均:137|16.35

餃子の王将 四条大宮店

餃子

いつもの組み合わせ!この餃子だけで最高の夜になる!

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47

RinDad

2025.04.28

826回目の訪問

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

チェックイン

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2025.04.28

11回目の訪問

鴨川湯

[ 京都府 ]

サ水外×1セット
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
4

まさ

2025.04.28

1回目の訪問

京都府のサウナ開拓✨
アウフグースはかなり熱くてめっちゃ満足できました!
水風呂もサ室も外気浴スペースも本当に良かったです♪
個人的にかなり評価高め!!!!

キムチ焼き飯

880円

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃,17℃
5

ちゅーちゃん

2025.04.28

2回目の訪問

都湯-島原-

[ 京都府 ]

2回目🩷🩷
人が少なかったので、サウナの温度も高くて最高!
整いました🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

時計導入されてました!
これからどんどんよくなるようにアップデートされると思うので楽しみ👏🏻

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10

ナオトントゥ

2025.04.28

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:帰省一発目にサウナの梅湯
ゆとなみ社だなって感じて良かった
サウナの中のぐるぐるした模様がいいな〜

甘党 多津屋

ダブルカレー

ご飯が進む進む🍚

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
8

225

2025.04.28

8回目の訪問

チェックイン

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225

2025.04.28

7回目の訪問

チェックイン

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こじま

2025.04.28

24回目の訪問

チェックイン

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RKsauner

2025.04.28

1回目の訪問

Earthing MIYAMA

[ 京都府 ]

【Earthing MIYAMA】
日本で2箇所の蓄熱式いわゆるオールドスモークサウナ。
スモークの香りと大自然で圧倒的にととのう。

・サウナ
サウナ室の横に置かれた巨大な煉瓦のストーブ。
ストーブの扉を開けると火はついていない。
オーナーさんが6時間蓄熱した熱で温める、
蓄熱式サウナ、いわゆるオールドスモークサウナ。
サウナ室に入ると床か天井、壁がスモークの影響で
真っ黒に染まっており、燻製料理をしているくらいの
スモークの香りがサウナ室を漂う。
温度は70-80°程でスモークと蒸気でとても湿度が高い
空間になっており石を蓋したストーブが目に飛び込む。
蓋を開けると出てくる大量の石。
ここにロウリュをすると優しい音と強烈な熱。
熱と共にスモークの香りもさらに迫ってくる。
最高に気持ちいい空間。
天井の低さ、壁の丸み等が関係しているのか、
蒸気が空間に浮遊し続けている...

・水風呂
スモークサウナの外に出ると巨大な銀の桶。
スモークの香りを洗い流すように身体を洗い、水風呂へ。
体感13-4°程の水はスモークを洗い流し、いつも以上に
清涼感を与えてくれる。
そして、かなり冷たいのでしっかり身体を冷やす。

・外気浴
青い空、緑の山や芝生、そして心地よい風。
この日の暖かくひんやりとした風なある空間が
圧倒的な外気浴を実現していた。
あまりの静けさに気づいたら寝かけていたが、
その後屋根裏の畳の内気浴スペースで横になっていたら
爆寝していた笑

スモークサウナに大自然、
まさに地球を感じれる施設というより空間。
またいつかここに戻って来たい。

Beans cafe.miyama

湯葉御膳

うま過ぎた

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共用

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 14℃
10

陳瞬春

2025.04.28

30回目の訪問

ありがとうございました!

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21

miechan

2025.04.28

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

サ活遠征。
時間がなかったから、ちょっと短めでしたが、それでも、十分汗も出るし、水風呂は12℃なので、ちゃんと整いました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
23

櫻井 勇気

2025.04.28

2回目の訪問

チェックイン

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宇宙

2025.04.28

45回目の訪問

チェックイン

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宇宙

2025.04.28

15回目の訪問

チェックイン

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ちゃんゆい

2025.04.28

2回目の訪問

都湯-島原-

[ 京都府 ]

2回目の島原〜!
今日は雨やし空いてますよって!
オープンの時は結構多かったから嬉しい!
1人お客さんはいはったけどほぼ貸切で最高。

更衣室に時計が増えてた〜!
時計なかったからありがたい。
サウナ室内からもみえてよかった。

#サウナ
サウナマットあり!BGMジャズあり!
サウナの扉の早く閉まるやつにはやく慣れたい笑
しっかりアツアツ。温度計は150℃さしてる。

#水風呂
こじんまり水風呂。2人入れるのもよい。
岩風呂のぶくぶく水風呂もよい。
温冷交代浴にもよい。
2種類の温度の違う水風呂よい。

#休憩スペース
浴室内に椅子が3脚。
ほぼ貸切やったのでお風呂の椅子借りて足置きにして整った。
あまみでまくりでしっかり整いました!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
27

サウナシュラン

2025.04.28

12回目の訪問

やしろ湯

[ 京都府 ]

チェックイン

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サウナ部 課長

2025.04.28

1回目の訪問

都湯-島原-

[ 京都府 ]

昨日スポーツで痛めた膝の湯治を求めて‥

行ってきました、都湯-島原-♨️へ

古き良き門構え

玄関を開けると、笑顔で迎えてくれる好青年番頭さん

「今日は空いてますよ」

おそらく、サウナ好きが好きな言葉ベスト3に入るのではないかと思う、パワーワード


入浴料を支払い、いざ脱衣場へ


リニューアル前の良さも残しながら、3Sが保たれている脱衣場

大正、昭和にタイムスリップさせてくれそうな、体重計がまた良き


浴室はこじまりとし、右手前から
水風呂オーバーフロー、ジェット風呂、深風呂、電気風呂
そして、奥に広がる、ラヂウム岩の水風呂

あれ、サウナ室は??

全体を見渡した後、浴室左手に小さな木の扉のサ室


身体をしっかりと清め、深風呂で一旦身体を温め、
サウナ室へ

小さめの木の扉🚪が、秘密基地感を思い出させてくれる

中は五人ぐらいはゆったり座れる配置

少しアップテンポに流れるジャズ

ジャズとサウナはなぜこんなに良い心地にしてくれるのか

サウナ室内はカラカラ系でしっかり熱い

個人的には、私が好きな左京区の銀座湯に近いサウナ室と温度

5分程でしっかり汗が出てきて、オーバーフロー水風呂へ

京都の地下水掛け流しは贅沢過ぎる、気持ちよさ


チーラー無しで、ゆったり入れる温度の水風呂


そのまま、島原こだわりのラヂウム岩水風呂へ

番頭の試行錯誤のラヂウム岩水風呂(内容は是非、来店して確認を。)

個人的には、結果、最高の水風呂を生み出したと、感謝しかない

浴室内のチェアーでゆったり整う


都湯代表 ハラさんの思いが詰まった場所


しっかり味わいました、感謝

番頭の太田さんの人柄も良き

オーバーフロー水風呂にした理由も嫌な顔せず教えて下さり、感謝

リピート確定です♨️

サウナ 7分✖️3セット
オーバーフロー水風呂 2分✖️3セット
ラヂウム岩水風呂  2分✖️3セット
内気浴  4分✖️3セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
43

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