北海道のサウナ施設のサ活

久しぶりの　つるいサ活🔥✨
雪舞う　貸し切り贅沢時間✨

今日はお休み✨
息子も春休み✨
早起きしなくていいので
ゆーっくり朝寝坊✨

遅めの　お昼御飯は　
息子がモス食べたいらしく
久しぶりに　モス

夕方までのんびり過ごしてイオンへ🚗💨
記帳して　早めにつるい行くつもりが
ゆっくり服見て買い物をしてしまった💦

今日まで　日帰り入浴が２０時までらしく
雪が降ってるので　空いてるはず
鹿にも出会わず　１８時５０分着🚗💨

ワイドロングのＭＯＫＵ購入✨

カランには　１名
光速全身洗浄をしてると　
あがって行ったので　ここから貸し切り✨

内湯♨️で　サクッと下茹でして
雪降る露天へ

①１００℃🔥　好き🔥✨
今日のアロマは　白樺✨
ロウリュして　雪を見ながら玉汗滝汗
掛水して　キンキン水風呂グルシン❄
うっすら雪が積もった　
インフィニティ外気浴　おしり痛い😂

②ロウリュして　玉汗滝汗
掛水して　水風呂サクッと入って
雪を見ながら　サクッと外気浴

③ロウリュして　玉汗滝汗
１０分経過したので　ロウリュ
玉汗滝汗たっぷり
掛け湯して　露天♨️→水風呂
頭からたっぷり掛水して　
アディロン外気浴で　ぽわん👼✨✨✨✨

露天♨️で　ゆるゆらりして温まって
ポカポカ気持ち良くなって
超絶光速全身洗浄②をして　おしまい

気持ちよかったなー(*´∀`*)ノ
貸し切り贅沢時間で　癒された🧡✨
ごちそうさまでした(*´∀`*)ノ

１０月以来　来れてなかったので
久しぶりのつるいサ活で　癒やされました✨

帰り道　１頭も鹿見かけず！
またゆっくり来まーす🧡✨

帰りも鹿見かけず　快適走行で無事帰宅

スーパーアークス 鳥取大通店

かむかむなんの味サワー

パッションフルーツかなー甘酸っぱくておいしかった✨　マンゴーかなー😂

朝、インスタのストーリーで熱波表をみると19時・22時玉澤さん👀
19時は間に合う
22時卒業ロウリュ🌸
2回受けれるなら行くしかない😤

仕事帰りにまっすぐリフレへ

ロッカー室でYellowさん
喫煙所でタヌさん、今週の宴会主役3️⃣ちゃん
浴室で視線を感じるとカピさん
今日って土曜日？と錯覚してしまう😵‍💫
皆さん玉澤さんのアツいロウリュが好きなド○なんですね☺️

ゲルマ2セットから玉澤さんロウリュ🔥
リフレスタッフもいましたね😄
サウナ室はマイルドでも玉澤さんがロウリュすると激アツな空間に変わる
痛みも感じてくる…🥵
だが、それがいい
水風呂は16°前後
ゆっくり入って休憩😇

夕飯後
浴室へ
飲み会帰りのウイリアムさん
また1人ド○がきてた😏

21時 辻本さんを一緒に受ける
素直すぎる男で最近ロウリュするのが好きになってきたらしい
これからもよろしくお願いします🤲
メガハイは濃いめで🍻

22時 玉澤さん卒業ロウリュ🌸
もくもくとロウリュしてタオル使ってアツい空間を創りだしてくれる最高の熱波師でした😊
熱波後
休憩中に玉澤さん登場👏👏
改めて
ありがとうございました🤝

ジェラート食べて退館です

全員最後に思った事は
明日仕事か……😔

ほぼ明日は宴会なので頑張りましょう🙂

ダイナマイトロウリュ麺

アツいロウリュ後に食べるとより美味しい

2025年 23🈂️活場。

前置きすっ飛ばして、先に言っちゃう。
中島あまみさんの【熱波🔥独り占め】超・贅沢day。
🙌🔥🙌🔥🙌🔥🙌🔥🙌🔥🙌🔥🙌🔥🙌🔥🙌🔥🙌

定期通院🏥にて有休。午前中は、🏥と💊屋に缶詰。
道中、役所の支所に立ち寄り後、小雪⛄降る中を
芦別へGo💨
１か月振りの「お風呂café星遊館｣。
ヤッホー🐻リラックマ…も出来ないくらい、脱衣場
前くつろぎスペースに👴👵が、、、何かくじ引き❔
やっていた。♨️混んでいたらイヤだなぁ…と思った
けれど、空いていた。✌

あまみさんのアウフグース🔥前に１セット済ませて
待機。もうおヒトリと２名での熱波🔥スタート。
「贅沢よねぇ。｣と言いながら１曲目のアロマ水は
[ （北見の）ハッカ ]。２曲目でおヒトリ追加参戦。
（多分、熱波に関係なく🈂️室に入ってきた…。）
アロマ水、聞き取れなかった。でもスキ。💕
３曲目、２名退出。ええぇ〰自分ヒトリ。Σ(Дﾟ;/)/
贅沢気分は座っていた最上段を突き抜けていた。🚀
…アロマ水は [ イランイラン ] 。

