サウナ部　課長

仕事終わりで、久しぶりのサウナはしごを敢行。

大阪、熱々サウナと言うものを体感しに、行ってきました。


ユートピア白玉温泉へ♨️


京橋から徒歩で向かい、店内へ。

キレイな店内、脱衣所もロッカーもキレイ。

浴室内には古代ローマの自然な滝を表すような壁画があり、圧巻。

仕事終わりの汚れを落とし、まずは深風呂へ。

熱くて気持ち良い。

炭酸泉は温めで良きでしたが、やや炭酸の身体への付着が弱く感じました。やはり炭酸泉は、水春系列か京都の玉光湯が良きかと。

そして、楽しみにしていたサウナ室へ。

入室と同時に赤い彗星のような色の室内。

オートロウリュウが発動し、激熱。。

5分持たず、すぐに水風呂へ。

冷たい水風呂が、身体を熱→冷に誘ってくれます。

そこにさらに、筒から時折、氷が落ちてくる演出。

屋上には無数のチェアーあり。

寝転びながら、見える銭湯の煙突が最高の眺め。
この景観はなかなか京都銭湯では見れないので感動。

サウナ5分✖️3セット
水風呂1分✖️3セット

脱衣所内のホシザキの冷水機は氷水も出て来て、これまた嬉しい。

大阪ストロングスタイルサウナは、クセが強いがクセになります。

また寄せてもらいます♨️

仕事がらみで大阪に来ました。

早めに京都を出て、朝ウナへ行って来ました。

サウナ&スパ　カプセルホテル　大東洋へ♨️

8時前に入店し、サクッとモーニングコース。

二回目の来店でしたが、フィンランドサウナが朝限定でセルフロウリュウやってました。

3セット目、他のお客様が居なくなり、貸し切りロウリュウタイム発動🚀

めちゃくちゃ熱く、思わず、「熱っ」と声を出してしまいました。

冷水水風呂と通常水風呂の冷冷浴で、朝からしっかり整えてました。

サウナ7分✖️3セット
冷冷水浴✖️3セット

もちろん整いは、半身浴しながらの整いチェアーからの上からミストが最高です。

次回はカプセルホテルでゆっくり過ごしたいです。

明後日、仕事がらみで大阪に行く予定があり、ついでにサ活をと思いながら、仕事帰りに行ってしまいました。

銀座湯さんへ♨️

投稿は初ですが、過去に一度お邪魔しており、本日は二回目。

優しい顔の店主が優しく声を掛けて下さり癒されます。

銀座湯さんに以前来店した時、自分のサ活で一番合っているのは、この店かと思い、その後色々な京都銭湯を巡りました。

もう一度、それが本当かどうかを確かめる為に、身体を洗い流し、しっかり熱い深風呂で身体を温め、いざサウナ室へ。

6人程度が入れるサウナ室。
今日もしっかり熱い。湿度も良き。

そして普段聞かないジャズがここでは聴けます。

サウナとジャズはびっくりするぐらい、相性が良い。

しっかり汗をかき、地下水汲み上げの18度設定の水風呂へ。
ここの水風呂は本当に温度、水質ともに私の身体に合っている。
ずっと入っていたい水風呂。水風呂から見える熱風呂の噴水がこれまた良き。

