北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
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94℃
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14℃
[ 北海道 ]
サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：13分 × 5
合計：5セット
前回の記憶が薄れぬうちに
また来てしまいました
王者ニコーリフレへ
バチバチに行かせて頂きました
お疲れ様でした
男
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85℃
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16℃
[ 北海道 ]
サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：13分 × 5
合計：5セット
前回の記憶が薄れぬうちに
また来てしまいました
王者ニコーリフレへ
バチバチに行かせて頂きました
お疲れ様でした
男
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85℃
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16℃
[ 北海道 ]
上富良野に出張来たならば無理矢理でも白銀荘でしょ！ 職場の車は自由行動には使えないから上富良野勤務時代の後輩に送迎してもらったよ🥹
豪雪の白銀荘は別格すぎ☺️
水風呂キンキン🥶
雪ダイブはチキン入って遠慮したぜ☃️
締めは『焼肉まるます』で上富良野名物の豚サガリなど❗️
何十年も食べてきた上富良野焼肉、これより美味い焼肉知らん😋
至福の1日😇
男
-
95℃
-
11℃
[ 北海道 ]
日帰り1200円
#サウナ
90℃
ロウリュウ1時間に4回
薄暗い部屋
ジャズピアノ？音量大きめ
6名くらい
変形L字
#水風呂
超キンキン
12.3℃？体感
3人くらい
#外気浴
イス3
狭め
15時半くらいまでほぼ単独
嬉しい
サウナ室がなんかぬるいなぁと思っていたら
扉の閉まりがよくなく半開き
前からだっけ？
中からだと閉めにくいから
ちょっとストレス、、
ただ熱熱熱燗は変わらずで
あれ熱波が何度かに分けてくるけど2.3回目が凄い
やっぱ登別行かなくても鬼サウナ味わえるよ
水風呂もキンキンだし
京極温泉思い出した
外気浴のスペースは狭いけど私しかいないからノンストレス
雪見マイナス2℃キンキン浴
サイコー
旅籠屋さんにして正解
もう冬は寒くて簾舞四区まで歩くのも途中からしんどくなったけどよかったー
第一ホテルさん系列はどこもおしゃれですき
給水器の水も冷たいし
シャンプーとかも香りのいいやつ
ドライヤーが3つしかないのでタイミング悪いと待つことになるです
狙い目は平日の13時半〜16時くらいまでかな
中島公園→簾舞四区 歩き
簾舞四区→定山渓大橋 バス
帰りはバス地下鉄
30500歩
晴れてたけど寒い
女
-
90℃
-
13℃
[ 北海道 ]
13:00-16:00
サウナ×8分
水風呂×2分
休憩×10分
計5セット
苫小牧に用事があったのでこちらにin！ 施設の古さは否めないけど、清潔感あって良かったです。ただ、サウナは広さあるのに無駄な使い方してるなーって感じなのは勿体無い…
男
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86℃
-
15.4℃
[ 北海道 ]
【ぺぺナカムラ師のサイレントロウリュ】札幌でジャスピアニストの巨匠・小曽根真パイセンのビッグバンドNo Name Horses公演などありセンチュリオン２連泊。夕方熱波はエ―ス「ぺぺナカムラ師」。お馴染み２部構成計１５分。
前半はぺぺ師にしては珍しいサイレントロウリュ。海の音をバックに静かに汗かく。浜辺にいながら頭上では熱波が渦を巻く不思議。ブレイクで、最近自分では流行りの洗い場でボディタオルでゴシゴシゴシ。大浴場の水の音が全て海の音に聞こえる...。わがままボディを清めて後半へ。
後半はいつものアチアチ。マグマの音に包まれながら、激しく発汗。グルシンからの１７度水風呂がぬるく感じる面白さ！アロマの良き香りの中、１セットで３セットばりの体感ざんす。
[ 北海道 ]
店舗の広さとは反比例して、シャワー6個しかないから混んだらシャワー待ちができそう
湯船一個、水風呂一個、サウナ室一個
サウナ室は綺麗で広め、L字型の3段設計
12分計あり
オートロウリュ30分に一回
室温もぬるめでロウリュされてもそこまで温度も上がらず、あんまり汗かけなかったな〜〜
サウナ室出て向かいに水風呂
水風呂から少し歩いて整いスペース
整いスペースは室内なので、扇風機が動いてて風を送ってくれるシステム
フラット椅子5〜6個とながーいベンチが一つ
あんまり汗かけないから整いも微妙
お菓子とかジュース飲み放題で、冷凍のパスタとか炒飯もひとつ無料で食べられる
漫画も読み放題で、平日は空いてるから長く滞在してダラダラ過ごすなら最適だけど、
サウナを目的に行くなら行かなくて良いレベル
女
-
80℃
-
17℃
[ 北海道 ]
ススキノでラーメン🍜食べてから🪜サウナはJRタワーホテル22階に13時半in
平日ですがいつもよりサウナ利用されてる方多めでした、ストーブ横の上段で2セット！いつもよりサウナ室熱く感じたのは気のせいかな🤔長めに蒸された後の水風呂は何分でも入ってられそうで気持ちいいな😊
22階からの景色と雲☁️が流れていくのをボーっと眺めたり徐々に日が沈んで行くのを眺めてのととのい…気持ち良かった🥴
大丸地下でニセコメイプルバターが並ばなくても偶然買えて奥さんにいいお土産買えました✨
男
-
100℃
-
16℃
[ 北海道 ]
藤野でチェアリングを楽しんだ後の日帰り「ミリオーネ」さん。
私の肌との相性がよいのか、いつもお肌ツルツルになります。
交代浴 3 セット（湯 5 分・水 1 分）
815 3 セット（上段・オートロウリュ）
湯 5 分
外気温 -5℃。
寒すぎてもって感じですが、定山渓の山々が雪化粧した様子を眺めながらの外気浴は格別です。
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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します！お願いっ！
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner
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サウナオフ会企画も始まりました！
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと！
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男
-
88℃
-
14℃
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