あまみさんのタオルさばき、ウルトラセブンの
[ アイスラッガー ] （トシがバレる、、、）みたい
…と、いつも思う。その [ アイスラッガー ] が、
目の前までキタァ～🌠スゴいスゴいっ。
熱波🔥だって自分だけのもの～。🙌🙆🙌🙆🙌🙆
📺ドラマ「サウナぼっち。私とサウナと熱波師と｣
で主人公が熱さだけでタオルを振った事で、参加者
（役）の女優さんがめっちゃオコっていたシーンが
あり、熱波🔥未体験だった当時の私は「熱波って
コワい〰｣と思ったものです。実際は、あまみさん
初めアウフギーサーさんの熱波🔥は、
焼けつくような風はナイです。（…と感じながら
受けています。）
とにもかくにも、just me 熱波🔥 サイコー😃⤴⤴
に幸せなひとときでした。
来週のACJ北海道予選、頑張って‼️あまみさん。

本日は、久々のバレル🈂️も加えて王道👑６セット。
高温🈂️室、ラストワンセット時の [ 🈂️マット関取 ]
地元👵さん２名、🍚の話でウルサイわ、勝手に
セルフロウリュするわ、湯船に腰掛けて汗流しの
湯掛けするわ、、、成敗できなかったけれど、
どーにもならんっ。許さんっ。😡😡😡😡😡

午前中、🏥レストランで [ おかゆセット ] しか食べて
いなかったので、気がつくとハラペコでしたが、
お風呂café星遊館に住み着くコトになったクツシタ人
を愛でつつ、ウチの３キョーダイに春🌸の雰囲気を味わわせましたー。

山菜和風おろしパスタ

がたたんラーメン、たっけぇ⤴️…とあきらめてコチラのメニュー。山菜と和風おろしはウマ🐴かった。

ととのい:★★★★★ (5/5)

IN:21:45 / OUT:22:45 / Total:60分
天気:雪 / 気温:1℃ / 風速：5m/s

①Fサ120℃ 12分 水風呂30秒 外気浴5分
②Fサ120℃ 12分 水風呂30秒 外気浴5分

off-road良かったな。サウナ旅、のんびり過ごすのは至高なり。こんなこと感じる年齢になったもんで。とは言え、現実はコナミ。本日の水風呂は塩素臭強めに感じた。

「今日　ケンタッキーにしない？」
賀来カーネルさんに言われてもさ
チェダーかカマンベールか　選べないよ
Wは　ないんですか😑
どっちか決まったら　ケンタッキーします😆
オリジナルも3ビース買って　わざと1個残して　冷たくなったやつを食べるのも好き😁

寒かった今日　ゆったりさんへ
車🚙けっこう停まってたけど　女湯♨️はがらがら　2〜３人
ゆったりと　ひとりで4セット😚
水風呂からは　レストルームで休憩
天井が吹き抜けてるので　冷たい空気が降りてきて　涼しめで良き😻

サウナ後に　温冷交代浴に挑戦
何分入るのが正解かわからず😆😆
なんちゃって交代浴♨️
水風呂から熱湯43℃に入った時の
熱いのか冷たいのか痛いのかわからない肌のトリッキーさが癖になりそうです🤣🤣

#クツシタ🧦人
先日芦別でお迎えした子　ご紹介✨
この生地の子欲しくて　目の赤い子も欲しくて　兼ね備えた子見っけ😆💞
しかも　ゴジラみたいに　ギザギザある♪
なので　名前は
ゴジー　英記【GODZY】　すぐに決定👍😻
お尻や足裏にもギザギザあって　とっても可愛いです
パヒュームから　ABBAへ
追加新加入メンバーはいるのか？！

#お土産
うなぎパイ　鳩サブレー　ひよ子
もらって嬉しいお土産ベスト3
変わらない美味しさ😚😚
道のなら　わかさいも　かな😉✨😆

サウナ：11分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

うなぎパイ

夜のお菓子 名コピーですよね🤣 飽きないな〜この味😁👍✨

担当役員(わたくしのお師匠さん)と🍻

よって🛁会員

明日は終日会議

からの🍻


いよいよ、明日2025シーズン開幕です⚾

職場宴会終わり、2次会を断り20時30分in

玉澤さんラスト熱波に間に合いました💧
洗体して水素にいると笑顔の猫さんがなぜか現る💦

21時辻本さん、慣れてきたか常に喋りながらのロウリュ。仕事が楽しくなってきたのは良いこと👍熱くするためには水の掛け方？先輩方に伝授していただいて

1ゲルマやって3F下りるも流石にアルコールは欲さず。水で猫さんと談笑していると喫煙室からカピさん、タヌさん、3️⃣、非番の高橋さんまで

22時玉澤さん卒業熱波、半休のイエローさん、トレさんも加わり半分は常連みの中、いつも通り淡々とロウリュ開始。おかわり前、かなり熱くてやばいけど、これくらいがちょうど良いと玉澤さん、さらに熱くする🔥
名残惜しく皆さん10回いただき、オーラスのカピさんはすべてのタオル吹き飛び生まれた姿で最高の風を受ける😆特にお別れの言葉も無く終了。玉澤さんらしい✨

熱波後、3Fで皆さんとアイス食べて本日終了。好きな激熱熱波師がいなくなるのは淋しいですが、次のステージでも頑張ってください！