整いはカランで十分。

やはり京都銭湯を約20カ所近くは巡りましたが、個人的一位はここです。

サウナ7分✖️3セット
水風呂4分✖️3セット

月一はここに来よう、そう思える銭湯です。

京都に来た際、京都在住の方は是非立ち寄ってみて下さい。

サ活仲間と安定の場所へ行って来ました。

サウナの梅湯さんへ♨️

10周年記念で、定休日を除いた毎日6時〜翌2時までのストロング営業を展開されており、いつ来ても空いてる町銭湯に、心から感謝。

サウナ&水風呂は、いつ来ても最高のセッティング。

なぜここのサウナは気持ちよく、ずっと入れるのか。。

水風呂の温度、水質も良し。

天窓からの日差しを浴びながらの整い。

最高です。


サウナ10分✖️3セット

今日も1日頑張れそうです、また来ます！

スポーツ終わりにサクッと行ってきました。

船戸湯さんへ♨️

店構えから、落ち着いた雰囲気で、この感じは京都銭湯では珍しい感じで、期待が膨らみました。

店内・脱衣所・浴室内ともに、すっきり整理されており、清掃が行き届いている感じがすばらしい。

しっかりスポーツでの汗を洗い流し、いつも通りまずは熱風呂へ。

深めの熱風呂、やはり最高！！

痛めた全身をゆったり癒してくれる。

サウナ室は、広めの２段使用で、10人ぐらいはゆったり座れる感じ。

ここのサウナ室もしっかり熱い。。

そして12分時計が見やすい。

蒸された後は、サウナ室横の水風呂へ。

掛け水では少し冷たさを感じるも、入水すると、これはゆったり入れる好きな水風呂の温度と水質。

そして、浴室入り口横の露天風呂の整いチェアーへ。

２席あり、ちょうど空いており、空を見ながらゆったり整う。


サウナ7分✖️2セット
水風呂2分✖️2セット

清潔感は、個人的に今のところ京都銭湯No.1だと思います。


また、スポーツの疲れを癒しに寄せて貰います、ありがとうございます😊

仕事の疲れを癒しに、行ってきました。


小町湯♨️さんへ。


路地を入ったら見えてくる小町湯の提灯から風情を感じました。

脱衣所兼休憩所は、店構えからは想像出来ない広さ。

脱衣用のカゴに脱ぎ捨てた仕事の戦闘服を乱雑に入れ込み、浴室へ。

開放感ある浴室。

しっかり身体を清め、まずは深風呂へ。

しっかりした熱さが町銭湯の良さだと、歳を重ねるごとに思う。
子供の頃は何でこんな熱い風呂やねん、と思いながら、祖父が良く銭湯に連れて行ってくれてたことを思いだす。。

身体が温まり、サウナ室へ。

室温は室温計で90度いかないくらいでしたが、湿度が高め。
入室2分程で汗が吹き出してくる。。

ちょうどイメージ的には五香湯さんの手前のサウナ室に似ている印象。

かなり熱く7分前に退室し、水風呂へ。

18度ぐらいの水風呂がゆったり出来て、やはり気持ち良し。

カラン近くで、ゆっくり整っていました。

お風呂の種類も多く、スチームサウナもあり、色々とゆっくり満喫したかったですが、
サウナ7分✖️2セット
水風呂2分✖️2セット
で終了。明日の予定もあったので😅

遅がけの時間帯でしたが、金曜日夜➕近くの名倉湯♨️さんが定休日ってこともあり、途中から多くの方が来店されてました。

NO SENTO
NO LIFE

ほんとうに自分の人生がそうなって来ているように感じる今日この頃です。

でも、町銭湯♨️はやはり最高です。

またゆっくり寄せていただきます。

サウナ部長と予定を合わせて、行ってきました。


大阪の入船温泉へ♨️


最寄りの駅から、ディープな雰囲気に悪い気はしないまま、到着。

外の世界とは違い、店内は清潔感バツグンで、古き良き雰囲気と現代の雰囲気がフュージョンされてました。

早速、服を脱ぎ、贅沢な軟水を使用したシャワーで、しっかり身体を清め、いざサウナ室へ。

10人ぐらいは入れるスペースで、入った瞬間から、熱さを感じるサウナ室。

2分程経過したあたりで、想定してなかったオートロウリュウ発動。

「過去1️⃣やな」と呟き、サウナ室から足早に出て行く部長。
確かにここのオートロウリュウは、熱いです。
でも、嫌な熱さではなく、心地よい熱さです。
去年行った、東京の品川サウナの熱さを思い出させてくれました。

