北海道のサウナ施設のサ活

有給使ってのサ旅の日。三度知床を満喫する回。KIKI知床編。

『時間をかけてゆっくり蒸される　ダイパの時代にあえてスローライフを満喫する』

今年も流氷の季節に知床へ舞い戻る。3年連続の彼の地へ。知床が好きすぎてふるさと納税もやり続け、会社に持っていくタンブラーもトコさん。すっかり冬の終わりの風物詩になった。今回は2泊3日。集大成的にKIKIと北こぶしをハシゴすることにした。
流氷シーズンの女満別便はマイルが異常値になっている。仕方なく釧路からレンタカーで3時間。途中たんちょうを見たり、オオワシを探したり北海道の自然を楽しむ。そして15時にチェックインして、程なくして向かう大浴場。
いつも通ります洗髪洗体、ぬる湯10分で本日スタート。

本日のサ活　4セット
サウナ　ウィスキング20分✖️1
　　　　ネウナ　10〜17分✖️3
水風呂　1分半✖️4
休憩　　内気浴　12分✖️2
　　　　外気浴　6分✖️2

サウナ
ウイスキングからスタート。70度ほどのぬる温かい空間。ベンチの端にだらしなくもたれかかり、前方のウイスキング台に足をかける。意外にもしっくりくる。目を閉じて不思議な音楽を聴き入る。やがてすごく快適に感じ始める。5分してから一度退室してビィヒタで全身を刺激する。葉っぱだらけだがまんざらでもない。再びサ室に戻り更にしっくりくる。岩盤浴に近いジワジワ汗が染み出す。香りも立ちいつまでもいられそうな雰囲気で、実際も居続ける。岩盤浴のように染み出す汗。性質は違うが気持ちよさは変わらない。
ネウナでも文字通り寝る。2段目でも3段目でも熱さはそれほど変わらない。1セット目は3段目に座り普通にサ活。2・3セット目はネウナ。枕が妙にフィットする。目を閉じて無になる。今度は無意識だがダラダラ汗がながれる。爽快感マックス。

水風呂
階段状に下る120cmの深さ。やや冷たいがしばらく入る。今度は芯から温まった体をゆっくり冷やしていく。急がない慌てない。感覚を楽しむ。

休憩
内気浴は室内の温泉の湯気で生温い。広々として贅沢な空間だがメリハリはない。軽く眠ってしまいそうなほどだらんと過ごす。時間に追われていないので気の済むまで。
外気浴は一変する。マイナス外気でタイトな感じ。一瞬にして凍りつくが乗り越えると違う世界がやってくる。時折吹く風が追い討ちをかける。セーフティゾーンはない。しかし欲する自分がいる。

今日のサ活は旅ならではのゆっくりとした時間が流れた。時間に追われない贅沢なサウナ。こんなサ活も悪くない。昨年とは印象が違う。ここのサウナはスローに楽しむことが重要だったようだ。追われず焦らずサウナの本質を垣間見たところで、本日もありがとうございました。

北海道ジンギスカン(マサジン) MASAJIN知床店

生レモンサワー✖️ジンギスカン各種

クラッシックラガーを瞬殺した後、ラムマトンを生レモンサワーで流し込む。北海道ジンギスカンにハズレ無。

13:00着、日帰りで利用しました
今日はスタンプ2倍の日だったようです、ホテルの日帰りでポイントカードがあるのは知らなかった

浴室清掃の為13:30まで待機
お風呂は大きな内風呂一つと露天風呂のみとシンプル、お湯は硫黄の匂いがほんのり

日帰り利用は私を含め5人だけ、そのうち3人がサウナを利用、微妙にタイミングをずらして5セットほぼ貸切状態でした。
最上段に座ると頭が天井まで拳３つ位
多めにロウリュすると全身ビリビリ！
特に手足の指、乳◯が痛くなる位痺れる！
自分の思うがままにロウリュを楽しめました

