京都府のサウナ施設のサ活

朝からサウナ嬉しい

ロウリュサウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5〜10分 × 2
合計：2セット

カプセル泊からの朝ウナ。

サクッと2セット。

朝食バイキング

気合いを入れてスッカマさんに……
7時IN！

来た甲斐があった！昔のスッカマさん高温サウナに戻ってた、復活してくれてた！しかも空いてる！
3セットしたが、全てサウナストーン前、3段目最上段に着座。
105℃から108℃ぐらいで、湿度も高く3分ぐらいで玉汗、、、
3セット目は8時のオートローリュに合わせて入るが、始まったのが8時2分...
オートローリュが始まって1分も耐えられへんかった……
息が出来ひんくらいの熱波…

いや～、ありがとう、スッカマさん！
これですよ！

今日も温度が低かったら、スッカマに入って帰ろうと思ってたけど、もう高温サウナでじゅうぶん満足。。

ちょっと休憩して、あと高温サウナ2セットと低温サウナでセルフローリュして、朝風呂タイム10時には退館しようっと！

アクエリアス

はまりまくり……

連休後の出勤はしんどいですね。
今週は3日しか働いていないのに10連勤くらいしたくらいの感覚です。

退勤後に木屋町で飲んで、ラーメンを食べてからナイトパックで我がホームサウナのルーマプラザさんへ入店。

7階エリアは12時で閉鎖されるので、急いで大好きなフィンランドサウナへ飛び込みました。

フィンランドサウナ×3
6階サウナ×1

合計4セット

大昔にお酒が入った状態でサウナへ入り、意識を失ったことがありました。

今日は十分気をつけながら入ったので大丈夫でした。

リクライニングシートで休んでから朝活予定です。

大豊ラーメン 木屋町店

らーめん

お酒飲んだ時に美味しく感じるラーメンです。塩気強め。

久しぶりに伏見力の湯へ来ましたがサウナいいですね！
温度的には90前後ですが体感は96ぐらいあってしっかり温まりました！
全体的に揃ってる施設なのでゆっくりできました。
3セット
8分×3
2分×3
外気浴3分×3

久々にルーマプラザにでも。と思って向かうも天気はあいにくの雨模様。
雨外気浴もなぁ…と思い、前々から行きたいと思っていたこちらへ初訪問。

温かい湯船なく、サウナ特化型の作り。
シャワーがクセあり型のもので、最初は戸惑います。

４分に一回のショートロウリュにグルシン水風呂。
一応、外気浴もあり、室内にベンチ(こちらもクセあり)もあり。

静かで集中してできる環境なだけに、利用者の私語が気になることもありました。

七代目 麺家あくた川

ラーメン

ご飯がすすむぜ！