超軟水たっぷりのキンキン水風呂

マイクロバブルバス風呂からの打たせ湯の勢いは圧巻

二階の整いスペースは星空をイメージした演出

電気風呂も切り替えスイッチで三大メーカーの電気を味わえる設備

行き届いた清掃も安心感を感じます


サウナ7分✖️4セット


しっかり堪能させていただきました♪



ここもリピート確定しました👍

仕事の合間に気になっていた、こちらへ。

大津温泉　おふろcafeびわこ座♨️

10時半入店。

店内はリノベーションされており、ゆったり出来るスペースが沢山あります。次の夕方の予定まで、ゆったり出来ることを確信し、いざ湯場へ。

脱衣所は民営プールのロッカー感。
さっと服を脱ぎ、浴室へ。

洗い場は円形型になっており、何処となくバブル期チックな作り。

洗髪、洗身を済ませて、バイブラ湯で身体を温め、サウナ室を探す。

低温と高温の2種のサウナ室。

まずは身体を癒やす為、低温サウナへ。


確かに低温で優しいサウナ室。

広めの低温サウナで、私一人。。

知らぬ間に時間も過ぎ、しっとりと汗が出てくる。

15℃の水風呂と、その横に不感風呂（35℃）があり、
先に不感風呂へ。

不感風呂の温度が、夜勤明けの身体をゆったり癒やしてくれる。

そのまま高温サウナ室へ。

かなり広めのサウナ室に、私一人。。

メトスのikiサウナは、やはり高温を演出してくれる。

20分おきの自動ロウリュウもさらに室温を高めてくれています。

水風呂で身体を一旦、元の体温に戻し、露天スペースへ。

整いチェアもあり、疲れた身体をチェアに委ねる。

ラドンの湯に浸かりながら、明日のサ活予定をイメージ。

サウナ7分✖️4セット（1セットは低温、残りは高温）


平日来店でお客様も少なく、ほぼサウナ室貸し切り状態です。スパ銭にしては、施設内のゆったり出来るスペースも多く、値段もお得です。

明日は大阪のあの店に行ってきます♨️

久しぶりの2日連続サ活♨️

場所は、旭湯♨️さんへ。

開店14時と同時に来店。

雨の影響か、お客さんも少な目で、ゆったりできました。

サウナは開店から、しっかり熱く、最高！！

水風呂はまさにプール🏊（泳いでいけませんよ　笑）

サウナ7分✖️3セット
水風呂2分✖️3セット
外気浴2分（雨の中の外気浴も良し）✖️3セット

露天風呂もあり、町銭湯なのにスーパー銭湯並みのクオリティーです。

スチームサウナも京都イチ、アチチです🔥


駐車場が多いのも、ありがたい😊

昨日スポーツで痛めた膝の湯治を求めて‥

行ってきました、都湯-島原-♨️へ

古き良き門構え

玄関を開けると、笑顔で迎えてくれる好青年番頭さん

「今日は空いてますよ」

おそらく、サウナ好きが好きな言葉ベスト3に入るのではないかと思う、パワーワード


入浴料を支払い、いざ脱衣場へ


リニューアル前の良さも残しながら、3Sが保たれている脱衣場

大正、昭和にタイムスリップさせてくれそうな、体重計がまた良き


浴室はこじまりとし、右手前から
水風呂オーバーフロー、ジェット風呂、深風呂、電気風呂
そして、奥に広がる、ラヂウム岩の水風呂

あれ、サウナ室は？？

全体を見渡した後、浴室左手に小さな木の扉のサ室


身体をしっかりと清め、深風呂で一旦身体を温め、
サウナ室へ

小さめの木の扉🚪が、秘密基地感を思い出させてくれる

中は五人ぐらいはゆったり座れる配置

少しアップテンポに流れるジャズ

ジャズとサウナはなぜこんなに良い心地にしてくれるのか

サウナ室内はカラカラ系でしっかり熱い

個人的には、私が好きな左京区の銀座湯に近いサウナ室と温度

5分程でしっかり汗が出てきて、オーバーフロー水風呂へ

京都の地下水掛け流しは贅沢過ぎる、気持ちよさ


チーラー無しで、ゆったり入れる温度の水風呂


そのまま、島原こだわりのラヂウム岩水風呂へ

番頭の試行錯誤のラヂウム岩水風呂（内容は是非、来店して確認を。）

