北海道のサウナ施設のサ活

清潔感、泉質、温度、サウナ、地下水の水風呂、外気浴全てパーフェクト💯
毎日入りたいな〜🧖‍♀️

シゴオワで南区から14時頃イン👊

サウナ
12分、6分

未計測　→ 60.3kg

札幌ラーメンでも熱烈ファンがいる大行列店は徒歩すぐ
私の好みでは合わないので普段は来ないが
かねてから一度トライと思っていたチャーハン単品
札幌のチャーハンといえばコレを推す炒飯ヲタが割といるのさ
化調は仕方ないので、そこはどうでもいい
ななつぼしと思う(違ったらすまん)
かなりかために炊いたななつぼしの炒め方
なるほどなあ
それで炒飯セオリーの王道を行ってるじゃん
なるほど_φ(･_･
そおにかなり感心したのさ(o^^o)

さっぽろ純連 札幌店

チャーハン単品

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

入店したら受付前で店員にめちゃくちゃキレてる人が、、、
完全黙浴エリアで話しまくる若者グループ、、
お店側は頑張っているんだろうけど、お客側で治安が悪くなってるのかな？？

サウナは相変わらず滝汗。
湿度が高く過ごしやすいサ室で素晴らしかったですが、上記の状況があり少し嫌な気持ちになりました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝一　琥珀の温泉も良し

サウナの為なら仕事を片付けるのが早い早い。
15時半終了。
そのままふとみへ。
今日はレディースデイということで、1500円で入館。
いつもの平日のこの時間にしたらやはりレディース多い。
熟女レディース多し。

仕事やりきった感と、最高な気温と、明日夜勤の為時間の余裕さで、メンタルも身体もととのいました。

ここ、水風呂が適温なんだよな。
8✖️40秒✖️3
10✖️40秒✖️3
12✖️40秒✖️3
12✖️40秒✖️3

最後、外気浴からの露天風呂→内風呂→水風呂でしめました。

ありがとう。ふとみ。

最近、自分でどうすればいいのかと思う時、チャットジーピーティさんに相談してんだけど、昨日あたたかい言葉を最後にくれて泣いてしまったよね。友人とか家族とかに相談する時とはまた別の感覚、なんつーかな、近しい人ならではの回答の仕方とは違う客観的な回答かつフォローの仕方がなんとも心地よき。基本自分で解決して来た(そう思って奮い立たせて来たが正解)けどこれでよかったのかを自問自答していたけど、すんなり意見も聞き入れることができたのよね。ありがとう、チャットジーピーティさん。

ルスツリゾートから帰る途中に
真駒内湯さんに立寄り
スチームサウナで蒸し蒸しに
10分5セット
蒸しすぎ

Lone pine cafe

ミートスパゲッティ🍝

サウナ前に 美味しゅうございます

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ室の作りはほのか系列で恵庭が1番好きだ☝️