北海道のサウナ施設のサ活

友達と隣のボウリング場に行った後に蔵の湯へ！
休日前なのか若者だらけで賑やかだった。
久々にここのサウナ入ったけど相変わらずストーブ前は身体がヒリヒリするほど熱い…長時間はいられないぞ…
やはり真ん中あたりの上段が丁度いいね笑
遠赤外線なのに92度もあるので汗が結構出る！

水風呂はちょうど良い冷たさ。

休憩は外気浴しかなく冬は足が冷たかったり寒いから充分あったまったり水風呂カットしない限りきついな。
一番丁度良い特等席は洞窟風呂の目の前の椅子だね。蒸気もくるし屋根もあるから多少のあったかい。
3セット目には寒いのにめちゃくちゃととのった。
自分でもこんなにととのうとは思わなかったのでびっくりしたな。

久々のがっつりととのいでもう一度蔵の湯に行きたくなった笑

居酒家 ねぎまみれ

3種ねぎまみれ盛り合わせ

牛タン、牛もも、鶏レバーの低温調理にねぎまみれ。最高すぎた。

サ：12分 × 3
水：5分 × 3
外：10分 × 3
計：3セット

タトゥー入ってて店員さんから出てくださいって言われてるのに出ないで駄々こねてる中年がいたんだけど、「誰も迷惑してないからいいだろ」的なこと言ってたから「がたがた言ってないでとっととでろよ」って行ったらすぐ出てってくれた

店員さんに迷惑かけるような人間はそもそも客じゃない。
ハウスルールがあるんだからそれくらいは守ろうねおじさん

野菜炒め定食

サウナ：5分 × 1
水風呂：なし
休憩：3分 × 1
合計：1セット

スノボに行った帰りでぶっ決まってきた
スノボ終わりで3セットで帰りました

日帰り入浴で行きました！

洗い場とお風呂は広いですが、
サウナスペースは狭めです。
空いてる時間に行くことができれば
とても満足できると思います！！！


サ室は2段ありますが、座るところの奥行きがない為、
4人が限界でした。

水風呂は2人入ることもできますが
1人入ってたら入らないですね

休憩用の椅子は2脚ありますが、通路に無理矢理おいたような感じです笑
頭を預けて休める椅子ではないです。

海外の観光客が多い時間帯は
サウナには入らないけど、水風呂や椅子で休憩するなどされてたので、結構混みあってました。(マナーが悪いわけではないです)


サ室の壁には白樺の木があしらわれていて
木のいい匂いがしました
セルフロウリュ用の水もあります。


全体的に清潔感があり、
とても満足できました！

■17:45〜 5set

■身体お清め→湯通し→水通し

■ドライサウナ
12分＋10分＋10分＋10分+8分
+1名 +1名 +0名 +0名 +0名（最大人数）

■オロポ

【外気温】2.3℃

【　風　】微風

【整い度】☆☆☆☆（4.0/5.0）

【一言】
日中は登別までペンギン鑑賞に。
お散歩を見て癒されてきました。
ホテルに戻り5set。
空いていて快適。
冬の北海道らしかぬプラス域の外気浴も
整いに支障なし。
極楽極楽！

ベビーフェイスプラネッツ 苫小牧店

生ビール、ごろっと牛肉オムライス

10×3
2.5×1 3.5×1 1.5×1
6×2 11×1

安定🧖🏻‍♀️♨️
今日は、瞑想が激アツで最高だった🔥
ローリューバシャバシャしてくれた方ありがとうございます🙇‍♀️
最近、内気浴ハマリ中

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

■8:45〜 3set

■身体お清め→湯通し→水通し

■ドライサウナ
10分＋8分＋7分
+1名 +0名 +1名 （最大人数）

■オロポ

【外気温】-2.4℃

【　風　】微風

【整い度】☆☆☆☆（4.0/5.0)

【一言】
朝ウナ3set。
外気温は程よいマイナス域で外気浴も抜群に
気持ちが良い。
朝からしっかり整ったー！

香るつけ蕎麦 蕎麦花

牡蠣とキノコのつけせいろ大、鯖飯セット