個人的には、結果、最高の水風呂を生み出したと、感謝しかない

浴室内のチェアーでゆったり整う


都湯代表　ハラさんの思いが詰まった場所


しっかり味わいました、感謝

番頭の太田さんの人柄も良き

オーバーフロー水風呂にした理由も嫌な顔せず教えて下さり、感謝

リピート確定です♨️

サウナ　7分✖️3セット
オーバーフロー水風呂　2分✖️3セット
ラヂウム岩水風呂　　2分✖️3セット
内気浴　　4分✖️3セット

久しぶりのサウナ仲間とのサ活♨️

部長はまさかの皮膚炎発症で、当日サ活断念。。

部長の早い回復を祈願する為、予定通りの場所。

そう、聖地　大垣サウナ♨️へ

サ道スピンオフからの流れで、次長と聖地巡り⛲️

湧水の美しさに、心を癒され、いざ大垣サウナへ。

平日で駐車場も空いており、期待も膨らむ。

サ道でイメージトレーニングをして来たこと、また次長は二回目の来館で、色々と教えてもらいながら、スムーズに入館。

焦る気持ちを抑えながら、服を脱ぎ、黄色の大垣タオルを手に、浴室へ。

思っていたよりも、小さめの浴室。

洗髪、洗身をし、湯船で身体を温め、いざサ室へ。。
と、その前に部長恒例の水通しを実施。水は本当に柔らかく、身体に馴染む印象。

いよいよサ室へ。

しっかり熱く、程よい湿度。

我らサウナ人の石碑を眺めながら、ゆったり味わう。

甘みすら感じるサ室の香り。


8分でしっかり汗も出て、水風呂へ。

ここの水風呂は冷たいながらも、身体に馴染んできて、水風呂から出たくなくなる水質。

水風呂から出て、カラン付近で次長と整う。。

1セット目から、あまみ出現。。この体験は長年サ活をしてきましたが、初めての体験。。

サ室の温度、湿度。
水風呂の質、水温。
サ室と水風呂のベストな温度差。
行き届いた清掃。

古き良き時代の建物。内観の昭和レトロな雰囲気。

上手いサ飯。（もちろん、豚ロース生姜焼き定食で）

サウナ8分✖️3セット
水風呂2分✖️3セット
休憩5分✖️3セット

近くにあれば、毎日でも着たくなる場所…まさにその通りの場所でした♨️

次回は部長も一緒に3人で来たくなる場所です。

サウナの良さを改めて感じさせてくれる、「原点回帰」的場所。

そして、サウナ好きは必ず来て欲しい場所。

我らサウナ人の言葉を胸に、また明日からの毎日を頑張れます。

豚ロース生姜焼き定食

サ飯として、最高の定食。 ご飯おかわり自由も、今の時代ありがたい。

久しぶりにサウナ仲間と平日昼間サ活へ🧖

前々日からどこに行こうか、悩む40代の2人。

関西ウォーカーのクーポンから候補を挙げ、あくまでも行ったことない所に的を絞り、結果。。

桜満開の湯船を目指して、いざ。

くらま温泉へ♨️

京都市内からは車で50分ぐらいの山奥。

山道を進みながら、清流の美しさに期待高まる。

到着。

フロントにて受付済ませ、まずは館内の内風呂へ。

旅館の大浴場感。

ほぼ一番風呂。いるのは、私とサウナ仲間とコロンビアのサウナーの3人。

洗身、洗髪を済まし、まずは内風呂温泉に入水。

程よい温度が運転してきた疲れを癒やしてくれる。

その後、いざサウナ室へ。

やや湿度もあるが、しっかり熱い。

スノコの繋ぎ目の金属部分がかなり熱く、サウナマット必須。（サ室入り口に共有サウナマット有）

音楽やテレビもなく、聞こえてくるのは、水風呂のオーバーフローの音のみ。

7分でしっかり汗をかいて、水風呂へ。

13℃前後のガッチリ冷たい水風呂。1分も入れず。。

外気浴スペースはなく、カランで整う。

静かな大浴場。ほぼ貸し切り状態。

サウナ→水風呂→カランでゆっくりを2セットし、次は外風呂へ。

一旦館内着に着替え、玄関から出て、外風呂へ向かう。

道中、コロンビア人と流暢に会話を楽しむ、サウナ仲間。そんなスペックがあったことを知らず、聞くと英文科にいたと。。
2人の会話（コロンビアにサウナはあるのか、を聞いてました　笑）を聞きながら、外風呂到着。