水風呂も2種類あるのも面白い！

外気浴は露天風呂横に一つだけある整いベッドへ、とても気持ちいいのですが換気扇？ボイラー？の音がちょっと気になったかな

15:00になり宿泊客で賑わってきたのでそろそろ引き上げ、16:00から脱衣所に4種のドリンクが用意されるのですが、混雑回避の為に退出

脱衣所内に鍵付きロッカーが無かったのが残念でした
貸切ロウリュはまたやりたいのでまたリピートしたいと思います

▪️Date
[時刻]17:00~20:15
[天気]晴れ
[気温]2~1℃
[降水]-
[風]北北西2~3m

▪️Sauna
[サウナ]10分 12.5分 12.5分 12.5分
[水風呂]1分 0.5分 0.5分 3分
[休憩]25分 12.5分 12.5分 12.5分
[合計]4セット

▪️Break
[1セット]ガーデンチェア(内気浴)
[2セット]ガーデンチェア(外気浴)
[3セット]ガーデンチェア(外気浴)
[4セット]浴場/檜風呂(温浴)

▪️Special Mention
[利用]入館料/¥950→500(Tシャツの日)
[情報]低温サウナ/継続休止中

ケンタッキーフライドチキンイオンモール苫小牧店

春のチキン祭りパック ¥1200

※期間限定

久しぶりなセンチュリオン💁‍♂️
肌に来る熱さ🔥
それを耐えた後の水風呂は最高に気持ちいい🫠

インフィニティチェアで大爆睡してました😇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：のんびりしたく昼前イン
相変わらず空いてました

とんかつ定食

写真撮り忘れて食べかけ サクサク美味しい

今日は少し遠出でサウナ。初めてきたけど雰囲気がとても良くて好きでした。サウナは上段で14分×1のみだが本当に最高でした。水風呂あの温度がちょうどいいのかもしれないと思った１日

本日は実家から両親が来たので、日本一標高の高い温泉旅館凌雲閣へ。

私の人生、サウナの師匠である父。
中学生の頃父の真似をして入ったサウナに魅了されて20年ほど。

約10年ぶりに父とサウナ室で語り合いました。
昔から反抗期の無かった自分。
親子の会話はサウナ室が多かったのです。
久しぶりの感覚に昔を懐かしんでいると、途中我が子も参戦して親子三代でサウナ室。

感慨深いものでした。
昔は父の方が長くサウナに入っていたのに、今は私の方が長くサウナに入ってました。
老けたなと思いながらも、まだまだ追い越せない父の背中を見て、今も昔も親子は変わらないと感じました。

急かされるように2セットいただきました。
次はいつになるか分からない親子のサウナ。
有難い時間でした。

明日は年1の胃癌検査の日。

1週間分の疲労と検査前に身を浄めたいと湯の花定山渓ヘ。なんちゃってただ我慢できなくなっただけだろう。

オートロウリュ側じゃないの初めてかも知れない。

かえって無しの90℃の方が個人的には良い感じ。江別より高温で湿度低めなのも好み。

🈂️テレはイラン情勢。今後ガソリンは¥250台まで跳ね上がるというもはや暫定税率廃止したから云々かんぬん言うとる場合じゃなくなってきている。

そんな事を考えつつ水風呂ヘ。

江別みたいなキンキン感がなく柔らかで好きだわあ。

オートロウリュ側よりもこっちの方が好きかも。

なんか青い洞穴風呂も神秘的で乙。

ここは小金湯みたいな小洒落感もなくて落ち着きますな。頭悪そうな若い連中もいないし。

【本日のサウナ道中音楽♬】

トム・ウェイツ『レイン・ドッグス』ジャームッシュの映画『ダウン・バイ・ロウ』での酔っぱらいタクシードライバーの演技最高でした。
サントラには権利の関係上収録されなかったテーマソングがこれに収録。

ソフローズンソフトメロン

久々ソフローズンソフトが本日最初で最後の食事。 ソフトがミルク感たっぷりで残念。

女性浴室入り口に、英語のはり紙が出てました。
ここにもインバウンドの波が？？