京都府のサウナ施設のサ活

ではぁ

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今日は京都です。京都駅に近い大正湯さんです。17時ごろから入りました。すごく空いていてスチームサウナは1人でした。外気浴はないのでお風呂場のところで休憩してました。外に出ると爽やかな感じです。暑い日にはサウナに水風呂に限ります(笑)

精華町のスッカマ源氏の湯へ
京田辺市から

韓国の古式サウナ
スッカマを初体験

焚き上がったスッカマ
表示は152℃！
煤が舞ってる
13人と多く　椅子が低いので
10分わりと入れる
そこから−10℃のフリーザーサウナ
なんで平気で居れるのか不思議

3セットして休憩
スンドゥブ食べてたら
次の焚き上がりのアナウンスが

さっきの低温室が今度は高温に
表示は139℃ 上の方は熱々々
どうやら正面奥が一番熱いみたい
背を向けると　ジリジリ熱が
最近よく出会う優しい熱波
ジワ〜…と包まれるような
暴力的ではなく
心地よく気持ちいい熱さ
氷冷室は−12℃になってた

ミストシャワーが降ってくる
ブランコ休憩が◎

サウナも良さそう
源泉なのか水風呂も
冷たくて気持ちよかった
また次回

なかなかdeepな体験
たまたまここに来れた
わたしはツイてる
サウナの神様　ありがとう
爆睡しそう
明日起きれますように

スンドゥブ

息子の三者面談帰りに
最寄りの桜湯へ。

そういえば去年も
こうやって入りに
来ました。

来年もきっと来るだろう。

そしてそんなこんなで
私の子育ても
一区切り、するんだろうか？


桜湯は相変わらず
人影まばら。
悠々と３セット。

さすがにこの暑さで
水風呂がぬるく感じました、、、

うどん・そば ・コロッケ へそ 大久保店

生とコロッケ

途中下車しました。