露天風呂と小さめの内風呂がありましたが、露天風呂からの景観は最高！！

桜はまだ満開ではありませんでしたが、目の前に広がる山の新緑は圧巻。

露天風呂に浸かり、近くにある木製のベンチに座り、整う。

季節によって、景観が変わる露天風呂も良き。

外風呂後、再度内風呂に戻り、もう1セット🧖


食堂の昼食もこれまた美味い！！（私は玉子丼、サ仲間は鯖寿司とだし巻きと🍺）

久しぶりの最高の平日の休日を楽しめました！

かなりの穴場スポットで、特に平日はお勧めです！！

また紅葉の季節にリピートします！

久しぶりに地元の天山の湯♨️

平日昼間でしたが、かなりの賑わい。

洗身後、湯船に浸かり、いざサウナへ🧖

ちょうど時間帯的に30分おきのオートロウリュウ。

かなり熱い時間が8分程続く。（前回来た時より熱い‥あくまで個人的に）

しっかり水シャワー後、水風呂へ。

17℃前後で冷ため目もロウリュウ後には最適な温度。

露天に向かい寝転び、嵐山からの風を感じる。

その後、13時からのロウリュウサービスでピーチのアロマを感じながらの熱波。これまた熱く、最高！！

回数券の特売品や春休みも重なって、人は多めでしたが、良き時間を過ごせました。


向かいにあった定食屋が閉店していて、少し残念でした。。サ活からの定食屋の昔ながらの中華そばを食せる店をまた探していきます。

行楽シーズン、京都嵐山方面にお越しの際は是非行ってみて下さい。

仕事終わりで、ちょっと足を運んで、長命寺温泉　天葉の湯へ♨️

薪ストーブサウナは以前、土日限定と聞いてましたが、今は男性サウナは毎日薪を焚べて下さります🪵
サ室内しっかり98℃前後をキープ。
薪の香り、燃える音、燃える色を五感で感じることができる場所。
サ室入室してから4分ぐらいで、汗が吹き出してくる。電気、ガスとはまた違う汗の出方。

しっかり汗をかいて、打たせ湯横の水ホースで身を清め、水風呂へ。
水風呂は120センチと深さあり。しっかり冷たく、1分程で、外気浴へ。
春の陽気、鳥の鳴き声を聴きながら、ゆったりできました。
いつもは3セットがマイルールも今日は食事休憩を挟んで、プラス2セット。初めて食べた油そばも美味し。
ラジウム温泉も不感湯感覚でゆったり15分浸かってしまいました。

薪ストーブサウナはクセになる。
月一で来たくなる場所を見つけました。

別のサウナアプリからサウナイキタイアプリに変更後、初サ活。
京都市左京区百万遍近くの東山湯♨️へ。
土曜日の15時過ぎに来店。
お客さんはさほど多くなく、ゆったり入れる。
サウナ室は温度計は110℃。体感はそこまで熱くなく、ゆっくり汗が出てくる印象。
10分ぐらいしたら汗が吹き出してくる。
ビートルズを聴きながら、ゆっくり入れるサ室。

サ室前に水風呂あり。
他の方の投稿の通り、ライオンからではなく、筒から水が勢い良く出てくる。
軟らかい水で温度も良く、鴨川湯の水風呂の質に似ている印象。深さもあり、大人2人はゆったり入れる。
長く入れる、水風呂。


熱風呂も43℃ぐらいはありそうで、しっかり熱い。
深風呂、寝風呂、電気風呂、変わり湯風呂あり。

結論、ビートルズを聴きながらのサ活も良しでした。